2015-04-12
589
На экспериментальном практикуме мы пользуемся методами измерения управления мышечным тонусом на приборах: дозиметре, динамометре и др. Динамометр соединен с электрическим счетчиком импульсов. Стрелка динамометра свободно двигается.
Инструкция. Плавным движением доведите стрелку динамометра до одной трети максимального мышечного напряжения и удерживайте ее на данном делении как можно дольше.
Ослабление напряжения фиксируется лампочкой (лампочка гаснет). При увеличении напряжения движется стрелка. Обычным ручным секундомером регистрируется время удержания стрелки на заданном делении, допуская нарушения точности в пределах 2 кг. На счетчике регистрируется количество колебаний в период удержания дифференцированного мышечного напряжения (табл. 2.23).
Таблица 2.23. Возрастно-половые стандарты дифференцированного мышечного усилия
|
| Примечание. ПР — правая рука; J1P — левая рука. |
Измерение статической мышечной выносливости
Статическая мышечная выносливость испытуемого определяется длительностью поддержания им заданной силы. Очевидно, что адекватной мерой величины статического мышечного напряжения является то максимальное время, в течение которого может удерживаться усилие на заданном уровне. В качестве заданного уровня в данном опыте принимают треть величин максимальной силы каждой из рук испытуемого, которые были получены в предыдущем опыте. Подчеркнем, что удержание усилия даже в течение одного промежутка времени достигается разной энергетической ценой, т. е. обеспечивается разной физиологической активностью организма. Одним из показателей физиологической активности организма является частота тремора.
