Мета: розвиток самоконтролю.
Соціальний педагог пропонує дітям надути кульки і зав’язати їх. Кулька символізує тіло, а повітря в ній — гнів. Як витягнути цей гнів із середини? Якщо не надувати кульку, що з нею станеться? А з людиною? Як зробити так, щоб повітря вийшло, а кулька залишилася цілою? Чи може людина контролювати свій гнів? Може! У формуванні самоконтролю перед агресією велику роль відіграє розвиток психічних процесів: емпатії, ідентифікації.
Вправа «Згода, незгода, оцінка»
Мета: навчити учасників висловлювати свої почуття без оцінок, невдоволення та образ.
Ведучий об’єднує підлітків у три групи за кольорами світлофору. Кожна група отримує аркуш паперу форматом А3 і картку із завданням.
Варіанти завдань:
• складіть перелік слів і висловів, за допомогою яких висловлюється згода;
• складіть перелік слів і висловів, за допомогою яких висловлюється незгода;
• складіть перелік слів і висловів, за допомогою яких оцінюються дії або вчинки іншого.
Кожна група по черзі презентує результати своєї роботи. Соціальний педагог наголошує, що для ефективного і толерантного спілкування важливо вміти висловлювати свою точку зору, не ображаючи інших.
Обговорення:
— Чи була цікава вам ця вправа?
— Що ви зрозуміли?
Історія «Скибка хліба»
Якось один чоловік, який уже двадцять років не ходив до церкви, підійшов до священика. За хвилю вагання, майже з плачем, почав розповідати: «Мої руки забруднені кров’ю. Сталося це тоді, коли ми відступали на російському фронті. Щодня хтось із нас помирав від ран або голоду. Нам дали наказ — не входити до хат без рушниці і стріляти при найменших рухах місцевих жителів… У хаті, куди я увійшов, був лише один старий і дівчинка-підліток.
— Хліба дайте, хліба! — жадібно просив я. Дівчинка нахилилась… Я думав, що вона хотіла взяти якусь зброю, бомбу. Я вистрелив… Дівчинка впала…
Коли я підійшов, то побачив, що вона тримала в руці скибку хліба. Я вбив чотирнадцятирічну дівчинку, яка хотіла дати мені хліба… Повернувшись додому, я почав пити, щоб забути все це… Але не можу… Чи простить мені Бог?».
Хто ходить із зарядженим крісом, той вистрелить. Якщо єдиним знаряддям, яке ти маєш, є молоток, і ти носиш його за собою, то інші люди будуть для тебе цвяхами: цілий день будеш бити по них.
Обговорення:
— Які агресивні та жорстокі дії людини впливають на життя?
— Як ставляться до таких людей у соціальному середовищі?
Вправа «Емоція по колу»
Мета: створення хорошого настрою.
Соціальний педагог пропонує по колу сказати про свій емоційний стан у цей момент.
ЗАНЯТТЯ 9. Я І МОЄ ЗДОРОВ’Я
Мета: формування усвідомлення цінності здоров’я як основи для успішної реалізації життєвих цінностей; актуалізація відчуття важливості здоров’я та необхідності дбайливого і необхідного ставлення до нього.
Завдання:
• сприяти усвідомленню цінностей здорового способу життя для здоров’я;
• сприяти засвоєнню знань про фактори ризику на здоров’я;
• допомагати усвідомленню власної поведінки та способу життя як найважливішого фактору, що впливає на здоров’я людини.
Вправа «Правила роботи у групі»
Мета: закріплення правил роботи у групі.
Соціальний педагог пропонує учасникам по черзі прокоментувати по одному правилу.
Вправа «Очікування»
Мета: визначення очікувань учнів від занять.
Учасники на різнокольорових стікерах у вигляді яблук пишуть про свої сподівання і прикріплюють їх на яблуню.
Легенда про пихатого мандарина
Колись давно у старому Китаї жив розумний, але надзвичайно пихатий мандарин (державний урядовець). Цілий день він тільки те й робив, що приміряв багате вбрання і вихвалявся своїм розумом. Так минали дні за днями, роки за роками… Аж ось країну облетіла звістка, що неподалік оселився чернець, розумніший за мандарина. Мандарин страшенно розлютився, але не виказав цього ні жестом, ні словом. Задумав він оголосити поєдинок і відстояти славу наймудрішого нечесним способом: «Візьму я в руки метелика, сховаю його за спиною і спитаю, що у мене в руках — живе чи мертве? Якщо чернець скаже, що живе, я задушу метелика, а якщо мертве — випущу його». І ось настав день поєдинку. У пишній залі зібралося багато людей, усім кортіло побачити змагання найрозумніших людей у світі. Мандарин сидів на високому троні, тримав за спиною метелика і з нетерпінням чекав приходу ченця. Аж ось двері відчинились, і до зали увійшов невеликий худорлявий чоловік. Він підійшов, привітався і сказав, що готовий відповісти на будь-яке запитання. Тоді пихатий мандарин запитав: «Скажи- но мені, що я тримаю в руках — живе чи мертве?». Мудрець усміхнувся й відповів: «Усеу твоїх руках». Збентежений мандарин випустив метелика з рук, і той полетів, радісно тріпочучи яскравими крильцями.
Обговорення:
— Як ви розумієте вислів «Усе у твоїх руках»?
— Від кого залежить рішення, яке ми приймаємо?
Висновок. Усе, що робить людина, залежить, у першу чергу, лише від неї, вибір може впливати на її майбутнє.
Мозковий штурм «Що таке здоров’я?»
Мета: активізація знання учасників про важливість здоров’я, визначення поняття здоров’я.
Соціальний педагог говорить, що здоров’я дуже важливе у нашому житті. Відомо понад 200 визначень поняття «здоров’я». Давайте й ми визначимо, що таке здоров’я. Усі пропозиції учасників записуються на дошці. За визначенням ВООЗ, здоров’я — стан повного фізичного, духовного або соціального благополуччя, а не лише відсутність хвороб і фізичних вад.