Причины, по которым поднятый в приседании вес не засчитывается

1. Ошибка в соблюдении сигналов старшего судьи при начале или завер-

шении упражнения.

2. Двойное подскакивание из нижнего положения приседа или любое

движение вниз во время вставания (подъема) из приседа.

3. Ошибка в принятии вертикального положения с полностью выпрямлен-

ными в коленях ногами в начале и (или) в конце упражнения.

4. Шаги назад или вперед или горизонтальные движения ступней ног. По-

качивания ступней между носком и пяткой разрешаются.

5. Ошибка в сгибании ног в коленях и опускании туловища до такого по-

ложения, когда верхние части поверхностей ног у тазобедренных суста-

вов находятся ниже, чем верхушки коленей, как показано на приведен-

ном ниже рисунке.

6. Касание штанги или спортсмена страхующими (ассистентами) между

сигналами старшего судьи для облегчения выполнения приседания.

7. Касание ног локтями или плечам, которое поддерживает и помогает ат-

лету. Разрешается легкое касание, если оно не помогает подъему штан-

ги.

8. Любое бросание или сваливание штанги на помост после завершения

приседания.

9. Несоблюдение любого из требований, содержащихся в описании пра-

вил выполнения приседания.

На рисунках показаны: а) типичное, но не обязательное положение грифа на плечах; б) необходимая глубина приседания

а) б)