1. Бег с захлёстом голени
2. Бег с высоким подниманием бедра
3. Бег на прямых ногах
4. Олений бег
5. Бег с выпрыгиванием на одной ноге
6. Забегание в горку 60-100 метров с руками и без
Специальные упражнения для улучшения техники бега
2020-06-08
86Поделись с друзьями:
Понравилась статья? Добавь ее в закладку (CTRL+D) и не забудь поделиться с друзьями:
|
|
Сейчас читают про:
7215
7072