Техника и методика баночного массажа

Перед началом баночного массажа нужно провезти легкое поглаживание ладонями той области, которую собираются массировать, втирая в нее небольшое количество массажной смазки (масло, вазелин, крем).

Затем берут банку емкостью примерно 200 мл и создают в ней вакуум. Русский способ: вводят в банку на одну-две секунды стержень с зажженной ватой, предварительно смоченный в эфире или спирте, затем тампон удаляют, а банку быстро прикладывают к нужному участку тела. Тибетский способ: помещают в банку зажженную специальную свечу на широком основании и устанавливают на тело пациента, а когда свеча в банке погаснет, приступают к массажу. Также для баночного массажа используют специальные силиконовые или пластиковые банки, их просто прикладывают и сжимают, создавая тем самым вакуум. Присосавшейся банкой делают скользящие массажные движения:

- прямолинейные;

- спиралевидные;

- зигзагообразные.

При этом кожа должна быть втянута внутрь банки не более чем на 1,5 см. Банка перемещается плавно и непрерывно в течение всей процедуры, во избежание чрезмерного втягивания кожи. На спине банку перемещают снизу вверх, на грудной клетке – по межреберьям спереди назад (от грудины к позвоночнику), на животе – по часовой стрелке по ходу толстого кишечника.

При массаже применяется два метода:

1) Лабильный метод (скользящий) - банка постепенно передвигается (без отрыва от кожи массируемого участка)

Движение при массаже осуществляется по ходу лимфатических и кровеносных сосудов прямолинейно. Таким образом, массаж способствует оттоку лимфы и крови

В течение всей процедуры банка должна двигаться плавно, без рывков и без нажима на ткани.

2) Стабильный метод (неподвижный) – банка располагается на одном месте в течение 1 – 2 мин.

Оптимальным временем воздействия на одну область является 3 мин, но не более 5 мин.

Стабильный метод подразумевает возможность осуществления точечного массажа.

Баночный массаж сопровождается ощущениями умеренной боли, жжения, тепла. Кожа в области проведенной процедуры становится слегка отечной. Появление на коже синяков считается нормальной реакцией кожи на вакуумный массаж, они проходят самостоятельно за несколько дней. После окончания массажа больного надо укутать одеялом, дать стакан чаю с лимоном или малиной.

Продолжительность массажа 5 – 15 мин ежедневно или через день. Время массажа индивидуально.

Баночный массаж – очень действенное лечебное средство от таких заболеваний как болезни органов дыхания (пневмония, бронхит, астма и пр.); сердечнососудистые заболевания (гипертония, стенокардия и др.); неврологические заболевания (невралгии, невриты и пр.); ожирения и целлюлит; болевые симптомы, мышечные спазмы; усталость, бессонница.

При остеохондрозе позвоночника делают скользящие массажные движения от поясницы к шейному позвонку. Особое внимание уделяют массажу паравертбральных зон на расстоянии 2 – 3 см от остистых отростков позвоночника. Движения прямолинейные, при этом вверх двигают банку с усилием так, чтобы перед банкой «шла» складка кожи, движения вниз – без усилия.

При шейном остеохондрозе делают круговые движения банкой вокруг седьмого позвонка (чтобы его найти, необходимо наклонить голову, это будет самый выступающий позвонок). Направление движения – по часовой стрелке, не касаясь седьмого позвонка, количество движений – нечетное (11 – 15). После этого делают массаж трапециевидной мышцы от головы к плечам.

При простудных заболеваниях, бронхитах, пневмонии – массируют от нижних углов лопаток к плечам (на спине), боковые поверхности грудной клетки, а так же от мечевидного отростка грудины к левому и правому плечу. Для лечения кашля, простуды, трахеита достаточно 4 – 5 сеансов; бронхита — 7 – 9; воспаления легких — 12 – 16 сеансов. После 20 – 22двух сеансов снимается синдром удушья при астме.

Сеанс лечебного массажа при бронхо-легочных заболеваниях составляет 10 – 12 мин. Под действием баночного массажа отходит мокрота, улучшается дыхание, снижается температура тела.

При миозитах поясничных мышц, массируют вдоль поясницы, при миозитах мышц предплечья, массируют мышцы задней поверхности шеи и спины. При пояснично-крестцовом радикулите массируют поясничную область, а если боль иррадирует в ногу, то и заднюю поверхность ноги от подколенной ямки к ягодичной складке.

В целях повышения иммунитета у ослабленных, длительно болеющих применяется методика аутогемотерапии, которая заключается в наложении на кожу ягодицы на 30 – 60 секунд банки в режиме большого вакуума. Курс массажа – 10 дней.

При травмах применяют баночный массаж для нормализации крово- и лимфотока, снятия болевого синдрома, рассасывания отёка, гематомы, регенерации и репарации тканей, нормализации окислительно-восстановительных процессов. Массаж начинают делать выше места ушиба (рефлекторно-отвлекающий), постепенно спускаясь на прилегающие к зоне ушиба участки.