Медитация и молитва. 28 октября

В Одиннадцатом Шаге говорится о медитации, которая по­зволяет нам углубить наш осознанный контакт с Богом.

Медитация - и одержимость и волнение - это разные вещи. Одержимость и волнение связаны со страхом. Медитация означает открытие нашего разума и души Богу.

Чтобы установить связь с Богом, мы должны расслабить­ся, как только можем, и открыть свой разум на сознательном и бессознательном уровне Высшему Сознанию, которое пред­назначено каждому из нас.

В делах текущего дня и жизни может показаться потерей времени такой перерыв, когда мы останавливаемся и прекращаем делать то, что делаем. Но это небольшая потеря времени, чем на заправку бензином нашей машины, когда бак уже почти пуст. Это необходимо, это приводит к успеху, и это экономит время. На самом деле, медитация может дать нам больше вре­мени и энергии, чем те минуты, которые мы потратили на нее.

Медитация и молитва - это поведение выздоровления, ко­торое питает нас силой, которое работает. Нам надо быть тер­пеливыми. Нет основания ожидать немедленных ответов, пони­мания или вдохновения.

Но решение придет. Оно уже на пути к нам, если мы делаем нашу часть работы - медитируем и молимся - а остальное от­пускаем.

Когда медитировать и молиться - рано утром, во время перерыва на кофе или вечером - это наш выбор.

Когда наш осознанный контакт с Богом углубится, наш нео­сознанный контакт с Богом углубится тоже. Мы обнаружим, что попадаем в резонанс с Божественной Гармонией и Волей для нас. Мы найдем и будем сохранять эту духовную связь - связь с Богом.

Сегодня я отведу время для медитации и молитвы. Я решу, когда и сколько времени я буду это делать. Я дитя и создание Бога - Высшей Силы, которая любит слушать и беседовать со мной. Господи, помоги мне отпустить страх, что Ты меня не слышишь и не заботишься обо мне. Помоги мне знать, что Ты здесь, и я могу слышать Тебя.