Это не учебник по бегу, хотя в повествовании вы и найдёте полезные правила. Скорее, это рассказ о личном опыте и вдохновляющая история искренней любви Мураками к постоянному движению. Эта книга даст нужный заряд мотивации, если вы подумываете о выходе на пробежку, но по каким-то причинам всё время его откладываете.
End
Источник: https://lifehacker.ru/skill-books/
Лучшие книги по психологии.
«Игры, в которые играют люди. Люди, которые играют в игры» Эрика Берна – одна из основополагающих книг по психологии человеческих взаимоотношений. Система, разработанная Берном, описывает влияние жизненных сценариев, программирующих поведение человека. По мнению автора, судьба каждого из нас во многом определяется ещё в раннем детстве, однако в зрелом возрасте она вполне может быть осознана и управляема человеком, если он этого захочет.
Начало формы
Конец формы
Сказать жизни «Да!»: психолог в концлагере
· Виктор Франкл
«Сказать жизни «Да!»: психолог в концлагере» – концентрат какой-то невиданной жизненной силы. Прибегать к этому сильнейшему успокоительному стоит, когда в жизни всё плохо, ориентиры потеряны, будущего не видно, а кругом мрак и пепел. Психолог Виктор Франкл не будет пугать вас ужастиками из жизни концлагеря. Он расскажет о выживании в самой плохой ситуации таким тоном, будто это лучшее, что произошло с ним в жизни. Потому что все богатства и резервы – внутри, в душе.
|
|
Цитата: «У кого есть «зачем», тот выдержит почти любое «как».
Начало формы
Конец формы
Очерки по психологии сексуальности
· Зигмунд Фрейд
«Очерки по психологии сексуальности» – одно из самых знаменитых произведений Фрейда, которое полностью перевернуло европейские представления о сексуальности, так как в нём автор впервые затрагивает вопросы детской сексуальности, рассматривает природу полового влечения и различных сексуальных отклонений.
Начало формы
Конец формы