Характеристика сердечно - сосудистых заболеваний

Содержание.

 

Введение.

1. Характеристика сердечно-сосудистых заболеваний.

2. Физическая культура при сердечно-сосудистых заболеваниях.

3. Виды спорта для сердечной мышцы.

Заключение.

 

Введение.

Заболевания сердечно-сосудистой системы в настоящее время являются основной причиной смертности и инвалидности населения экономически развитых стран. Смертность по этой причине составляет более 55% от числа всех смертей. Среди развитых стран Россия лидирует по данному печальному показателю.

Не только лечение, но в первую очередь грамотная профилактика сердечно - сосудистых заболеваний поможет снизить число больных, страдающих от ишемической болезни сердца, инсультов и других недугов. Особенно о способах профилактики нужно знать людям из так называемых групп риска.

Пропаганда здорового образа жизни, акцентирование внимания населения страны на факторах риска сердечно сосудистых заболеваний - это основной путь к уменьшению смертности от этих заболеваний. Поощрение людей бросить курить, меньше пить, лучше питаться и регулярно заниматься спортом особенно значимы и важны. Изменение образа жизни это не только профилактика болезней сердца, но и способ помочь людям, с установленным диагнозом, улучшить качество жизни и дать возможность им жить дольше.

Характеристика сердечно - сосудистых заболеваний.

 

Характеристика некоторых сердечно - сосудистых заболеваний:

Инфаркт миокарда - это наиболее тяжелая клиническая форма ишемической болезни сердца(ИБС). Инфаркт миокарда характеризуется некрозом (омертвением) участка сердечной мышцы вследствие продолжительного нарушения кровообращения (ишемии) в миокарде. Чаще всего развивается в левом желудочке.

Предрасполагающие факторы инфаркта миокарда:

- возраст (мужчины старше 45 лет, женщины старше 55 лет);

- пол (у мужчин инфаркт миокарда встречается в 3-5 раз чаще, чем у женщин);

- малоподвижный образ жизни (гиподинамия);

- наследственность;

- злоупотребление алкоголем;

- курение, в том числе и пассивное;

- ожирение;

- артериальная гипертензия;

- сахарный диабет;

- инфаркт миокарда в анамнезе;

- психическая лабильность и неустойчивость к стрессам;

- неправильное питание (повышенное потребление животных жиров).

Артериальная гипертония - достаточно распространенное заболевание, для которого характерно повышение артериального давления. Различают три стадии АГ.

Первая стадия предполагает повышение АД без вовлечения органов-мишеней. Вторая стадия - АД повышено и вовлечены органы мишени: почки, глазное дно, сердце. Третья стадия - повышено АД и поражены органы-мишени: почечная недостаточность, инсульт, инфаркт, сердечная недостаточность.

Причины возникновения артериальной гипертонии в настоящее время ясны далеко не полностью. В развитии заболевания имеют значение как внутренние (гормональная, нервная системы), так и внешние факторы (чрезмерное потребление поваренной соли, алкоголя, курение, ожирение).

Стенокардия - это заболевание, характерное приступообразно возникающими болями в груди, обусловленными острой недостаточностью кровоснабжения сердечной мышцы. Это очень распространенное и всегда тяжелое заболевание, угрожающее работоспособности и жизни больного.

Оно чаще встречается у мужчин, чем у женщин. Лица, работа которых сопряжена с проявлением эмоций, с психическим перенапряжением, подвержены стенокардии в большей степени, чем другие.

Факторы риска:

- Возраст;

- Случаи заболевания в семье;

- Курение;

- Артериальная гипертензия;

- Сахарный диабет;

- Малоподвижный образ жизни;

-Ожирение;

- Повреждение коронарных артерий при лучевой терапии.

Ишемическая болезнь сердца (ИБС) - болезнь, которая развивается при недостаточном поступлении кислорода к сердечной мышце по коронарным артериям. Наиболее частая причина этого - атеросклероз коронарных артерий с образованием бляшек и сужением их просвета. Может протекать остро и хронически (длительно).

К симптомам ишемической болезни сердца ИБС относятся:

- аритмия;

- физическая слабость;

- чувство сжатия в области сердца, что является основным и частым симптомом ИБС;

- тошнота;

- одышка даже при небольшой нагрузке;

- повышенное холодное потоотделение также является одним из ИБС симптомов.

Факторы риска развития патологии, к которым относится: гипертония, курение, злоупотребление алкоголем, ожирение, сахарный диабет, наследственная предрасположенность, малоподвижный образ жизни, постоянные стрессы и переутомление.

Дистония (вегетососудистая дистония, ВСД) - это нарушение деятельности вегетативной нервной системы, которая выполняет в организме две основные функции: сохраняет и поддерживает постоянство внутренней среды организма (температуру тела, артериальное давление, частоту сердечных сокращений, частоту дыхания, потоотделение, скорость обмена веществ и т.д.); мобилизует функциональные системы организма для приспособления (адаптации) к меняющимся условиям внешней среды (физической и умственной работе, к стрессу, к перемене погоды, климату и т.д.).