Вопросы и задания для самопроверки (устно)

Что такое режим?

Какие элементы режима наиболее важны для здоровья?

К каким последствиям для организма человека может привести несоблюдение режима?

Объясните, почему учебную деятельность относят к наиболее трудным.

 5.Подумайте есть ли у вас определенный режим дня, соответствует ли он приведенным в материале правилам и нормам