From a Back Layout Position, a partial Somersault Back Tuckis executed until the shins are perpendicular to the surface. The trunk unrolls as the legs are straightened to assume a Vertical Position midway between the former vertical line through the hips and the former vertical line through the head and the shins. A Vertical Descent is executed.
Из позиции лежа на спине выполняется сгиб в группировку на поверхности воды. Затем выполняется переворот в обратную группировку до тех пор пока голень не будет перпендикулярно поверхности воды. Затем выполняется равномерный разгиб ног и корпуса в позицию вертикаль на среднюю линию. Погружение.
Total | ||||||||
NVT= | 3.0 | 2.0 | 23.0 | 14.0 | ||||
PV = | 0.71 | 0.48 | 5.48 | 3.33 |