Как ставить блок в волейболе правильно

Сколько времени дается игроку на подачу после свистка судьи?

5 сек

6 сек

10 сек

8 сек

5. Команда в волейболе состоит из …. игроков.

6

10

14

12

6. Правила игры в волейбол предусматривают ….. замен в одной партии.

9

5

8

6

7. В волейболе игроки задней линии атакуют …………………..с зоны:

2, 3, 5

2, 3, 4

1, 3, 6

от трехметровой отметки

8. Волейбольная площадка условно делится на …..… деятельности.

5 зон

6 зон

4 зоны

8 зон

9. Официальные правила волейбола определяют победителя при выигрыше в…

в двух партиях

в пяти партиях

трех партиях

четырёх партиях

10. Новейшие редакции правил волейбола позволяют иметь в составе …

четырёх либеро

одного либеро

двух либеро

трёх либеро

11. Переход в волейболе между игроками делают …

по диагонали

по часовой стрелке

против часовой стрелки

по чётным и нечётным зонам

12. Какие действия являются нарушением правил при подаче мяча?

А) игрок ударил несколько раз мячом об пол

Б) заступил ногой пространство площадки

В) выполнил прыжок перед подачей

Г) подачу подавал за 2 метра от площадки

13.Какова высота волейбольной сетки на мужских соревнованиях?

А) 2.28

Б) 2.36

В) 2.40

Г) 2.43

14. Игра в волейбол ведётся на прямоугольной площадке размером

А) 19 х 8

Б) 19 х10

В) 18 х 9

Г) 18 х 10

15. Какое количество выигранных партий необходимо команде для победы в матче?

а) 2

б) 3

в) 4

г) 5

16Сколько секунд отводится на подачу игроку?

а) 5

б) 6

в) 8

г) 10

17Либеро – это…

а) разыгрывающий игрок

б) нападающий игрок

в) игрок зоны защиты

г) тренер

18. Игрок из 1 зоны переходит в….

а) 3

б) 4

в) 2

г) 6

19. Как дословно переводится слово «волейбол» с английского языка?

А) падающий мяч;

Б) летающий мяч;

В) планирующий мяч.

Какова высота волейбольной сетки на женских соревнованиях?

А) 2.24

Б) 2.26

В) 2.38

Г) 2.43

21. Игроку зоны защиты можно выполнять нападающий удар из:

А) 1 зоны

Б) 2 зоны

В) 3 зоны

Г) 4 зона

22. Назовите окружность мяча:

А) 65-67см

Б)63-65см

В)67-69см

Г)57-59см

23. Если два игрока одновременно нарушают правила. Каковы действия арбитра?

А) назначить спорный мяч

Б) отдать мяч команде которая выиграла розыгрыш

В) засчитать по 1 очку обеим командам

24. Сколько касаний разрешается сделать команде после отскока мяча от блока?

А) 1

Б)2

В)3

25. Перечислите существующие нарушения в игре волейбол:

Нарушения правил

 Ниже перечислены наиболее характерные для игры ошибки игроков и тренера

  При подаче

-Игрок заступил ногой на пространство площадки.

 -Игрок подбросил и поймал мяч.

 -По истечении 8 секунд после свистка судьи мяч передаётся команде соперников.

-Касание антенны мячом.

При розыгрыше

-Сделано более трёх касаний.

-Касание верхнего края сетки игроком, выполняющим активное игровое действие.

-Заступ игроком задней линии трёхметровой линии при атаке.

- Ошибка на приёме: двойное касание или задержка мяча.

-Касание антенны мячом при ударе.

-Заступ на игровую половину противника.

Регламент

-Нарушение расстановки.

 -Неспортивное поведение одного из игроков или тренера

-Касание верхнего края сетки.

 

26. Перечислите виды блоков в волейболе:

Как ставить блок в волейболе правильно

Представление о технике блокирования дает нижеследующий рисунок.

  • Игрок у сетки постоянно находится в такой стойке. Руки и ноги слегка согнуты. Глаза следят за происходящим на площадке соперника.
  • После определения места атаки он быстро перемещается туда. Двигаться можно приставными, скрестными, обычными шагами. Главное, чтобы последний шаг был стопорным. Стопорящий шаг останавливает инерционность движения.
  • После остановки нужно занять положение полуприседа. Локти отвести назад. Приготовиться к прыжку.
  • При высокой и средней передаче выпрыгивают позже нападающего. При прострелах и ударе на взлете прыгают в одно время с нападающим. Выпрыгивание начинают с движения локтями, стараясь держать их в пределах корпуса. Затем резко разгибают ноги, совершают прыжок.
  • Руки аккуратно проносят перед сеткой, не задевая ее. Затем их максимально вытягивают вверх. Разводят и напрягают пальцы. Кисти продвигают на сторону противника, стараясь не коснуться сетки. Ноги выпрямляют, а корпус в тазобедренных суставах слегка сгибают. Это предотвращает касание сетки туловищем.
  • Приземляются на обе ноги. Руки опускают, не затрагивая сетку.

Касание блока в волейболе мячом не засчитывается за первый удар. Поэтому допустимы еще три касания по мячу, после которых он передается на сторону соперника. Это правило не распространяется на пляжный волейбол. Там по-прежнему отскок от блока засчитывается за первое касание.


Понравилась статья? Добавь ее в закладку (CTRL+D) и не забудь поделиться с друзьями:  



double arrow
Сейчас читают про: