Лекция 8. 1. Физиологическая характеристика тренировки и состояния тренированности

ФИЗИОЛОГИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ РАЗВИТИЯ

ТРЕНИРОВАННОСТИ

План:

1. Физиологическая характеристика тренировки и состояния тренированности.

2. Тестирование функциональной подготовленности спортсменов в покое.

3. Тестирование функциональной подготовленности спортсменов при стандартных и предельных нагрузках.