• Плавание, спортивная гимнастика - 7-8 лет;
• Прыжки в воду, лыжный спорт (прыжки с трамплина и горные виды), прыжки на батуте -9-10 лет;
• Художественная гимнастика, бадминтон - 10-11 лет;
• Футбол, легкая атлетика - 10-12 лет;
• Акробатика, спортивные игры, водное поло, хоккей с мячом и шайбой, стрельба из лука - 11-12 лет;
• Борьба классическая и вольная, самбо, гребля академическая, стрельба, фехтование- 12-13 лет;
• Бокс- 12-14 лет;
• Велосипедный спорт - 13-14 лет;
• Тяжелая атлетика -14-15 лет.
Возрастные этапы спортивной подготовки детей (А.И.Журавлёва, Н.Д.Граевская, 1993).
Вид спорта | Возраст допуска к занятиям, годы | ||
гр. начальной подготовки | учебно-трениров. гр. | гр.спорт.совер-шенст. | |
Акробатика | 8-10 | 10-14 | 14-17 |
Баскетбол, волейбол | 10-13 | 12-17 | 16-18 |
Бокс | 12-15 | 14-17 | 17-18 |
Борьба (все виды) | 10-13 | 12-17 | 16-18 |
Велоспорт | 12-14 | 14-17 | 17-18 |
Гимнастика спортивная (мал) (девочки) | 8-10, 7-9 | 10-14, 9-14 | 14-17, 14-17 |
Гимнастика художественная | 7-9 | 9-13 | 13-17 |
Гребля | 10-13 | 13-17 | 17-18 |
Конный спорт | 11-13 | 13-17 | 17-18 |
Конькобежный спорт | 10-12 | 12-17 | 17-18 |
Легкая атлетика | 11-13 | 13-17 | 17-18 |
Лыжный спорт | 9-12 | 12-16 | 16-18 |
Плавание | 7-10 | 7-14 | 12-17 |
Прыжки в воду | 8-11 | 10-15 | 14-17 |
Стрельба стендовая | 14-15 | 15-17 | |
Теннис(большой настольный) | 7-10 | 9-15 | 14-17 |
Тяжелая атлетика | 13-14 | 14-17 | 17-18 |
Фехтование | 10-13 | 12-17 | 16-18 |
Фигурное катание | 7-9 | 9-13 | 13-17 |
Футбол, хоккей | 10-12 | 12-17 | 17-18 |
Прогнозирование некоторых параметров антропометрии у детей.
|
|
Расчет должной длины тела у ребенка дошкольного возраста (А.Ф. Синяков, 1987).
Рост мальчиков (см) = 6n + 77
Рост девочек (см) = 6n + 76, где n - возраст в годах.
Расчет должной длины тела у детей от 6-15 лет (И.М. Воронцов, А.В. Мазурин, 1977).
Рост ребенка 8 лет =130 см;
На каждый недостающий год вычитается 7 см.
На каждый последующий год прибавляется 5 см.
Допустимые колебания 6-10 лет ± 9 см, 11-15 лет ±10 см.
Прогнозирование окончательной длины тела ребенка.
Прогноз осуществляется исходя из длины тела его родителей по формулам:
ОДТМ (см) = 0,54 (РО+РМ) - 4,5 - окончательная длина тела мальчиков
ОДТД (см) = 0,51 (РО+РМ) - 7,5 - окончательная длина тела девочек
РО - рост отца, РМ - рост матери.
Расчет должной массы тела у детей дошкольного возраста (А.Ф. Синяков, 1987).
М = 10,0 + 2n, М - масса тела ребенка в кг, n - возраст в годах.