ПРИЛОЖЕНИЕ 1
СПИСОК МУЗЫКАЛЬНЫХ ПРОИЗВЕДЕНИЙ, РЕКОМЕНДУЕМЫХ ДЛЯ САМОУСПОКОЕНИЯ И ВОССТАНОВЛЕНИЯ СИЛ [51]
1. Чайковский — Анданте кантабиле (из струнного квартета).
2. Чайковский — Песнь без слов (фа минор).
3. Бах — Ария (для струнного оркестра).
4. Дарзынь — Маленький вальс (для симфонического оркестра).
5. Бах — Прелюдии до мажор (из первого тома) или переложение той же прелюдии Гуно для голоса.
6. Моцарт — Ночная серенада (вторая часть для струнного оркестра).
7. Бородин — Хор песен из оперы "Князь Игорь".
8. Бородин — "В Средней Азии" (для симфонического оркестра).
9. Барбер — Адажио (для струнного оркестра).
10. Лядов — "Волшебное озеро" (для симфонического оркестра).
11. Кабалевский — Концер» для скрипки с оркестром, вторая часть.
12. Крейслер — Вальс "Муки любви" для скрипки или фортепиано.
13. Бетховен — Пасторальная симфония № 6, вторая часть.
14. Глазунов — Антракт к пятой картине балета "Раймонда" (для симфонического оркестра).
15. Шуберт — Неоконченная симфония (вторая часть для симфонического оркестра).
|
|
16. Вагнер — Вступление к опере "Лоэнгрин".
17. Визе — Антракт к третьему действию оперы "Кармен".
18. Группа "Зодиак" — "Кольца Сатурна" и "Космическая симфония".
ПРИЛОЖЕНИЕ 2
НЕКОТОРЫЕ ПОЭТИЧЕСКИЕ ОТРЫВКИ
Герман Гессе [35]
СТУПЕНИ
Цветок сникает, юность быстротечна,
И на веку людском ступень любая,
Любая мудрость временна, конечна,
Любому благу срок отмерен точно.
Так пусть же, зову жизни отвечая,
Душа легко и весело простится
С тем, с чем связать себя посмела прочно,
Пускай не сохнет в косности монашьей!
В любом начале волшебство таится,
Оно нам в помощь, в нем защита наша.
Пристанищ не искать, не приживаться,
Ступенька за ступенькой, без печали,
Шагать вперед, идти от дали к дали,
Все шире быть, все выше подниматься!
Засасывает круг привычек милых,
Уют покоя полон искушенья.
Но только тот, кто с места сняться в силах,
Спасет свой дух живой от разложенья.
И даже возле входа гробового
Жизнь вновь, глядишь, нам кликнет клич призывный,
И путь опять начнется беспрерывный...
Простись же, сердце, и окрепни снова.