Статья 2.1 – Техническое исполнение

Статья 2.1.1 – Критерии технического исполнения

1. Оттянутость стоп и колен, удержание осанки;

2.Точность выполнения хватов, захватов, замоток

3. Технически верное исполнение акробатических элементов на снарядах и на полу

4. Визуальная легкость и уверенность исполнения элементов и движений

5. Баланс при исполнении элементов

5. Синхронизация с музыкой

6. Правильное исполнение танцевальных движений выбранного стиля в Pole classic.

7. Синхронизация друг с другом у дуэтов, двоек, четверок, групповых комбинаций.


Понравилась статья? Добавь ее в закладку (CTRL+D) и не забудь поделиться с друзьями:  



double arrow
Сейчас читают про: