Материалы по упражнению

В данной статье были использованы материалы из книги Питера Кэлдера Око Возрождения, фотографии и информация с сайта besage.ru, личный опыт работы с упражнениями, составление текста yogatrain.ru. Ознакомиться с концепцией работы теории вихрей можно в статье Око Возрождения источник здоровья и молодости.