1. Проведите диагностику, используя приведенные ниже методики (см. Диагностические методики).
ДИАГНОСТИЧЕСКИЕ МЕТОДИКИ
Шкала одиночества
Опросник предложен тремя авторами: Д. Расселом, Л. Пепло, М. Фергюсоном.
Цель
Исследование уровня субъективного ощущения человеком своего одиночества. Выявляемое состояние одиночества может быть связано с тревожностью, социальной изоляцией, депрессией, скукой. Необходимо различать одиночество как состояние вынужденной изоляции и как стремление к одиночеству, потребность в нем.
Инструкция
Вам предлагается ряд утверждений. Рассмотрите последовательно каждое и оцените с точки зрения частоты их проявления применительно к вашей жизни при помощи четырех вариантов ответов: «часто», «иногда», «редко», «никогда». Выбранный вариант отметьте знаком«+».
Обработка результатов и интерпретация
Подсчитывается количество каждого из вариантов ответов. Сумма ответов «часто» умножается на три, «иногда» — на два, «редко» — на один и «никогда» — на 0. Полученные результаты складываются. Максимально возможный показатель одиночества — 60 баллов.
|
|
Высокую степень одиночества показывают от 40 до 60 баллов, от 20 до 40 баллов — средний уровень одиночества, от 0 до 20 баллов — низкий уровень одиночества.
Текст опросника
Утвеождения | Часто Иногда Редко Никогда |
1. Я несчастлив, занимаясь столькими вещами в одиночку | |
2. Мне не с кем поговорить | |
3. Для меня невыносимо быть таким одиноким | |
4. Мне не хватает общения | |
5. Я чувствую, будто никто действительно не понимает себя | |
6. Я застаю себя в ожидании, что люди позвонят или напишут мне | |
7. Нет никого, к кому я мог бы обратиться | |
8. Я сейчас больше ни с кем не близок | |
9. Те, кто меня окружает, не разделяют мои интересы и идеи | |
10. Я чувствую себя покинутым | |
11. Я не способен раскрепощаться и общаться с теми, кто меня окружает | |
12. Я чувствую себя совершенно одиноким | |
13. Мои социальные отношения и связи поверхностны | |
14. Я умираю по компании | |
15. В действительности никто как следует не знает меня | |
16. Я чувствую себя изолированным от других | |
17. Я несчастен, будучи таким отверженным | |
18. Мне трудно заводить друзей | |
19. Я чувствую себя исключенным и изолированным другими | |
20. Люди вокруг меня, но не со мной |