СЭИНЧИН НО КАМАЭ
(Ката)
Это положение иногда называется «тора но камаэ», или позицией тигра. Руки в этом положении расположены на уровне пупка.
Вид спереди | Применение |
ХАРИ УКЭ НО КАМАЭ
(Защита в положении лучника)
Эта стойка имитирует движения лучника, натягивающего тетиву.
Вид спереди | Применение |
ЯМА УКЭ НО КАМАЭ
(Защита в форме горы)
Это защитная стойка, иными словами - блок. Руки как бы изображают контур горы.
Вид спереди | Применение |
ИНУ НО КАМАЭ
(Форма собаки)
Это положение имитирует собачью стойку. Обе руки расположены перед грудью.
Вид спереди | Применение |
СЭИПАИ НО КАМАЭ
(Ката)
Это начальное движение в ката «Сэйпай».
Вид спереди | Вид сбоку |
ЦУРУ НО КАМАЭ
(Форма журавля)
Это положение имитирует журавля. Руки свободно вытянуты на уровне плеч, кисти расслаблены.
КУРУРУМФА НО КАМАЭ
(Ката)
Приведенная ниже последовательность позиций из ката «Курурумфа» – типичный пример камаэ классического типа. Здесь они даны как иллюстрация исходных оригинальных положений годзю-рю. На шести фотографиях показана серия форм, называемых «курурумфа но камаэ». Эта серия применяется в целях самозащиты, например если противник захватил вас сзади захватом типа «полный нельсон».
|
|
1. В данной конкретной ситуации вам следует расслабиться и вытянуть руки и ноги в стороны для сохранения равновесия (речь идет о том, чтобы не допустить смещения проекции центра тяжести за пределы площади опоры. Хотя автор об этом умалчивает по понятным причинам, при выполнении данного движения рекомендуется сделать полный выдох и несколько понизить центр тяжести. – Прим. пер.).
Вид спереди | Применение |
2. Переведите предплечья в вертикальное положение.
Вид спереди | Применение |
3. Опуститесь в стойку шико дачи, вытяните руки вверх и назад, сомкните их так, чтобы большие пальцы были направлены вперед. Это движение позволит вам разблокировать захват шеи.
Вид спереди | Применение |
4. После освобождения от захвата выполните двойной удар локтями назад.
Вид спереди | Применение |
5. Если противник попытается захватить вас снова на уровне груди, резко выпрямите обе руки вперед для ослабления его захвата.
Вид спереди | Применение |
6. Выполните удар задней частью головы в лицо противника и одновременно удар обеими ладонями в его паховую область.
Вид спереди | Применение |
ТЕХНИКА НАНЕСЕНИЯ УДАРОВ
В поединке каратэ может использоваться любая часть тела. Например, жесткие части тела (кончики пальцев, суставы пальцев), скругленные части (кулак и колено) и мягкие части (ладонь) могут быть использованы для нанесения ударов, то есть в качестве оружия. Однако необходимо заметить, что эти удары эффективны только тогда, когда они направлены точно в определенные зоны или точки. Если удар нанесен не той частью тела или не в ту точку, то это либо чревато травмой, либо, в лучшем случае, является бесполезным движением.
|
|