Методика «Автопортрет»

Данная методика разработана для выявления индивидуально-типологических особенностей человека, его представлений о себе, своей внешности, личности.

Инструкция. Нарисуйте свой портрет в полный рост.

Интерпретация. При анализе рисунка выделяются признаки изображения, на основе которых все рисунки можно объединить следующим образом.

1. Схематическое изображение. Такие рисунки характерны для людей интеллектуального склада (мыслителей).

2. Реалистическое изображение выполнено с более тщательными подробностями, т. е. прорисовкой лица, волос, ушей, шеи, одежды. Обычно так рисуют люди, отличающиеся большой педантичностью, склонные замечать детали и тщательно обдумывать ситуацию.

3. Автопортрет в интерьере. Человек изображает себя в окружении каких-либо предметов, на фоне пейзажа, комнаты и т. д. К такого рода изображению склонны лица с повышенным вниманием к своему предметному окружению.

4. Автопортрет со спины. Вместо лица нарисован затылок. Обычно такое изображение свойственно людям, не желающим поступать в соответствии с инструкцией, делающим все всегда наоборот и таким образом привлекающим к себе внимание.

Голова – сфера интеллекта (контроля). Размер сильно увеличен – высокая значимость интеллекта в системе ценностей; склонность к мечтам, фантазиям. Размер сильно уменьшен – иногда низкая значимость интеллекта по сравнению с физической силой в системе ценностей; переживание интеллектуальной неадекватности. Нечеткая голова – застенчивость, робость. Изображение головы в самом конце – межперсональный конфликт. Изображение на голове чего-либо, например шляпы, – символ защиты от воздействия внешнего мира.

Шея – орган, символизирующий связь между сферой контроля (головой) и сферой влечений (телом). Длинная шея может обозначать любопытство. Подчеркнутая шея – потребность в интеллектуальном защитном контроле. Чрезмерно крупная шея – осознание телесных импульсов, старание их контролировать. Толстая короткая шея – уступки своим слабостям и желаниям, выражение неподавленного импульса.

Плечи, их размер – признак физической силы или потребности во власти. Плечи чрезмерно крупные – ощущение большой силы или чрезмерной озабоченности силой и властью. Плечи мелкие – ощущение малоценности, ничтожности. Плечи слишком угловатые – признак чрезмерной осторожности, защиты. Плечи покатые – уныние, отчаяние, чувство вины.

Туловище угловатое или квадратное – мужественность. Туловище слишком крупное – наличие неудовлетворенных, остро осознаваемых субъектом потребностей. Туловище ненормально маленькое – чувство унижения, малоценности.

Лицо – символ системы общения. Человек, имеющий проблемы в общении, рисует черты лица нечетко, не рисует их совсем или рисует в последнюю очередь. Лицо неясное, тусклое – боязливость, застенчивость. Лицо, похожее на маску, – осторожность, скрытность. Подчеркнутое лицо – сильная озабоченность отношениями с другими, а также своим внешним видом. Слишком подчеркнутый подбородок – потребность доминировать. Слишком подчеркнутые уши встречаются у особо чувствительных к критике. Уши маленькие – стремление не принимать никакой критики. Подчеркнуты уши – подозрительность, настороженность. Глаза маленькие – погруженность в себя. Длинные ресницы – кокетливость, склонность обольщать, соблазнять, демонстрировать себя. Глаза без радужки и зрачков – страхи. Нос широкий, выдающийся, с горбинкой – презрительные установки. Ноздри – примитивная агрессия. Изображены зубы – вербальная агрессия.

Конечности. Широкие руки (размах рук) – интенсивное стремление к действию. Отсутствуют или почти не видны – нарушения общения; импульсивность. Расставлены в стороны – экстравертность, общительность. Зачернены – конфликтность, напряженность в контактах. Руки, скрещенные на груди, – враждебно-мнительная установка. Руки за спиной – нежелание уступать, идти на компромиссы (даже с друзьями). Руки длинные – желание чего-то достигнуть, завладеть чем-либо. Руки слишком длинные – чрезмерно амбициозные стремления. Руки, напряженные и прижатые к телу, – неповоротливость, ригидность. Руки очень короткие – отсутствие стремлений вместе с чувством неадекватности. Отсутствие рук – чувство неадекватности при высоком интеллекте. Руки сильные – агрессивность, энергичность. Руки тонкие, слабые – ощущение недостаточности достигнутого. Рука, как боксерская перчатка, – вытесненная агрессия. Руки за спиной или в карманах – чувство вины, неуверенность в себе. Руки, изображенные не слитно с туловищем, а отдельно, – субъект иногда ловит себя на поступках, которые вышли у него из-под контроля. Руки расслабленные и гибкие – хорошая приспособляемость в межперсональных отношениях. Сужающиеся руки и ноги – женственность.

Большие пальцы – грубость, черствость, агрессия. Пальцев больше, чем 5, – агрессивность, амбиции. Пальцев меньше 5 – зависимость, бессилие. Пальцы, сжатые в кулаки, – бунтарство, протест. Если пальцы тщательно прорисованы – способность к управлению и преобразованиям. Тело, нарисованное без рук, обозначает пассивность.

Ноги непропорционально длинные – сильная потребность независимости и стремление к ней. Ноги слишком короткие – чувство физической или психологической неловкости. Отсутствие ступней – замкнутость. Широко расставленные ноги – склонность к неподчинению. Ступни непропорционально длинные – потребность в безопасности. Ступни непропорционально мелкие – скованность, зависимость. Если стопы нарисованы в профиль – это признак устойчивости, уверенности в себе. Если таким образом, что пальцы стоп обращены к наблюдателю или стоп нет вовсе, то это обозначает чувство неуверенности. Линия платья также является символом опоры.

Контур, нажим, штриховка, расположение. Закругленные линии являются признаком мягкости личности. Контур неяркий, неясный – боязливость, робость. Энергичные, уверенные штрихи – настойчивость, безопасность. Зубчатые, неровные линии – дерзость, враждебность. Уверенные твердые линии – амбиции, рвение. Сильный нажим – энергичность, настойчивость. Легкие линии – недостаток энергии. Если человек возбудимый, штрихи укорачиваются, если нет – удлиняются. Стирания – тревожность, опасливость. Частые стирания – нерешительность, недовольство собой.

Большой рисунок – экспансивность, склонность к тщеславию, высокомерию. Маленькие фигуры – тревога, эмоциональная зависимость, чувство дискомфорта и скованности. Рисунок у самого края листа – зависимость, неуверенность в себе. Расположение рисунка на листе:    в центре – адекватная самооценка; в верхней части листа – завышенная; в нижней части листа – заниженная.

Поза. Голова в профиль, тело анфас – тревога, вызванная социальным окружением. Человек, изображенный бегущим, – желание скрыться от кого-либо. Изображение человека без определенных частей тела указывает на отвержение, непризнание человека в целом или его отсутствующих частей (актуально или символично изображенных).

 

Графологический тест

 

Уже ни для кого не секрет, что характер человека влияет на его почерк, и, следовательно, исследовав почерк, мы сможем кое-что узнать о его обладателе. Графология – наука, изучающая эту зависимость. Что бы ни написал человек, он сделает это только одному ему присущим способом. Именно на этой особенности почерка основана графологическая экспертиза. Попробуйте себя в роли экспертов-графологов. Проверьте свой почерк.

Инструкция. Каждая характерная черта и особенность письма оценивается определенным числом баллов, затем эти баллы суммируются.

Тестовое задание.

Размер букв:

· очень маленькие (не больше 2–3 мм) – 3 балла;

· маленькие – 7 баллов;

· средние – 17 баллов;

· крупные (более 7 мм) – 20 баллов.

Наклон букв:

· наклон влево – 2 балла;

· легкий наклон влево – 5 баллов;

· наклон вправо – 14 баллов;

· резкий наклон вправо – 6 баллов;

· прямое написание – 10 баллов.

Форма букв:

· округлые  – 9 баллов;

· бесформенные – 10 баллов;

· угловатые – 19 баллов.

Направление почерка:

· строчки «ползут» вверх – 16 баллов;

· строчки прямые – 12 баллов;

· строчки «сползают» вниз – 1 балл.

Интенсивность (размашистость и сила нажима):

· легкая – 8 баллов;

· средняя – 15 баллов;

· очень сильная – 21 балл.

Характер написания слов:

· склонность к соединению букв в слове – 11 баллов;

· склонность к отделению букв друг от друга – 18 баллов;

· смешанный стиль – и то, и другое – 15 баллов.

Общая оценка почерка:

· почерк старательный, буквы выведены аккуратно – 13 баллов;

· почерк неровный, одни слова четкие, другие читаются с трудом –  9 баллов;

· буквы написаны кое-как, почерк небрежный, неразборчивый –     4 балла.

Суммируйте все набранные баллы.

От 38 до 51 балла. Такой почерк наблюдается у людей со слабым здоровьем. Люди, обладающие подобным почерком, обычно оторваны от жизни, часто неспособны справляться с трудными ситуациями, уходят в себя. Болезненно воспринимают неудачи. Нередко попадают под чужое влияние. У таких людей наблюдается повышенная склонность к употреблению спиртных напитков и к наркозависимости.

От 52 до 63 баллов. Так пишут люди несмелые, пассивные, флегматичные. Люди из этой группы, как правило, не обладают выраженной силой воли. Они робкие, часто растерянные в критических ситуациях. Они еще не успели осознать себя как личность. Уходят в свои мечты, которые редко воплощаются в жизнь.

От 64 до 75 баллов. Этот почерк принадлежит людям нерешительным, мягким, кротким, с утонченными манерами. Они часто немного наивны, но не лишены чувства собственного достоинства. Подобные люди скромны, обладают мягким характером, уважают мнение окружающих. Вследствие их природной доверчивости их легко обмануть. Такие люди легко внушаемы. Заниженная самооценка приводит к тому, что они часто подстраиваются под других людей, забывая про собственное Я. В критических ситуациях пытаются бороться, но часто пасуют перед хамством.

От 76 до 87 баллов. Такой почерк бывает у людей, которые отличаются прямодушием и откровенностью. Они общительны и впечатлительны, как правило, хорошие семьянины. Люди, обладающие подобным почерком, чистосердечны, открыты, прямолинейны. Всегда отстаивают свою точку зрения, но с терпимостью относятся и к чужой. Считают предательство худшей чертой человека и никогда его не прощают. Зато с друзьями преданны, пойдут ради них в огонь и в воду, способны на поступок ради высшей цели. Такие почерки были выявлены у работников правоохранительных органов, служащих страховых компаний и, как ни странно, у киноактеров.

От 88 до 98 баллов. Достигший такой суммы баллов отличается честностью и добропорядочностью, имеет сильную, устойчивую психику, отважен, полон инициативы и решительности, смекалист. Люди этой группы порядочны, неспособны на обман, обладают уравновешенным характером, выдержкой. В критических ситуациях отважны, настроены на победу. У них в голове всегда много планов, не многим из которых, правда, суждено осуществиться. Сообразительны, ко всему относятся с юмором. Это люди, выросшие в крепких семьях со здоровой семейной атмосферой.

От 99 до 109 баллов. Это индивидуалисты. Люди вспыльчивые и обладающие острым и быстрым умом. Обычно независимы в суждениях и поступках, в то же время обидчивы и нередко трудны в общении, так как вздорны и сварливы. Среди них бывают одаренные люди, склонные к творческой работе. У них на все есть собственное мнение. Любят все прекрасное. Такой почерк бывает у журналистов, музыкантов, руководящих работников, менеджеров.

От 110 до 121 балла. Обладатели п одобного почерка – люди властные, требующие подчинения собственным желаниям и капризам. Любую критику в свой адрес воспринимают как посягательство на права собственности и не прощают. Они часто дают понять, что уже делают вам одолжение, просто общаясь с вами. Такой почерк имеют люди без чувства ответственности, недисциплинированные, грубые, заносчивые.

Предлагаем вам более подробно проанализировать свой почерк.

Поля.

Узкие поля, расположенные слева, могут говорить о том, что автор строк отличается бережливостью или даже некоторой мелочностью. Чем уже поле слева, тем больше шансов на то, что бережливость может дойти и до скупости.

Широкие поля обычно оставляют люди деятельные, с широкой душой. Чем шире поля, тем больше шансов на то, что к щедрости добавляется не только стремление к роскоши, пафосу, но и желание похвастаться.

Направление строк.

Прямые строчки свидетельствуют о том, что писал их человек спокойный, рассудительный, реально оценивающий собственные возможности, человек с адекватной самооценкой.

Строчки, бегущие вверх, типичны для оптимистов, а также тех, кто склонен завышать свою самооценку.

Строчки, бегущие вниз, характерны для пессимистов и тех, кто имеет заниженную самооценку.

«Волнообразные» строчки говорят о склонности к авантюризму, об изворотливости и умении обманывать. Неровные строчки – признак человека, подверженного постоянной смене настроения.

Нажим.

Сильный нажим характерен для людей общительных, целеустремленных и энергичных, склонных к трудоголизму, скорее экстравертов, чем интравертов.

Легкий нажим типичен для романтиков, людей увлекающихся, скорее интравертов, чем экстравертов.

Связанность букв.

Все буквы связаны – обладатели такого почерка обычно прямолинейны, предприимчивы, умеют критиковать, у них преобладает логическое мышление.

Каждая буква отдельно – скорее всего у такого человека преобладает образное мышление, хорошо развита интуиция, богатый внутренний мир.

Равномерные связки из 2–3 букв – типичны для людей уравновешенных.

Наклон букв.

Небольшой влево – характерен для тех, кто ставит свои интересы выше общественных, для тех, кто любит критиковать.

Сильный влево – типичен для людей, живущих по принципу: «Есть две точки зрения – неправильная и моя».

Небольшой вправо – встречается достаточно часто и практически ни о чем не говорит – разве что о том, что этот человек был прилежным учеником в начальной школе.

Сильный вправо – говорит о целеустремленности и настойчивости. Таким людям присуще стремление к крайностям: если они влюбляются, то по уши; если не любят – до ненависти. Если  мужчина пишет именно так – осторожно! Скорее всего, он очень влюбчив и ревнив.

Вертикальный почерк (без наклона) характерен для упрямцев, людей предусмотрительных, которые сначала вдумчиво анализируют ситуацию и только потом принимают решения. Свидетельствует о равновесии между разумом и сердцем.

Размер букв.

Крупные буквы (больше 3 мм) говорят о том, что обладатель такого почерка открыт, эмоционален, легко знакомится с новыми людьми, не любит подчиняться, в коллективе, как правило, – лидер.

Буквы среднего размера (около 3 мм) встречаются чаще всего и не несут никакой скрытой информации.

Мелкие буквы (от 2 мм и меньше) свидетельствуют о сдержанности, скрытности, способности к концентрации, замкнутости и целеустремленности.

Форма букв.

Округлые буквы характерны для людей мягких и уступчивых.         С ними легко общаться, они всегда готовы к компромиссам, но таким людям гораздо труднее достичь поставленной цели.

Угловатые буквы говорят об эгоизме, стремлении к независимости и критичном уме. Человек, который пишет в такой манере, девизом своей жизни считает изречение: «Не говорите мне, что делать, а я не скажу, куда вам идти». Носитель такого почерка любвеобилен, но абсолютно не домашний и старается ни к кому не привязываться; любит свободу и всегда поступает, как ему вздумается.