Удар левой снизу в голову с шагом вправо

Удар правой снизу в голову с шагом вправо. Из на­ступательной или активно-защитной позиции боксер делает шаг правой ногой вправо, перенося вес тела на пра­вую ногу, слегка сгибает ее и немного опускает правое плечо. Из этого исходного положения боксер начинает движение удара, резко выпрямляя правую ногу, посылая таз вперед, разгибаясь и несколько вращая его справа налево. Затем боксер одновременно с движением тулови­ща вперед резко выбрасывает правое плечо вверх, а ку­лак, повернутый пальцами вверх, направляет кратчай­шим путем к подбородку противника.


Понравилась статья? Добавь ее в закладку (CTRL+D) и не забудь поделиться с друзьями:  



double arrow
Сейчас читают про: