Поэтому если вас мучает жгучее желание что-то в себе изменить… – ну, сходите, узнайте, чего вам это будет стоить финансово, каких усилий, какой физической БОЛИ и возможных последствий! А потом принимайте решение.
Человек только сам может избавить себя от боли и переживаний, которые причиняют ему его комплексы.
С помощью своего ВЫБОРА!!! Своего решения.
Никто вам не сможет помочь, кроме вас самих!
Существует несколько способов избавить себя от боли. Один из них – энергия ЗЛОСТИ! Энергия злости очень мощная и сильная. Вы можете ею управлять.
Здесь не имеется в виду гнев.Он, как правило, не управляем. И это один из семи смертных грехов, потому что может привести к смерти другого человека.
Все ваши внутренние переживания, проблемы можно вывести из себя только через энергию злости.
Как это работает?
Во-первых, вам нужно войти в это состояние. Все мы испытывали когда-либо злость и помним те внутренние ощущения, которые с нами происходили.
Вам нужно сказать себе со злостью: «Хватит!! Надоело бояться, надоело стесняться!! Я такая, какая я есть! И очень хорошо, что я такая! И я себя люблю!»
|
|
Поставить твёрдую точку всему тому, что было в вашей жизни, и начать жить с чистого листа.
Это ваш выбор, ваше решение!
С помощью энергии злости вы можете запрещать себе переживать и беспокоиться.
Очень хороший пример, где применялась энергия злости это фильм «Унесенные ветром», фраза Скарлетт Охары: «Я никогда не буду больше голадать! Никогда!» Она выполнила это обещание, которое дала себе в самый трудный момент своей жизни (кто не смотрел этот фильм, рекомендуем посмотреть!).
Что делать, если человек хочет бояться? Хочет жить и мучиться? – Это его выбор! К сожалению, нет волшебной таблетки, которую человек выпьет, и все пройдет, и человек избавится от своих проблем. Нет такой таблетки!
Есть только ВЫБОР и ваше РЕШЕНИЕ!!
Когда человеку надоест себя жалеть, тогда может что-то измениться.
Человек сам должен поменять что-то в своей жизни!
Нужно разозлиться! И через злость выгнать все ненужное, лишнее, все то, что мешает вам в жизни!Все страхи, все переживания… Они ведь разрушают.
Есть два ВЫБОРА:
1. Оставить все как есть, и причитать над своими проблемами
2. Выбрать жизнь без страха и боли с помощью намеренья.
И это только ваш ВЫБОР.
Только вы решаете, как вам себя чувствовать.
Любить и дарить любовь! Или плакать в подушку?
Вам никто не сможет помочь, кроме вас самих. Выбирайте!
«Быть самим собой – до этого додумываются немногие.
Остаться самим собой, не идя на поводу у большинства, - на это малокто осмеливается»
Также есть замечательная фраза из фильма «Унесенные ветром», которую говорила Скарлетт: «Не буду думать об этом сегодня, подумаю об этом завтра».
|
|
Каждый день откладывайте свои переживания на завтра. И постепенно вы избавитесь от них.
Есть замечательный анекдот на эту тему.
Вывеска на магазине: «Выпей две кружки пива сегодня, а завтра получишь 3 бесплатно». Мужчина приходит и говорит: «Я хочу получить свои 3 бесплатные кружки сегодня». На что ему продавщица отвечает: «Приходите завтра»
На следующий день он приходит в магазин с тем же требованием. Ему продавщица отвечает: «Написано ведь – приходите завтра!»
И так каждый день...
«Завтра» не существует, есть только СЕЙЧАС!
Резюме
Чтобы полюбить свое тело, нужно:
1. Осознать, что тело – это сосуд для вашей души.
2. Бережно обращаться с своим телом и ценить его зато, что вы в нем находитесь; принимать его таким, какое оно есть. И не причинять себе еще больше физической боли, чтобы что-то поменять в себе.
3. Принять решение, используя энергию злости, сделать выбор и начать любить себя и окружающий вас мир!
4. Подойдите к зеркалу и посмотрите в свои глаза. Прочувствуйте глубину и силу взгляда и познакомьтесь с собой заново. Улыбнитесь своему отражению. И полюбите себя такими, какие вы есть сейчас!
5. Говорите себе комплименты, хвалите себя. Вы поистине уникальны, цените и любите себя.
Депрессия (Уныние)