Семь основных правил быстрого чтения

1. ЧИТАТЬ БЕЗ РЕГРЕССИЙ. Регрессии - это возвратные движения глаз с целью повторного чтения уже прочитанного. (Это самый распространенный недостаток. Частые возвратные движения глаз резко снижают скорость чтения.)

(Реципация - более глубокое осмысление уже однажды прочитанного текста. Методика быстрого чтения рекомендует повторное чтение только по окончании чтения всего текста.)

Отказ от регрессий повышает скорость чтения в два раза и качество понимания прочитанного в три раза.

2. ЧИТАТЬ БЕЗ АРТИКУЛЯЦИИ. Артикуляция - это непроизвольные движения губ, языка, элементов гортани при чтении текста про себя.

3. ЧИТАТЬ ПО ИНТЕГРАЛЬНОМУ АЛГОРИТМУ ЧТЕНИЯ - смысловое восприятия текста при быстром чтении.

4. ЧИТАТЬ ВЕРТИКАЛЬНЫМ ДВИЖЕНИЕМ ГЛАЗ. Чтение текста целыми фразами. Это расширяет поле зрения, способствует охвату большей информации. Движение глаз происходит более экономно: вертикально, сверху вниз по центру страницы.

5. ВСЕГДА ВЫДЕЛЯТЬ ДОМИНАНТУ – основное смысловое значение текста.

6. ПОСТОЯННО РАЗВИВАТЬ СВОЕ ВНИМАНИЕ И ПАМЯТЬ. Важно выделение главного, умение концентрироваться. Тренировать способность концентрироваться можно при помощи мысленного чтения слов задом наперед, например: «слово» - «оволс», «дорога» - «агород».

7. ВЫПОЛНЯТЬ ЕЖЕДНЕВНО ОБЯЗАТЕЛЬНУЮ НОРМУ: читать две газеты, один журнал (научно-технический или научно-популярный) и 50-100 страниц любой книги.

Освоение техники быстрого чтения представляет собой процесс комплексного воздействия на различные стороны психической деятельности человека. В процессе обучения технике быстрого чтения реализуется программа технического перевооружения мозга. Происходит перестройка сознания, ломаются сложившиеся стереотипы мышления. (Есть книга по обучению скорочтению: «Учимся быстро читать» Андреева О.А., Хромова Л.Н.)

6. Мнемотехника – это система запоминания незапоминаемой информации, которая может использоваться в виде рифмы, аббревиатуры, кодирования информации в простое предложение, нахождении связи между цифрами и буквами (2-л, 3-з, 4-ч, 6-б, 7-к, 8-в, 9-д, 0-о).