Как решить эти проблемы?

1. Здоровье кишечника по большей части зависит от функционала желчного и уровня желудочной кислоты, а выработка желчи, панкреатических соков и кислоты — от вашего уровня стресса. Гиперактивная симпатическая нервная система блокирует работу ЖКТ и процессы пищеварения.

Никогда не садитесь за приём пищи в неспокойном состоянии!

⠀
2. К вопросу о регулярных паразитозах: желчь и желудочная кислота — это самые мощные противопаразитарные средства, фатально действующие на все виды личинок и других патогенов. Отлаженная работа ЖКТ — и есть самое мощное противопаразитарное лекарство.

3. Стул должен быть ежедневным, оптимально — дважды в день, оформленной консистенции и не липнущий к стенкам унитаза. Ни о каком стуле раз в пару дней и речи быть не может — это не норма, а состояние, ведущее к хронической интоксикации! Дефекация должна происходить без каких-либо затруднений и приносить полное облегчение. Запор — это не задержка стула, а состояние, при котором стул выходит с некоторыми затруднениями, или состояние отсутствия полного опорожнения кишечника.

⠀
  В этом вам помогут Препараты, помогающие добиться ежедневного опорожнения:
⠀
Digest( комплекс ферментов) - с каждым приёмом пищи. Аптечная альтернатива - К реон.
Betaine HCL - с каждым приёмом пищи, (содержащим белки). Аптечная альтернатива - Ацидин пепсин.
Ox bile - с приёмом пищи,(где есть жиры).Аптечная альтернатива - Аллохол,(2-4 таблетки).
Psyllium husk - 2-3раза в день по чайной ложке,(растворить в воде).Аптечная альтернатива - Фитомуцил.
Burdock -2 капсулы 3 раза в день с едой. Аптечная альтернатива - корень лопуха, заваривать по инструкции. Не применять при камнях в желчном!
Лецитин - с каждым приёмом пищи.
Магний - 400-600 мг в день, разбить на 2-3 приема с пищей.⠀
Прием данных препаратов длительный, 3-4 месяца. ⠀
Cascara Sagrada — 2 таблетки на ночь. Аптечная альтернатива — кора крушины, пить по инструкции 10 дней.

Снять отек кишечника и восстановить слизистые помогут препараты:

Гуминовые минералы -30мл (натощак). Аптечная альтернатива – мумие (6-7 таблеток растворить в стакане воды), курс месяц. Если отек сильный и есть спазмы-добавить настойку мяты перечной -2-3 раза в день по 20 капель -1месяц.

Slippery Elm-20 2 раза в день (до еды). Аптечная альтернатива –настойка из семян льна по 0,5 стакана 2 раза в день 1 месяц.

Также в течении дня нужно пить теплую воду. Можно делать отвары из чернослива. Из минеральных вод с наибольшей активностью в ликвидации запоров (Зайечицткоя горькая).

При кишечных инфекциях:

Gse- 10-150капель в 1-2 раза в день

Floraphade 2-5 капсул в день

Сахаромицеты 2-5 капсул в день

Эпикор -до 10капель в день

Сорбенты КИП (иммуноглобулиновый комплексный препарат)от Микроген-отличная вещь при любых кишечных инфекциях Прием по инструкции. Препараты в целом расчитаны на недельный курс. В последующем можно продолжить длительный прием Floraphade и Syntol для востановления флоры и гуминовый минералы-1-2 месяца.

Народная медицина при заболевании кишечника:

1. Зелёные коктели- это настоящий кладезь всех необходимых для человеческого организма веществ. Зелень содержит клетчатку и белки, аминокислоты (включая незаменимые для организма), макро- и микроэлементы, такие как кальций и калий, магний и железо, фосфор, а также хлорофилл.

Клетчатка нужна для нормального функционирования кишечника и удаления из организма вредных шлаков и токсинов. Этим она способствует похудению и укреплению иммунной системы.

Хлорофилл является профилактическим средством от онкологических заболеваний, атеросклероза, оказывает стимулирующее действие на работу кишечника, поджелудочной и щитовидной желез, нормализует кровяное давление.

Содержащиеся в зелени белки усваиваются быстрее и эффективнее, чем белки животного происхождения, и пополняют организм энергией и ферментами. Для улучшения работы кишечника.

!!!! Но, помните, зеленые напитки полезны не всем. Они противопоказаны людям с нарушением пищеварения, при острых формах болезней желудка и кишечника (гастритах и колитах, панкреатите и холецистите). При заболеваниях почек не используйте щавель..
.

2. Свежий сок алоэ уравновешивает все три доши, но в первую очередь он показан для повышенной Питты. Это его действие связано с тем, что алоэ усиливает Агни (пищеварительный огонь), улучшая таким образом пищеварение и способствуя очищению организма от шлаков. Кроме того, алоэ параллельно охлаждает Питту. Алоэ – прекрасное слабительное средство. Свежий сок алоэ обладает более слабым послабляющим действием.
3. При расстройствах желудочно-кишечного тракта применяют отвар из листьев и веток облепихи.

4. При вздутии и изжоге и для улучшения пищеварения используют цветки календулы, ромашки.

Ну, вот. Теперь вы всё знаете. Но одно дело – знать, а другое – претворить в жизнь.

И если вы из тех, кто хочет действовать, а не болтать – приступайте к делу. Меняйте рацион, очищайте ЖКТ. Сама природа будет вам помогать.