Симптомы любовной зависимости

Перечисленные ниже симптомы любовной зависимости можно использовать при написании истории Вашей болезни или проведении личной инвентаризации. Пожалуйста, добавьте собственные симптомы,отсутствующие в этом списке:

• Низкая самооценка (стыд, отчуждение)
• Любовь с первого взгляда
• Патологический страх покинутости,отвержения, одиночества и потери
• Патологический голод по привязанности, уходящий корнями в детство (Халперн)
• Чрезмерное фантазирование
• Потребность создавать драматичные ситуации и вызывать эмоциональное возбуждение
• Преувеличенные страхи в отношениях
• Потребность в том, чтобы отношения развивались быстро
• Патологическая ревность
• Нездоровые эмоции
• Слабые личные границы
• Высокий уровень терпимости к страданиям в отношениях
• Принятие нечестности
• Действия под влиянием либидо
• Смешение понятий «желание» и «потребность»
• Непреодолимая потребность контролировать

Эти симптомы, а также 40 вопросов (см. «Тест на определение любовной зависимости») призваны дать вам представление о любовной зависимости. А теперь перечислите симптомы, характерные для Вас.

Перенос

Перенос (статья с http://loveaddictionforum.proboards.com/

Перенос является наиболее распространенным способом вытеснить боль синдрома отмены. Иногда происходит замена одной зависимости на другую, менее ярко выраженную, к примеру, от пищи, покупок или выпивки. В большинстве случаев речь идет о поиске случайного человека на роль нового объекта зависимости.

Перенос чуть не убил меня. Отец был моим объектом зависимости на бессознательном уровне. В день его смерти я вышла на работу. В обед я прошла мимо рабочего места коллеги. Над его столом висела фотография океана, который любил мой отец. Я посмотрел на фотографию, а затем на коллегу и почувствовала внезапное влечение. В этот момент я совершила перенос, который перерос в одержимость – состояние, которое спровоцировало нервный срыв и положило начало моему выздоровлению.

Ситуация повторилась, когда умерла Сандра. Я сделала перенос на парня, который пришел на ее похороны. Слова «спасибо, что пришли» стали началом срыва. К счастью, я отследила это состояние, и оно продлилось всего несколько недель. В выздоровления у меня получалось наблюдать за собой, а затем
возвращаться к выздоровлению.

Прогресс, а не совершенство.

Будьте бдительны, когда речь идет о замене одной зависимости на другую и переносе. Перенос начинается с проекции. На начальном этапе вы не несете ответственности за это состояние. Если вы не будете подпитывать его фантазиями, оно исчезнет. В противном случае оно будет расти.