Р а б о т а 3. Ортостатическая проба

Тема 3. ОЦЕНКА СОСТОЯНИЯ СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТОЙ СИСТЕМЫ

Цель: научиться объективно оценивать состояние сердеч­но-сосудистой системы.

Оборудование: тонометр, фонендоскоп, секундомер.

Инструктивная карта

К лабораторно-практическому занятию № 3

Перед началом работы начертите в тетради сводную таблицу (работы выполняются в строго указанном порядке):

ОЦЕНКА СОСТОЯНИЯ СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТОЙ СИСТЕМЫ

Оценка	Оценка	Оценка	Оценка	Общий
состояния	стрессоустой-	организма	сердечно-	вывод
сердечно-	чивости	по ортоста-	сосудистой	о состоянии
сосудистой	сердечно-	тической	системы	сердечно-
системы	сосудистой сис-	пробе	по реакции	сосудистой
по АД	темы		на физическую	системы
			нагрузку

Работа 1. ОЦЕНКА СОСТОЯНИЯ

СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТОЙ СИСТЕМЫ

ПО АРТЕРИАЛЬНОМУ ДАВЛЕНИЮ

Алгоритм действий.

1. Измерьте у испытуемого артериальное давление (см. за­нятие 1, работа 2).

2. Вычислите среднее артериальное давление по уже знако­мой вам формуле (см. там же).

3. Вычислите по указанным ниже формулам нормальное ар­териальное давление систолическое (АДс_ИСТ) и артериальное давление диастолическое (АД диаст):

АДсист=1,7 • возраст+83;

АДдиаст= 1,6 • возраст + 43

4. Сравните полученные результаты с экспериментом. При нормальном функционировании они не должны их превосхо­дить (допускается превышение систолического АД на 15 мм рт. ст., а диастолического АД- на 10 мм рт. ст.).

5. Результат занесите в сводную таблицу.

Р а б о т а 2. ОПРЕДЕЛЕНИЕ СТРЕССОУСТОЙЧИВОСТИ СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТОЙ СИСТЕМЫ

Алгоритм действий.

1. Подсчитайте пульс в спокойном состоянии в положении сидя за 10с (ЧП1).

2. Максимально быстро, проговаривая вслух, выполните за­дание по последовательному вычитанию из целого нечетного трехзначного числа целого нечетного однозначного числа.

Например: из 43 1 вычесть 3 равно 428.

Примеры для теста:

421-7=; 425-3=; 427-9 =;423-5=; 421-3=;

429-5= -427-3=', 425-7=;423-7=;427-1 =

3. Сразу после выполнения задания подсчитайте пульс за 10с (ЧП2).

4. Рассчитайте показатель реакции сердечно-сосудистой сис­темы (ПР) по формуле:

ПР=ЧП1/ЧП2

5. Оцените стрессоустойчивость своей сердечно-сосудистой системы по следующим показателям: если ПР больше 1,3, то сердечно-сосудистая система обладает низкой стрессоустойчивостью, если меньше - нормальной.

6. Занесите результаты в сводную таблицу.

Р а б о т а 3. ОРТОСТАТИЧЕСКАЯ ПРОБА

Работа проводится в парах, где все подсчеты ведет испыта­тель.

Алгоритм действий.

1. Испытуемый в течение 3-5 минут находится в спокойном лежачем положении. На пятой минуте подсчитывается его пульс.

2. По команде испытуемый резко встает, и испытатель снова определяет пульс (сразу после вставания).

3. Для получения более достоверного результата опыт по­вторяют несколько раз.

4. Сравните полученные результаты со среднестатистиче­скими, приведенными в таблице:

Частота пульса	Состояние организма
Частота пульса увеличи­лась не более чем на 4 удара в минуту	Реакция организма очень благоприят­ная, организм способен выдерживать большую физическую нагрузку
Частота пульса увеличива­лась в интервале от 4 до 40 ударов в минуту	Реакция организма в целом благопри­ятная
Частота пульса увеличива­ется на 40 и более ударов в минуту	Реакция организма неблагоприятная, что говорит о неспособности орга­низма выдерживать большую нагрузку

5. Сделайте вывод о состоянии организма по реакции сер­дечно-сосудистой системы.

6. Результат занесите в сводную таблицу.