А когда ВЫ в последний раз смеялись?

Радостный и веселый человек притягивает больше людей, чем серьезный и задумчивый. Поэтому чаще смотрите комедии, выступления комиков, читайте хорошие анекдоты.

Обратите внимание на детей, они хохочут постоянно, потому что они чистые, светлые и они излучают мощный поток позитивной энергии. Поэтому они как заряженные батареечки: бегают, прыгают без конца. Учитесь у детей их жизнерадостности, открытости. Будьте как дети!

Возьмите себе за привычку улыбаться ВСЕГДА!!!

Счастье, улыбка и смех заразительны. Чем счастливее вы, тем счастливее люди вокруг вас.

Расскажу вам одну историю.

Мы с подругой гуляли по Москве. И нам навстречу шла женщина уже в возрасте. Что меня поразило в ней, так это её выражение лица. Как будто отпечатанная, на ее лице была широкая улыбка. На неё так было приятно смотреть, она так выделялась из толпы! Это необыкновенно – видеть такого радостного, счастливого человека

И вдруг она подходит к нам и спрашивает на английском языке, как пройти к такой-то улице. В этот момент я поняла, что это туристка. Как же я расстроилась, что это не русский человек… Давайте учиться улыбаться постоянно.

Есть еще одна интересная история про тибетских монахов:

Корреспонденты телевидения решилиснять фильм про тибетских монахов и узнать их секрет, почему они живут долго и счастливо. Они приехали в один монастырь, который славился у народов Китая. Но путь к этому монастырю был далек, нужно было идти высоко в горы, чтобы попасть в загадочный и известный монастырь. Когда они поднялись, они были в бешенстве, уставшие и злые. Их встретил монах, который им широко улыбался. Туристы отдохнули с дороги. Они должны были прожить один месяц по правилам монастыря, чтобы получить знания, как достичь счастья и долголетия.

В первый же день им сказали секрет: «Ваша задача: пока вы с нами живете, вы должны всегда улыбаться. Всегда! Если мы увидим, что кто-то из вас не улыбается, то этот человек пойдет за водой к колодцу, который находится у подножья горы».Прошел лишь один час, а туристы уже не могли постоянно улыбаться, и их отправили за водой. Пока они поднимались, начали причитать, ругаться по привычке. Когда они вернулись, их встретил монах и сказал:«Вы снова не выполнили наше условие. Придется вам идти еще раз за водой». Туристы обомлели: «Как, как вы узнали?» – «Мы смотрели за вами в подзорную трубу».

Пришлось туристам снова идти за водой. После того как закончился месяц пребывания, все участники научились улыбаться и смеяться вне зависимости от сложных ситуаций. Монахи открыли свой секрет: «Вы всегда должны находиться в радости и гармонии с самим собой и окружающими людьми, чтобы любые препятствия вы преодолевали с улыбкой и радостью. И тогда ваша жизнь кардинально изменится».

Хотим еще посоветовать посмотреть фильм «Ешь, молись, люби».В нем очень хорошая фраза была сказана монахом Кетутом: «Всегда улыбайся в медитации, каждым органом и даже печёнкой!»

Обратите на него внимание.В фильме он постоянно улыбается, он просто светится изнутри.И он похож на маленького ребенка, такого же чистого и светлого.

«Поделись улыбкою своей! И она к тебе не раз еще вернется» — золотое правило с детства.

Берите пример с детей. Они смеются постоянно. Еще Христос говорил: «Будьте как дети».

Маленькие дети – как бриллиантики, в которых свет преломляется и отражается радугой цветов в окружающий мир – это звонкий смех, улыбка, радость, безмятежность. Но с каждым годом из-за постоянных «нельзя», «не смейся громко, это не красиво», «Потише, на тебя все смотрят», «Прекрати дурачиться» и другие фразы, которые так любят повторять родители, зажимая при этом ребенка в рамки стереотипов и страхов общества. Бриллиантик начинает тускнеть, а то и вовсе покрывается грязью (страхами, болью в душе), так что не может пропускать через себя лучи света и отражать их в окружающий мир любовью и радостью.

Если вы находитесь всегда в гармонии с самим собой и излучаете радость и тепло, то рядом с вами даже негативно настроенный человек превратится в счастливчика, потому что сила вашей положительной энергетики сильнее отрицательных эмоций человека.

«Если хотите рассмотреть человека и узнать его душу, то вникайте не в то, как он молчит, или как говорит, или как он волнуется благородными идеалами, а смотрите лучше, как он смеется. Хорошо смеется человек – значит, хороший человек».

Ф.М. Достоевский

Резюме

А)Старайтесь смеяться каждый день. Будьте как дети!

Б) Чем больше радости в ваших мыслях, тем здоровее ваше тело.

В)Смех убирает блоки в энергетике человека, очищает душу, дает мощную энергию счастья человеку.

Г) Улыбка на вашем лице должна быть постоянно.

Д) Запомните: «Смейтесь — и вместе с вами засмеется весь мир; заплачьте — и вы окажетесь в одиночестве».

Е) Смотрите комедии, читайте анекдоты, смотрите комиков.

Ж) Больше проводите время с детьми и с домашними питомцами – они заряжают нас положительной энергией и наполняют наше сердце счастьем.

З) Посмотрите фильм «Ешь, молись, люби»

И) Чаще устраивайте у себя дома праздники.

К) Ходите на мюзиклы, КВН и другие веселые и интересные мероприятия.