Двигательные функции и физическое здоровье человека

Двигательные функции, претерпевающие значительные изменения на протяжении индивидуального развития человека, оказывают существенное влияние на резервные возможности практически всех органов и систем орга­низма. Это связано с тем, что эволюционно сложившаяся взаимосвязь мы­шечной и висцеральных систем определяет значение двигательной активно­сти в совершенствовании у человека функций дыхания, кровообращения и крови, обмена веществ и энергии, деятельности желез внутренней секреции, центральной нервной системы и состоянии функций всех сенсорных систем. Следовательно, значение двигательных функций человека в сохранении его физического здоровья заключается не только в их влиянии на работоспособ­ность самих скелетных мышц, но и в положительных воздействиях опорно-двигательного аппарата на функции остальных органов и систем.