Як вести себе під час епідемії грипу

З грипом сьогодні зустрічається практично кожен Вірус грипу передається в основному повітряно крапельним шляхом, але можна заразитися і через предмети вжитку (чашки, ложки та інше) на яких збуджував захворювання зберігається декілька годин. Зараження частіше відбувається при близькому контакті з хворими, в школі, дома, у громадському транспорті, в кінотеатрі, на дискотеці... Вірус легко переноситься просто диханням.

Щоб захистити себе від можливого зараження під час епідемії грипу, необхідно дотримуватись мір застереження: менше бувати в місцях скупчення людей, в холодний час удягатися тепло в сім'ї примінять марлеві пов'язки, якщо є хворі грипом. Для підсилення імунітету рекомендується приймати вітаміни, перш за все вітамін С.

 

Як застерегтися від кишечної інфекції.

Хвороби, які поширюються через органи травлення, називаються кишечними інфекціями, - самі популярні серед них - дизентерія й сальмонельоз.

Щоб уберегтися від кишечної інфекції треба суворо дотримувати вимоги особистої гігієни. Мити руки, фрукти, овочі і т.д.

Якщо ви опинились у вогнищі будь-якої епідемії необхідно дотримуватися слідуючи правил:

ü Уважно слухати офіційні повідомлення про епідемію і дотримуватися вказівок;

ü Не потрібно самостійно покидати місця епідемії, якщо про це не просила офіційна влада;

ü Обов'язково з'являтися до лікаря за першою вимогою;

ü Не уникати профілактичних прищеплень та інших медичних заходів;

ü При необхідності користуватися індивідуальними засобами.

Про те, в любому випадку, якою б небезпечною епідемія не була б, кожний з нас повинен пам'ятати, що тільки розум та спокій можуть допомогти людям, які опинилися в складній ситуації.

Як захиститися від СНІДу.

Щоб захиститися від вірусу імунодефіциту людини (ВІЛ) збудника СНІДу треба знати, як можна і як не можна заразитися СНІДом.

Вірус імунодефіциту людині не передається повітряно крапельним шляхом. Під час розмови, поцілунках, при користуванні загальним посудом, через одяг, білизну, через піт, укуси комах. ВІЛ передається тільки через кров, сперму, материнське молоко. Тобто заразитися можна при статевих контактах з інфікованою людиною, при користуванні загальними зубними щітками й приладами для гоління, при переливанні ВІЛ-інфікованої крові. Дитина може заразитися від ВІЛ-інфікованої матері під час родів, та при годуванні груддю. Особливо ризикують люди, що вводять наркотики у вени нестерильними шприцами.

СНІД - страшна хвороба, але тільки розум і знання допоможуть кожному зберегти себе і не піддавати ризику близьких людей.

 

Практична робота №3

Тема:Надання першої долікарняної допомоги потерпілим

Мета роботи:

1. Вивчення типових ушкоджень у залежності від механізму травми.

2. Придбання практичних навичок із надання допомоги потерпілим при недостатньому чи раптово припиненому диханню.

3. Вивчення послідовності дій при наданні до­помоги потерпілим у залежності від харак­теру ушкоджень.