Шила в мешке не утаишь?

 

Венедикт, 46 лет, (Йошкар-ола) Он жаловался на то, что как только подумает о своей горячо любимой матери, то в голове у него тут же всплывают хульные слова. Он был чуть ли не в ужасе: “Как это я могу о своей матери такое думать!” Он пытался бороться с этими мыслями, но они носили характер навязчивостей: что бы он ни делал - ничего не помогало. Внутри него образовалась часть, которая была ответственна за отрицательное отношение к матери. Естественно, не всегда мама бывает права. И ее поступки вызывали обиду у ребенка, что привело к появлению этой части.

Я достаточно долго делал ему внушения в гипнозе, но практически без результата - навязчивые мысли через некоторое время появлялись опять. Но потом мне удалось нащупать верный путь. Я его спросил: “А вы ДЕЙСТВИТЕЛЬНО так думаете о матери? Это ВАШИ мысли?” Он, конечно же, с жаром ответил, что ни в коем случае нет! Тогда я посоветовал ему стать равнодушным к этим мыслям. Относиться к ним, как к передаче по радио, которую никак нельзя выключить. И вот только тогда нам с ним удалось переломить ситуацию.

 

Чистая совесть - превосходное снотворное.

Конан - Дойль.

 

Чем больше мой пациент боролся с теми мыслями, которые неизбежно посещают нас относительно своих родителей, тем эта часть все больше и больше сопротивлялась. И когда он на сознательном уровне пытался ее подавить, она возмущалась: “Делать вид, что так не думаешь? Меня игнорировать? Не выйдет!” Как только он стал относиться к этим словам как не к своим мыслям, а чему-то чуждому, так эти мысли перестали его мучать. И через некоторое время исчезли!

Алкоголь – универсальный адаптоген?

 

Виктор, 59 лет, (Чебоксары). Обратился ко мне с жалобами на боли в области сердца, которые отдавались в левую руку. Пережил один мелкоочаговый инфаркт миокарда. Он руководил небольшим, но очень важным подразделением в государственных структурах. Стрессовая нагрузка на работе у него сама по себе была очень большой, да к тому же, как раз тогда грянули Гайдаровские реформы. Если же учесть, что у него был очень высокий уровень ответственности к порученному делу, воспитанный еще в коммунистические времена, то понятно, что ему приходилось очень туго.

И все было бы не так плохо, если бы он мог прийти домой и расслабиться. Но дома его ждала сварливая жена, которая только и искала - к чему бы прицепиться и начать ругать. На ее придирки он реагировал очень бурно, пытаясь доказать, что он не “слон”. Но все было бесполезно. И его сердце не выдержало такой комбинированной нагрузки. В результате у него развились стенокардия и, в конце концов, инфаркт миокарда.

И, когда он пришел ко мне на лечение, то был в недоумении: «Я веду здоровый образ жизни, не пью алкоголь, не курю, пью все таблетки, что назначили врачи. А болезнь прогрессирует! А врачи ничего хорошего мне сказать не могут». Когда же я сказал, что ему надо навести порядок в своей жизни, то он сильно удивился: “При чем здесь это?”

Вообще, это очень характерно для России - психологическое состояние больных совершенно не интересует даже врачей. Воспитанные в эпоху торжества лекарственной медицины, врачи считали (и многие так считают до сих пор) воздействие психики на тело чуть ли не бесплатным приложением. То есть они считали, что это влияние настолько мизерно, что его можно не учитывать. Но современная наука доказала, что это абсолютно не верно!

Я помог ему изменить отношение к неприятностям на работе и научиться не принимать их близко к сердцу. А к придиркам жены, раз их невозможно избежать, вообще относиться как к телевизионным передачам: хочу слушаю, хочу выключу!

 

Надо уметь переносить то, чего нельзя избежать.

М.Монтень.

 

Но самое главное было в том, что я ему дал адекватную информацию об алкоголе. А смысл ее: отказ от алкоголя для него не только бесполезен, но и ВРЕДЕН(!). Что, если он хочет стать здоровым, пить ему даже нужно, но в небольших дозах.

Сначала он мне не поверил, так как это противоречило всему, что он знал до этого. Но потом он стал ежедневно применять самый лучший «антистрессин», который придумали люди. Вечером, после работы, он принимал 50-100 граммов водки, плотно ужинал и ложился спать. И через некоторое время приступы стенокардии у него стали ЗНАЧИТЕЛЬНО реже.

При наших встречах он всегда утверждает, что самое главное, что я для него сделал – «разрешил» прием алкоголя. Он говорит, что небольшая доза алкоголя после работы позволяет ему сбросить с души все, что накопилось за день. И таким образом он освободил свою психику от запредельных нагрузок. И это привело не только к снятию опасности для жизни, но и к значительному улучшению ее качества.

Самое интересное в этой истории то, что через несколько лет, при плановом электрокардиологическом исследовании выяснилось, что рубец от инфаркта на сердце полностью рассосался! С точки зрения ортодоксальной медицины этого не может быть! Врачи прекрасно знают, что он сохраняется у людей, перенесших инфаркт, на всю жизнь.

Оказывается, нет! Если человек достигает состояния психологического комфорта, то он не только избавляется от угрозы повторения приступов болезни, но и освобождается от всех ее последствий. Он лечился у меня в 1989 году. До настоящего времени (2007 год) он здоров, хотя периодически пролечивает сердце. Инфарктов миокарда больше не было!