Как жить, чтобы быть счастливым (общечеловеческое)

1. Не хмурьтесь и старайтесь не вспоминать о прошлых неприятностях.

2. Чаще улыбайтесь: улыбка ничего не стоит, но дорого ценится.

3.Не накапливайте проблемы, а решайте их. Нерешенные проблемы порождают чувство тревоги и беспокойства.

4. Беритесь за решение задач и проблем, взвешивая свои силы.

5. Не давайте неприятности “оседлать” вас, забудьте о ней, занявшись интересным делом.

6. Старайтесь меньше общаться с людьми, которые доставляют вам

неприятности.

7. Вместо того чтобы бороться с врагами, ищите себе единомышленников.

8. Не ищите счастья в далеком будущем, сделайте счастливым день сегодняшний.

9. Не мстите врагам своим и не тратьте на них себя — они этого не стоят.

10. Делая добро людям, не ждите всякий раз благодарности.

11. Анализируя прожитый день, сделайте так, чтобы назавтра одной ошибкой и одним огорчением стало меньше.

12. Не акцентируйте внимание на недостатках людей, а ищите в людях хорошее.

13. Если же у вас случилась беда, то постарайтесь по возможности об этом выговориться, но только с человеком, которому доверяете.

14. При удаче прежде всего благодарите других, но во всех бедах вините себя.

15. Помните, что счастье — в роскоши человеческого общения, в благородном поступке, в общении с природой, в красиво сделанной вещи, в гармонии с самим собой.

Раздел 3. ТАЙМ-МЕНЕДЖМЕНТ КАК ЧАСТЬ САМОМЕНЕДЖМЕНТА.

Основы тайм-менеджмента