Глава 8. Пробудите свою интуицию

Представьте себе, насколько уверенно и безопасно вы бы себя чувствовали, имея партнера, способного обеспечить вас всем необходимым, подсказать решения всех ваших проблем, открыть перед вами новые волнующие перспективы и указать, как ими воспользоваться, который всегда бы пришел на помощь по первому вашему зову. На самом деле, такой спутник существует, он находится внутри вас и называется интуицией.

Дж. Кехо. «Подсознание может все!»

Чему мы учим детей?

Работать с огромными массивами информации.

Какой это имеет эффект?

Надо признать, не очень высокий.

Очень часто, сколько ни прокручивай информацию – решение не приходит!

Почему?

Потому что собрать всю информацию – невозможно, всегда остается пробел, который надо заполнить.

Но чем и как?

Что делать, если вы не можете найти ответ?

Если вы обращаетесь только к сознанию, значит – ограничиваете круг возможностей!

Как расширить его?

...

Ответ прост: обратитесь к интуиции!

...

Подсознание изобилует новыми идеями, решениями и ответами. Не ограничивайте себя. Откройте эту сокровищницу и возьмите все самое новое, динамичное, оригинальное и полное жизни. Эти идеи и решения существуют внутри вас уже сейчас.

Дж. Кехо. «Подсознание может все!»

Секреты интуиции

В своей книге Джон Кехо рассказывает об опросе, проведенном обозревателем «Гарвард Бизнес Ревью» Генри Минцбергом. В ходе этого опроса, в котором участвовали высокопоставленные чиновники и удачливые бизнесмены, было выявлено, что многие из них прибегают в решении проблем не к логическим выкладкам и аналитическим данным, а к… интуиции!

Моцарт и Эйнштейн, Эдиссон и Генри Форд, и многие, и многие другие великие люди признавали, что в их успехе огромную роль играла интуиция.

Вот какой вывод делает Джон Кехо:

...

Способность использовать подсказанные интуицией решения является одной из составляющих успеха и показателем того, насколько человек развил свое внутреннее «Я».

Вспомните Главу 1 и то, что наш мозг – голограмма, отражающая голографическую Вселенную. Это, помимо прочего, значит, что наше подсознание не только хранит ваш личный опыт, но и связано с системой хранения всей информации, которой владеет человечество.

Научиться получать доступ к этой информации – значит научиться использовать интуицию!

Вдумайтесь: специалисты по вопросам познания, изучающие процесс прохождения информации через мозг, считают, что лишь небольшая часть из того, что получает мозг (менее одного процента), достигает вашего сознания.

Что это значит?

Если вы не пользуетесь возможностями интуиции, то, значит, используете только малую часть доступной информации!

Если вы прислушиваетесь к внутреннему голосу, то:

• глубже смотрите на привычные вещи;

• принимаете более правильные решения;

• имеете больше творческих идей;

• находите более прямые и короткие пути от желания до его реализации;

• оказываетесь в нужное время в нужном месте;

• открываете новые пути и используете нестандартные возможности,

• с точки зрения других людей, не знающих о возможностях подсознания, вы – счастливчик!

И это далеко не весь перечень того, в чем вам может помочь интуиция.

Слышать внутренний голос

...

Помните, что вера и уверенность – это не просто ощущения, а колебания энергии. Эти колебания будут притягивать правильные решения и ответы, как магнит притягивает металл. Мозг, в котором происходят колебания энергии уверенности в правильном ответе, естественным образом найдет этот ответ.

Дж. Кехо. «Подсознание может все!»

То, что кажется таким невероятным, на самом деле просто.

Чтобы услышать свой внутренний голос, необходимо:

. Активный этап подготовки

Цель этого этапа: заставить свое подсознание работать на полную мощность.

Он заключается в том, чтобы собрать всю доступную информацию по интересующему вопросу. На данном этапе необходимо собрать все возможные сведения, даже самые невероятные.

Погрузитесь в это море информации, не пытаясь логически ее осмыслить, – это работа подсознания.

. Спокойный этап – созревания решения

Цель этого этапа: дать подсознанию возможность переработать информацию.

Набрав и осмыслив всю доступную информацию – расслабьтесь!

Помните – подсознание работает на вас семь дней в неделю, двадцать четыре часа в сутки, даже если вы осознанно не думаете о своей проблеме.

Как доказывает опыт многих успешных людей – от Альберта Эйнштейна, который считал, что самые лучшие идеи осеняют его в душе, до Стивена Спилберга, который говорит, что самые лучшие идеи возникают у него, когда он едет на машине без определенной цели –

...

подсознание работает лучше, если его оставить в покое!

Дайте интуиции возможность помочь вам: будьте спокойны и расслаблены, чтобы услышать свой внутренний голос.

Упражнение 17. Три шага для развития и пробуждения интуиции

. Выделите для выполнения упражнения примерно пять-десять минут.

. Лучшее время для выполнения упражнений – перед сном.

. Упражнение необходимо выполнять ежедневно!

. Шаг 1

• Скажите себе, что ваше подсознание уже знает все правильные ответы и решения.

• Повторяйте это, стараясь подключить эмоциональное восприятие: почувствуйте радость от осознания владения мощнейшим из возможных инструментов влияния на реальность.

• Ощутив уверенность в силе своего подсознания, переходите к следующему шагу.

. Шаг 2

• Сформулируйте – четко и емко – ответ на какой вопрос, решение какой задачи требуется получить от подсознания.

• Сформулируйте утверждение, в котором будет говориться о том, что подсознание работает на вас.

• Утверждение должно быть сформулировано в настоящем времени, например:

«Сейчас мое подсознание подсказывает мне…»

• Повторите это про себя не менее десяти раз.

• Почувствуйте, что процесс пошел, переходите к следующему шагу.

.

Шаг 3

• Расслабьтесь.

• Повторяйте, что правильный ответ УЖЕ есть, и вы готовы узнать его.

• Подключите эмоции: представляйте, что вы почувствуете, когда узнаете его.

• Постарайтесь ощутить эти эмоции прямо сейчас.

• Следите за тем, чтобы оставаться в расслабленном состоянии.

. Не волнуйтесь, если ответ не приходит к вам в тот же момент.

• Вернитесь к выполнению упражнения на следующий день.

• В течение дня напоминайте себе, что ваше подсознание уже знает ответ на ваш вопрос

.• Ответ может прийти в самый неожиданный момент – помните об этом!

Развивайте новое умение!

Каждому известно, как долго и планомерно спортсмен готовится к соревнованиям. Натренировать мускулы – дело не одного дня.

Точно так же обстоит дело с умением слышать свой внутренний голос:

если вы хотите использовать все возможности интуиции, вы должны:

• поверить в нее,

• начать прислушиваться к ней,

• практиковаться ежедневно!

...

Не стоит огорчаться, если сначала у вас не все получится!

Профессиональный художник различает больше цветов, чем обычный человек, и видит больше нюансов на картине.

Профессиональный орнитолог услышит и увидит в лесной чаще более десятка птиц, а его спутник, не сведущий в этом вопросе – одну-две.

Этот список можно продолжать.

Профессионалы видят и замечают больше по простой причине: они постоянно практикуются!

... Интуиция – тоже навык, который также можно развить!

Следите и прислушивайтесь к тому, что происходит внутри вас. Будьте внимательны!

Упражнение 18. Настрой на внутренний голос

. Выполняйте упражнение в течение дня по несколько минут каждые два-три часа или чаще, если есть возможность и необходимость.

. Всегда носите с собой небольшой блокнот и карандаш для записей.

. Записывайте свои мысли, особенно те, которые сопровождаются ощущениями радости и подъема, уверенностью «Вот оно!»

. Просматривайте записи время от времени, выделяя те, которые оказали влияние на принятие решений.

Постепенно вы научитесь отличать интуитивные мысли от прочих.

...

Радость, уверенность и переполняющее вас чувство: «Вот оно!» – именно эти ощущения отличают интуитивные идеи от остальных мыслей, возникающих в вашем мозгу.

Дж. Кехо. «Подсознание может все!»

Партнер в достижении успеха

Еще раз вспомните: от вашего настроя, от вашей веры зависит – будет ли помогать вам подсознание, или не будет.

Только от вас!

Что способствует развитию интуиции?

• Вера в ее существование.

• Уверенность в ее силе.

• Отношение к ней, как к части своей повседневной жизни – естественной и полезной.

• Отсутствие сомнений в том, что вы достойны получать не просто ответы, а лучшие ответы на свои вопрос.

Что мешает использовать интуицию?

• Сомнения!

• Сомнения в том, что интуиция – реальная сила.

• Сомнение, что вы имеете право на получение ответов.

• Сомнение, что эти ответы будут на пользу.

• Сомнения в себе и в своих возможностях использовать полученные ответы.

Уберите сомнения!

Утром, просыпаясь, вечером, ложась спать, повторяйте себе (а значит – внедряйте в подсознание) утверждение, что подсознание – всемогуще, что оно имеет доступ ко всей информации, которая необходима, и что мудрость и сила подсознания приведут вас к намеченной цели.Джон Кехо рекомендует воспользоваться следующим утверждением:

...«Мое подсознание – это мой партнер в достижении успеха».

Это простое утверждение содержит три основных элемента:

.

«Мое подсознание…» Признание и принятие подсознания как реально существующей силы..

«… мой партнер…» Принятие и признание того, что подсознание работает на ваше благо и в унисон с вами, вы делите с ним ответственность за вашу жизнь: вы засеваете сознание позитивными мыслями, а подсознание предоставляет вам точную информацию, идеи и ответы. Вы – вместе, вы – заодно!

. «… в достижении успеха». Принятие и признание того, что вы идете по пути успеха.

Слово «успех» является мощным утверждением, выражающим все, чего вы хотели бы добиться в работе, отношениях с людьми и в жизни в целом. Простое повторение этого утверждения вызывает колебания энергии, которая поможет вам добиться поставленной цели.

При постоянной практике, вере и настойчивости интуиция станет тем инструментом, который вы сможете использовать в любой момент, в том числе, для принятия быстрых решений, когда времени на анализ и долгие раздумья нет.

Не ждите, когда такая необходимость застанет вас врасплох.

Научитесь этому заранее.

Упражнение 19. Помощь интуиции в поиске быстрого решения

. Примите удобную позу сидя или стоя. В комнате должно быть тихо и прохладно, свет лучше притушить.

. Сделайте несколько простых, расслабляющих движений – легко разомните плечи и шею, встряхните руки и т. д.

. Дышите спокойно, размеренно.

. Подумайте о чем-то приятном и нейтральном: бегущей воде, огне в камине и т. д.

. Повторите не менее 10 раз: «Я всегда принимаю правильные решения».

Произносите утверждение спокойно и уверенно. Произнеся фразу последний раз, сразу же примите решение. Таким образом, вы избежите логических рассуждений и получите ответ из подсознания. Первое, что придет вам в голову, и будет вашим решением.

Помните, что нередко логические рассуждения уводят вас от правильного решения, потому что ни один человек не в силах предусмотреть и учесть все нюансы ситуации! Доверяя своей интуиции, вы становитесь ближе к истине!

...Однажды осознав всемогущую силу подсознания, вы никогда больше не будете испытывать недостатка в идеях. Ваши сознание и интуиция будут постоянно нацелены на нахождение необходимой информации. Как говорится в Упанишадах: «Все существует внутри».

Дж. Кехо. «Подсознание может все!»