Выбор места для медитации

Если неправильно выбрать место для медитации, то вместо пользы можно нанести вред. Перед тем как начать занятие, в первую очередь нужно узнать, что здесь было раньше. Если здесь была оживленная площадь, базар или кладбище – то это место не подходит. Если человек чувствует энергетику – то надо выбрать место со спокойной светлой аурой. Любое место хранит информацию обо всех событиях, происходивших в нем, поэтому нежелательно медитировать в комнате, где давно не было ремонта. Также очень важно состояние потолка – он должен быть отремонтирован не более года назад перед занятиями медитацией или, как минимум, вымыт и очищен. Окна также должны быть чистыми.

Если в комнате, где собираются медитировать, раньше жили люди, постоянно ссорившиеся между собой, то надо произвести очистку помещения. Так же поступают, если в комнате жил больной или сильно пьющий человек. Правда, в этом случае лучше всего вообще перенести занятия в более подходящее место.

Вначале проводят влажную уборку – помещение должно быть очищено от пыли. Пыль и грязь могут оказать негативное воздействие на человека. Затем надо пройти по помещению, громко и резко хлопая в ладоши. Согласно древней традиции, следует обойти помещение три раза или столько раз, чтобы число было кратное трем – максимально 108 раз, с зажженной свечой по ходу солнца. Полезно положить травы, такие как полынь, чабрец и можжевельник. Также хорошо поставить бонсаи можжевельника.

Входную дверь в помещение завешивают тканью или ставят напротив нее ширму. Чтобы настроить себя правильным образом, читают мантру «Аум» или «Ом Мани Падмэ Хум». Желательно предупредить домашних, чтобы они не прерывали вас во время занятий, а также обезопасить себя от неожиданных визитов посторонних людей.