Дистанции – это то, что они не осознают, что для полного раскрытия спортивного

потенциала требуется определённое время. Не редкость, что многообещающие

юноши часто тренируются с полной самоотдачей в течение двух или трёх лет с

одним тренером, и в тот момент, когда качественный прорыв уже не за горами, они

испытывают разочарование в своём не столь стремительном (хотя и постоянном)

прогрессе. Как правило, эти спортсмены видят причину неудач в тренере,

начинают менять наставников и, в конце концов, заканчивают свою карьеру в

полном отчаянии.

Печально видеть, что большое количество талантливых молодых спортсменов

перегорает от непосильного для их возраста участия в соревнованиях на слишком

длинных дистанциях.

Часто бывает так, что лучшие школьные бегуны участвуют в двух, а то и трёх

забегах в одном соревновании. Пресса восхваляет этих бегунов и их тренеров за

такое безумство, а на самом деле происходит разрушение не только способности к

бегу у этих молодых людей, но и уничтожение их желания заниматься спортом.

Американец Мэтт Донелли – одаренный молодой бегун из штата Вашингтон –

наиболее яркий тому пример. Будучи юниором, в 17 лет Донелли пробежал на

соревнованиях милю за 4.06, в тот же день он участвовал в забегах на 800 метров и

на 3000 метров. Сверх того, двумя неделями ранее на Чемпионате Штата он

выдержал приблизительно такой же график забегов. Результат? Восемь забегов за

четырнадцать дней. На следующий год, на этих же соревнованиях он пробежал

милю лишь за 4.14, а ещё через два года, уже в университете он улучшил результат

на 1500 метров лишь до 3.47. Этот талантливый юноша мог стать лучшим бегуном

в Америке. А в действительности сейчас он борется за то, чтобы повторить

результаты, которые показывал, будучи школьником.

Это только один аспект американской спортивной системы, касающийся бега.

Другой пример – спортсмены университетов, добывающие очки для своей

команды. Они работают фактически, как профессионалы, и служат рабочим

инструментом для своего колледжа. К сожалению, большинство из них система

разрушает. Практически во всех случаях, причиной разочарования спортсменов

оказывается отсутствие знаний, которые требуются для реализации их потенциала.

Требуется обширное знание построения тренировочного процесса, которым

тренеры, как правило, не обладают.

Многие бегуны не подозревают, что они способны показывать результаты

чемпионского уровня. Большинство из нас может начать уверенно побеждать на

клубных или школьных соревнованиях. Удивительно большое количество бегунов

способно побеждать на соревнованиях регионального или национального

масштаба и на несколько минут улучшить результаты на 10000 метров и в марафоне. Для

полного раскрытия потенциала требуются годы самоотдачи и напряжённой,

тщательно контролируемой тренировки. Тренировка подразумевает постоянную

борьбу со слабостями, которые тянут нас назад. Все великие бегуны потратили

годы на то, чтобы пройти школу соревнований местного и регионального уровня,

прежде чем достичь статуса бегуна национального или международного масштаба.