Действия Броска

Бросок через Ноги:

Как сказано выше, бросьте ощущение через одну или обе ноги, от ступни до бедер. Сначала испытайте на сопротивление, измерьте оптимальную скорость и частоту бросков, затем неоднократно бросайте от ступни до бёдер и снова назад к ступне. Этим действием Вы быстро разовьёте естественный ритм, и ощутите небольшой эффект перемещения, который оно оказывает в энергетическом теле. Часто бывают ощущения движения энергии в области броска, но обычно они довольно умеренны. Продолжайте бросать в течение по крайней мере минуты, или пока не надоест. Это весьма приятное ощущение, и с небольшой практикой, когда привыкнете к нему, действие броска станет почти автоматическим. Попробуйте расчленить ощущение и бросать через обе ноги одновременно.

Бросок через Руки:

Сначала испытайте сопротивление и отрегулируйте скорость. Как и раньше, бросайте ощущение через одну или обе руки, от рук до плеч и назад. Попробуйте расчленить ощущение и бросать через обе руки. Альтернатива этому — держать руки широко поднятыми, и бросать ощущение от одной руки до другой, через плечи и грудь между ними.

Спинной Бросок:

Это — замечательная техника, если Вы переносите напряжённость или боль в спине. У меня несколько повреждений позвоночника и я нахожу её очень успокаивающей и заживляющей. Как только Вы справитесь с техникой спинного броска, то сможете выполнять её в движении и использовать разум для других целей, например, медитации. Чтобы поддерживать действие броска в фоновом режиме потребуется лишь небольшая часть ресурса разума.

Эта техника полезна для всего энергетического развития, поскольку даёт эффект мягкого стимулирования корней всех первичных энергоцентров. Все первичные центры (также называемые главными Чакрами) кроме бровного и коронного центров, находятся в пределах позвоночного столба. Техника спинного броска мягко стимулирует все эти корни, не стимулируя более чувствительные участки типа вихреобразных структур, раскрывающихся на передней поверхности человеческого туловища. Я рекомендую, серьёзным исследователям энергетики, тратить по крайней мере несколько минут в день на это упражнение, уделяя особое внимание, чистке на копчике в начале упражнения. Я нахожу, что это упражнение легче всего делать регулярно в течение засыпания каждую ночь. Скоро оно станет привычным действием, хотя, по желанию, его конечно можно делать в любое другое время.

· Прицельтесь ощущением на копчик (хвостовую кость) в основании позвоночного столба, царапая или протирая его, если необходимо. Предварительно стимулируйте копчик чисткой в течение тридцати секунд или около того. Прекратите стимуляцию копчика, если возникнут любые эротические ощущения или сильные ощущения движения энергии. Если это произойдёт, сразу переходите на следующее действие броска, и впредь будьте осторожны при работе на копчике. Если дело обстоит так, сокращайте время работы на копчике, или даже пропускайте стадию чистки копчика, если это не поможет.

· Перемещайте ощущение по всей длине позвоночного столба к месту чуть выше вершины головы. Бросайте ощущение назад и вперёд, от копчика, к голове, ощущая его вверху и внизу и по середине спины, во всём позвоночном столбе. Попробуйте удержать это действие в пределах позвоночного столба. Увеличьте скорость этого действия, пока не столкнётесь с сопротивлением, затем вернитесь к более удобному ритму — приблизительно до полсекунды в каждом направлении. При выполнении этого упражнения дышите естественно.

· Если Вы имеете повреждения позвоночника, используйте ментальное действие типа лезвия и скользите из стороны в сторону, начиная от основания позвоночного столба и постепенно пройдите весь позвоночный столб. Обратите особое внимание, и тратьте больше времени, при выполнении этого разрезания на поврежденных участках.

Бросок Полного Тела:

Бросок полного тела охватывает ощущением вверх и вниз через всё тело. Оно может быть сделано, в любом положении, но изучать его лучше, лёжа, с руками, поднятыми над головой. Возьмите ощущение от обеих ступней, через обе ноги, бедра, туловище и позвоночный столб, голову, руки, и к месту чуть выше кончиков пальцев. Бросайте ощущение назад и вперёд, от ступней до кончиков пальцев, увеличивая скорость до появления сопротивления. Ритм броска должен быть довольно быстрым, по одной — две секунды на каждый путь, независимо от того, какой ритм кажется более лёгким и естественным. Пробуйте и ощутить всё тело с каждым броском полного тела. Это чувство всего тела не должно быть точным, только общее чувство ощущения движения через тело — вот и всё, что необходимо.

· Разновидность вышеупомянутого действия — руки раскинуть в стороны, ощущение прыгает от ступней до места чуть выше вершины головы. Это намного практичнее при сидении или лежании.

Глава №9 — Прокачка и Хранение энергии:

Ощущайте все действия прокачки энергии, как будто двигаете большую губку через каждую пару конечностей, и впитываете жидкость, ощущая их полностью. При выполнении старайтесь быть физически расслабленным, но не волнуйтесь, если немного напряжены или дергаетесь время от времени. Небольшая физическая напряжённость не будет с мешать при прокачке энергии этого типа. Вы узнаете, как сделать это лёжа, при ходьбе и даже во время бега.

· Глубокий уровень физического расслабления не требуется ни для одного из этих упражнений обучения; если нет подозрений, что физическая напряжённость мешает процессу прокачки энергии. Если напряжённость создаёт проблему, то сначала нужно заняться глубоким физическим расслаблением и/или системой транса (См. Трактат о ВТО, или лучше Астральную Динамику ).

· Если ощущение не может быть легко расщеплено, и две конечности не могут эффективно работать одновременно, то допустимо воздействовать только на одну конечность. Намного важнее поднять немного энергии чем, расколоть ментальные действия и в точности следовать программе. Просто старайтесь, выполняя упражнения, и приспосабливайте их, под Ваши потребности и возможности.

Не волнуйтесь, если кажется что одна нога или рука, плохо реагирует. Обычно одна сторона тела сильнее и поэтому легче пропускает энергию, чем другая. Продолжайте работать с не реагирующей стороной и использовать руки и ноги в парах, выполняя эти упражнения. Если одна нога или рука — всё, что Вы можете ощутить, качайте энергию через неё, но не забывайте про вторую. Не реагирующие части тела требуют б о льшего количества развивающей работы, и необходимо концентрироваться на снятии блокировок энергии, осуществляемых по приведённым ранее упражнениям. Если присутствуют не реагирующие участки, необходимо некоторое время для дополнительной работы над ними в начале каждой сессии обучения.

Участки с более слабым потоком энергии — признаки бездеятельности энергетического тела. Правильная стимуляция оживит эти участки, расширит и перестроит энергетические потоки, прогрессивно увеличивая допустимую энергетическую нагрузку на них. Со временем в процессе правильной развивающей работы, всё энергетическое тело начнёт реагировать, и потоки энергии станут всё более равномерно распределенными. Любая часть энергетического тела, которая реагирует не так, как остальные части тела, скорее всего имеет в наличии блокировки энергии. Для снятия блокировок необходимо применять соответствующие упражнения по снятию блокировок энергии.

Прокачка энергии:

Основные процедуры для прокачки энергии через ноги:

Есть два способа прокачать энергию: только ощущением, или ощущением при помощи дыхания. Для начала — основные процедуры прокачки энергии одним ощущением. Они вообще-то используются как часть системы полного тела (описаны позже) или для прокачки энергии к первичным энергоцентрам. Они также очень полезны в том случае, когда непрактично выполнять что-то более сложное. Например: если Вы слишком утомлены, чтобы сделать что-то ещё и только хотите перед засыпанием по быстрому поднять немного энергии, чтобы увеличить яркость снов.

· Предварительная стимуляция ступни: Сначала чистите назад и вперёд поперёк всех пальцев одной ступни, единой широкой чисткой, в течение приблизительно тридцати секунд. Затем, используйте широкую чистку на одном пальце, также в течение приблизительно тридцати секунд. Наконец, сделайте глубокую протирку через всю ногу, в течение приблизительно тридцати секунд. Повторите вышеупомянутый процесс на другой ноге. Расщепите ощущение и повторите протирку обеих ступней одновременно, если можете. Продолжайте процесс, пока не почувствуете некоторую активность в одной или обеих ступнях. Если всё нормально, и делая упражнение Вы получаете хорошую реакцию, то в будущем делайте предварительную стимуляцию расщеплённым ощущением, используя только протирку всей ступни. При использовании этого типа стимуляции, обычно ощущаются движения энергии, тяжесть всей ступни и ватность, с умеренным полным покалыванием и гудением.

· Расщепите ощущение (по возможности), потянитесь вниз и захватите энергию с обеих ступней ментальными руками, и потяните энергию вверх. Впитайте её черезобе ноги целиком к бедрам. Ощутите ноги полностью, когда делаете это. Действие подъёма ощущения через ноги вынуждает течь энергию через них вверх.

· Поднимите энергию по передней части бёдер (избегая гениталий) и направьте её непосредственно в подпупочный центр хранения энергии — на полпути между пупком и лобковой линией на два дюйма вглубь тела, в зависимости от размера тела, конечно. В процессе прокачки энергии в область подпупочного центра, нет необходимости точно прицеливаться туда, достаточно грубо прицелится в середину области под пупком.

· На мгновение ощутите энергию, текущую вглубь живота, почувствуйте, что подпупочный центр, сосёт её как пылесос. Затем переключите ощущение назад к ногам, чтобы начать следующую восходящую зачистку для прокачки энергии.

· Развейте ритмичное действие прокачки, чистки и протирки вверх через ноги, и через переднюю часть бёдер, и вглубь к подпупочному центру.

· Тратьте по две-три секунды на каждую восходящую зачистку, независимо от того, кажется ли такой ритм подходящим.

· В конце каждой восходящей зачистки, переключите ощущение назад к ногам, чтобы начать снова.

· Как вариант можно качать энергию только через одну ногу.

Когда Вы создадите хороший поток энергии, возможно ощутите небольшую пульсацию, ощущение пузырей в области ниже пупка. Это чем-то подобно тёплому, локализованному ветру в районе подпупочного центра. Точное место этого ощущения у разных людей может отличаться, но обычно оно находится в пределах нескольких дюймов от центра подпупочного накопителя. Это ощущение означает, что энергия ног успешно стимулирует подпупочный центр и сохраняется там.

Основные процедуры для прокачки энергии рук:

Энергия может быть прокачана через руки. Это обычно используется только как часть системы полного тела или чтобы стимулировать верхние первичные энергоцентры. Однако, этот способ можно использовать самостоятельно, если есть потребность в этом.

· Положение: Сидя на стуле: развесьте руки по сторонам, или положите на колени ладонями вверх. Если лежите: поднимите руки над кроватью, локти удобно расположите на поверхности кровати, когда будете стимулировать руки. Положите их в плоскости кровати, после того, как они активируются, если захотите. Естественный комфорт — самая важная вещь в этих упражнениях, это относится к каждой инструкции в этом разделе.

· Предварительная стимуляция Рук: Стимулируйте все пальцы широкой чисткой поперёк них; затем обе ладони большой Чисткой по длине; и затем обе руки полностью большой Протиркой (как показано ранее) ощущая руки полностью, запястья и все пальцы. Вы можете работать с одной стороны одновременно, или сразу с обеими, расщеплённым ментальным действием. Прекратите стимуляцию, когда возникнут ощущения движения энергии, то есть, тяжесть, нечёткость, покалывание или гудение в руках.

· Расщепите ощущение (по возможности) и прокачивайте энергию через обе руки большой протиркой. Продолжайте это действие через обе руки к плечам; и оттуда к задней части шеи. В задней части шеи поток будет присоединяться к потоку энергии позвоночного столба, как часть энергии полного тела (поднимаемой вверх).

· Если эта техника используется самостоятельно, качайте энергию через плечи; вниз к груди и желудку; и затем направляйте её непосредственно в Подпупочный центр хранения, единственным ментальным действием протирки или чистки.

· Ощутите как энергия, течёт в подпупочный центр на мгновение, а затем переключите ощущение назад в руки, чтобы начать следующую прокачку энергии, через руки.

· Используйте две-три секунды восходящей зачистки энергии; переключая ощущение назад к рукам в конце каждой восходящей зачистки, чтобы начать следующую прокачку энергии.

Прокачка энергии С Дыханием:

Теперь мы подошли к этапу, на котором Вы начинаете воплощать всё, что узнали на практике и начинаете качать и хранить энергию в подпупочном центре хранения по системе полного тела. Система полного тела стимулирует всё энергетическое тело, используя вышеупомянутые два основных метода прокачки энергии. Это стабильно увеличивает энергетический поток и уровни жизненной силы, одновременно обеспечивая обширное биоэнергетическое развитие безопасным и прогрессивным путём.

Дыхание создаёт естественное движение в пределах энергетического тела: нечто втекает и затем вытекает. Оно создает естественный восходящий и нисходящий потоки, движение внутрь и наружу. Очень полезно объединять его с техниками прокачки энергии на основе воображения. Дыхание также придаёт действиям прокачки энергии естественный ритм, задавая ритм движения энергии по всему энергетическому телу. Ментальные действия быстро набирают собственный ритм, что делает их выполнение более лёгким, особенно когда они синхронизируются с естественным ритмом дыхания.

Руки и Ноги:

Если Вы только начинаете выполнять эти упражнения, первым делом надо расслабить и стимулировать ноги, ступни, руки и кисти. Повторите вышеупомянутые две секции на руках и ногах (перечитайте более ранние разделы при необходимости), пока не получите некоторые ощущения движения энергии. Если ничто не ощущается, всё равно, продолжайте выполнять следующие упражнения. Энергия всё равно будет закачиваться в энергетическое тело и будет сохраняться, даже если ничего не ощущаете. Этот процесс также поможет стимулировать бездействующие участки к увеличению активности.

Системы Хранения Полного тела:

Система хранения из двух потоков:

Система хранения из двух потоков — простая процедура, разработанная, чтобы направить энергию через руки и ноги непосредственно в Подпупочный центр хранения. Она быстро развивает естественный ритм, облегчая прокачку в течение длительных периодов времени. Не стесняйтесь изменять положения рук и ног к наиболее естественным для Вас. Эта система может быть выполнена сидя, лёжа, или даже при ходьбе и вождении, но изучать её лучше всего лёжа с широко раскинутыми руками или руками над головой. Я люблю выполнять эту систему, когда прокачиваю энергию вне помещения, например, при наблюдении восхода или заката солнца. Я нахожу, что в эти моменты поступает большее чем обычно количество доступной энергии, так же как и при наблюдении других красивых естественных явлений; хотя это может быть субъективно. Если я один, то обычно стою с широко раскинутыми ногами и руками, закрытыми глазами, ловлю ветер своими руками, и ощущаю Землю под ногами, когда прокачиваю энергию в себя. Единственное предостережение — большие количества энергии могут вызвать головокружение в этом положении, особенно если глаза закрыты. Я закачался и чуть не упал несколько раз, выполняя это, так что имейте ввиду.

* За основу возьмите методы прокачки энергии ног и рук, приведённые выше, для работы по этой системе.

1. Перед вдохом, сосредоточьте ощущение в ступне.

2. В течение всего вдоха, прокачивайте энергию через ноги, и направляйте её под пуп.

3. Продолжайте вливание энергии под пуп, пока вдох полностью не закончен.

4. Когда вдох закончится, сразу переключите ощущение на руки.

5. В процессе выдоха тяните энергию через руки, в грудь, и под пуп.

6. Продолжайте вливать энергию в под пуп до завершения выдоха.

7. В конце выдоха снова переключите ощущение к ступне.

8. Повторяйте вышеупомянутые шаги 1 — 7 непрерывно, постепенно входя в расслабленный, естественный ритм.

9. Вдох и выдох можно поменять местами при желании.

10. Если не можете расколоть ощущение через ноги и руки, используйте конечности по одной.

Система Хранения Полного тела:

Система полного тела — конечный результат всего того, о чём Вы здесь узнали. Она совмещает прокачку энергии ощущения с дыханием, как в вышеупомянутой технике, но заполняет всё тело непрерывным потоком энергии, вместо двух отдельных потоков. Она стимулирует большинство проводников энергии, каналов и энергоцентров во всём энергетическом теле. Она также мягко и безопасно стимулирует все первичные энергоцентры, а так же их корни в позвоночном столбе и спинном мозге. Система полного тела — обязательный инструмент развития энергии. Независимо от того, какая часть энергетического тела, требует развития и для какой цели, это потребует развития энергетической схемы всего тела, чтобы включить, поддержать и усилить её; что и обеспечивает система полного тела.

Система полного тела должна выполняться, по возможности, минимум пятнадцать минут в день, чтобы получить существенные долгосрочные результаты. Тридцать минут или больше — ещё лучше. Это упражнение может быть разделено на несколько более коротких сессий, если так удобней. Даже десять односекундных сессий будут полезны. Поэтому лучше всего выполнять систему во время ожидания и ходьбы, поскольку система полного тела может быть сделана в любом месте, в любое время и в любом положении. Нет НИКАКОГО ограничения времени, систему можно и нужно делать, как можно чаще, но с учётом всех уместных предостережений, данных, здесь к этой программе. С небольшой практикой, система полного тела станет фактически автоматической. Тогда она может быть объединена с медитациями других типов и трансовой работой. Пробуйте и сделайте её частью вашей повседневной жизни и прокачивайте энергию настолько часто, насколько это возможно. Если Вы поднимаете немного энергии, даже если всего по одному или по два вдоха каждый раз, когда вспомните об энергии, то прокачка энергии постепенно войдёт в привычку.

Если система полного тела выполняется в течение нескольких минут перед самым сном, накопленная дополнительная энергия увеличит живость и мощность снов и люцидных сновидений. Это может также увеличить вероятность спонтанных ВТО и упростить их запоминание. Дополнительная энергия, обеспеченная этими методами усиливает все тонкие тела и тела сновидения.

Ментальные действия, используемые в системе полного тела могут охватывать широкое пространство, они не должны быть сосредоточены у позвоночного столба. Позвольте действию распространяться, при прокачке энергии через спину. Сузьте поток, когда прокачиваете низ живота. Часть потока может снова расшириться, и нужно не препятствовать этому, затем поток снова немного сузиться, при входе в подпуп.

Делайте медленное, глубокое (в пределах разумного), естественное дыхание и постоянно поддерживайте ощущение энергии в теле. В случае необходимости предварительно стимулируйте ступни, руки и сделайте несколько раз бросок через всё тело перед началом упражнения. Система полного тела может быть сделана в любом положении, но изучать её лучше лёжа на спине с раскинутыми руками. Все предварительные упражнения по стимуляции можно пропустить, если в течение дня сделать несколько коротких сессий.

1. Перед вдохом сосредоточьте ощущение в ступне.

2. В течение вдоха, прокачайте энергию через ноги, бедра и позвоночный столб к задней части шеи и до вершины головы.

3. Удерживайте ощущение по всей вершине головы, и ощутите как она, течёт в коронный центр и накапливается там, пока вдох не будет закончен. Обратите внимание, что коронный центр довольно большой и покрывает всю вершину головы выше волосной линии.

4. В начале выдоха, запустите поток вниз по лицу; в рот; вниз горло и по груди; затем вниз по желудку; глубоко в подпуп к концу выдоха.

5. В конце выдоха, ощущение переключите назад в ступню, чтобы начать следующий вдох.

6. Повторяйте вышеупомянутый процесс непрерывно, входя в естественный ритм.

* Вдох и выдох по желанию можно поменять местами.

* Если ощущение не удаётся расщепить, тогда чередуйте руки и ноги, прокачивайте только одну сторону тела за один проход. То есть, сначала левую ногу и левую руку к вершине головы на вдохе, затем вниз живота на выдохе. Затем правую ногу и правую руку на вдохе, затем вниз живота на выдохе. Чередуйте стороны с каждым дыханием.

Включение рук в систему полного тела:

Как только разберётесь с вышеупомянутой системой полного тела, попробуйте присоединить к потоку энергии свои руки. Это увеличит общий поток энергии, так же как прокачка любого другого типа энергии через кисти. Но подключая руки нужно кое-что иметь ввиду. Это подключение можно не делать, если процесс окажется слишком сложным. Намного важнее иметь хоть какую-то систему полного тела, которая будет успешно работать, вместо того, чтобы в точности по шагам повторять каждую технику.

* При выполнении вышеупомянутой системы полного тела, поток проходит через расслабленные руки вверх, энергия течёт через руки и кисти. Энергия рук движется синхронно с остальной частью энергии и течёт в одном потоке, вверх, подключаясь к энергии всего тела. Ощутите как энергия рук, соединяется с потоком энергии спины в задней части шеи; или просто ощутите как сливаются потоки. Как получиться. Плавно продолжайте прокачку вверх в коронный центр. Продолжайте прокачку полного тела дальше вверх, до куда сможете дотянуться энергией. Единственное изменение — дополнительный поток энергии рук входит в поток с каждой восходящей прокачкой на вдохе; всё остальное остается без изменений.

Непрерывное движение энергии вокруг тела, по системе полного тела не должно придерживаться точного маршрута. Не имеет значения, если этот путь немного отклонится или если он расшириться или сузиться, во время движения вокруг тела. Если Вы чувствуете, что действие прокачки энергии примерно соответствует описанной процедуре, то оно будет давать хороший эффект на всё энергетическое тело.

Если система полного тела, не удовлетворяет Вас по каким-либо причинам, или находите её слишком трудной, пожалуйста не стесняйтесь заниматься по системе двух потоков, данной ранее. Это намного более простая и лёгкая система, и она даст такой же результат, то есть, обеспечит развитие всего энергетического тела. Гораздо важнее освоить хоть одну энергетическую систему, чем строго следовать моим инструкциям.

Прямая прокачка подпупа:

Когда ваше тело станет более чувствительным к энергии, скажем, после прокачки энергии в течение нескольких недель, Вы станете замечать другие типы тонкой энергии. Вы также больше узнаете о подпупочном центре хранения. Как только это произойдёт, Вы будете способны тянуть энергию сразу через обе руки и обе ноги. Хотя для начала будет лучше, начинать только с ног, прокачивая энергию через них, как через пару. Руки тоже можно использовать самостоятельно, в паре, прокачивая энергию внутрь и вниз к подпупу. Как только каждым из этих методов будет хорошенько проработан, тогда можно начать комбинировать их, и тянуть энергию через руки и ноги одновременно.

Эта техника очень универсальна и может выполняться где угодно и в любое время для прокачки высоких энергий. Но она не может заменить систему полного тела. Прямая прокачка энергии, хотя и является эффективным методом прокачки энергии, не заменяет систему полного тела. Это просто полезный альтернативный метод прокачки энергии.

Ноги: стимулируйте ступни и ноги, сделайте бросок энергии при необходимости. Сосредоточьте ощущение в подпупочном центре. Удерживая его, распространите поток на ноги и ступни. Ощутите ноги как бы присоединенными Подпупочному центру, вообразите, что они являются частью большой перевёрнутой «V», с подпупом в качестве вершины. Ощутите подобную вакууму пустоту в подпупочном центре. Почувствуйте поток энергии сразу через обе две ноги. Не делайте чистку или потирание ног, просто ощутите энергию, текущую через них, подобно воде под давлением, в непрерывном потоке. Ощутите энергию-воду, текущей глубоко в подпуп и накапливающейся там.

Руки: стимулируйте руки и сделайте бросок через руки и кисти, при необходимости. Сосредоточьте ощущение в подпупочном центре. Удерживая его, распространите поток на обе руки и кисти. Если ваши руки раскинуты в стороны, ощутите их как бы присоединенными к Подпупу, как будто они — часть большого М. Если руки откинуты вверх или в другом положении, вообразите другую фигуру, скажем V или T. Ощутите подобную вакууму пустоту в подпупе. Почувствуйте поток энергии сразу через обе две руки. Не делайте чистку или потирание рук, просто ощутите энергию, текущую через них. Ощутите эту энергию, текущей через обе руки к плечам, а затем ощутите каждый из этих потоков энергии, текущими вниз по переду груди, перед тем как потечь вниз в Подпуп. Ощутите энергию, текущей в подпуп и накапливающейся там.

Руки и Ноги Вместе: стимулируйте конечности, при необходимости. Как обычно, сосредоточьте ощущение в подпупочном центре. Удерживая его, распространите поток на руки и ноги. Создайте чувство пустоты в подпупе, чувство вакуума и всасывания, втягивайте энергию сразу через обе руки и обе ноги. Ощутите энергию, текущей в подпуп и накапливающейся там.

Все эти действия создают запрос энергии из подпупа. Энергия будет накачана в тело через руки и ноги в ответ на этот запрос. Повторюсь: не надо использовать это упражнение, в качестве замены системы полного тела, но оно может быть очень полезным при некоторых обстоятельствах.

Можно использовать простое повторение фраз каждый раз, когда Вы делаете вышеупомянутые упражнения, чтобы запрограммировать энергетическое тело, на действие прокачки энергии Подпупа вакуумного типа. Например, "я, … являюсь … Энергией … " можно повторять медленно и тихо, с глубоким чувством несколько раз, когда Вы сосредотачиваете ощущение глубоко в подпупе и прокачиваете все конечности, ощущая как подпуп, всасывает энергию в себя по всем направлениям сразу.

Энергетические потоки и усилия:

Как упомянуто ранее, состояние глубокой физической релаксации и/или состояние транса вообще не требуется для выполнения системы NEW. Поэтому усилие для выполнения ментальных действий может быть приложено без опасения нарушить тонко сбалансированное состояние сознания. Как только ваше тело станет более чувствительным к энергии, можно будет прилагать больше усилия для выполнения прокачки энергии, если это необходимо. Количество закачиваемой энергии, прямо пропорционально усилиям ментальных действий. Это особенно полезно, при низком фоновом уровне энергии; в течение времени, когда требуется мощный поток энергии; для того, чтобы очищать застойные, неработающие и блокированные участки методом грубой силы.

Для обычной прокачки энергии и обучения, однако, я настоятельно рекомендую, только усилия нормального уровня, по ощущениям пользователя. Это не только легче, но и намного более естественно, результат будет даже лучше, а развитие энергетического тела в целом будет более здоровым. Если все время используется слишком большое усилие, это вызовет быстрое развитие и рост тонкого энергетического тела. Поэтому развивающиеся энергетические структуры будут слишком слабыми, тонкими и неустойчивыми, их сложно будет использовать на практике. Силовое развитие путём чрезмерных усилий создаёт большие, но слабые и нестабильные энергетические потоки. Они вернутся к первоначальному суженному состоянию довольно быстро, часто становясь ещё слабее, чем прежде, если их мягко не взращивать в течение развития.

Использование больших усилий надо использовать только для снятия блокировок и преодоления низкого энергетического фона, но не для общей прокачки энергии и целей долгосрочного развития. И если обычно прокачиваемый поток энергии в подпупочный центр не равняется расходу энергии, результатом может быть временное энергетическое истощение. Это неизбежный побочный эффект на ранних стадиях развития энергетического тела, когда ещё не устранены все блокировки, каналы развиты слабо, а потребности в энергии уже начинают увеличиваться.

Пожалуйста имейте в виду, что, снятие блокировки, часто может вызывать перерасход энергии. Это может кончиться усталостью и временным физическим истощением, на первый взгляд без какой бы-то ни было причины. Часто для очистки используется больше энергии, чем удаётся прокачать и сохранить, таким образом возникает временный дефицит энергии. Это может также вызвать значительные ощущения движения энергии, продолжающиеся в течение некоторого времени после того, как действие прокачки энергии прекращено. Энергия будет по инерции продолжать течь в исчерпанные участки из-за создавшегося там энергетического вакуума. Блокировки также могут слетать спонтанно в результате развивающей работы на ранних стадиях; без очевидной причины. Из-за этого Вы можете испытать ощущения движения энергии вне сессий развития, скажем в середине ночи или в течение дня. Это — очень хороший признак, означающий, что ваше энергетическое тело хорошо реагирует на весь процесс развития.

Глава №10 — Ощущения Движения Энергии:

Сопротивление Энергии:

Сильные ощущения движения энергии прежде всего вызваны сопротивлением в энергетическом теле. Это — естественное сопротивление увеличенному потоку энергии через блокированные или суженные энергоцентры и схеме биоэнергии. Много людей, особенно в течение ранних стадий развития энергетического тела, ощутят очень сильные ощущения движения энергии. Эти ощущения будут меня изо дня в день, но постепенно будут уменьшаться, в процессе развития энергетического тела, которое начнёт нормально обрабатывать увеличенный поток энергии.

Большая, но типичная ошибка — измерять поток энергии силой ощущений. Всегда имейте в виду, что ощущения движения энергии будут постоянно уменьшаться, поскольку блокировки будут очищены, и сопротивление энергии уменьшено. Следует ожидать, что ощущения будут устойчиво уменьшаться, и это стоит рассматривать как признак реального продвижения. По той же самой причине, некоторые люди могут ощущать только очень незначительные ощущения движения энергии, даже в первые дни изучения системы NEW. Это может означать, что они или имеют естественно сильно развитую схему энергетического тела, чем среднестатистический человек. Некоторые ощущение движения энергии все же будут, в любом случае, если энергетическое тело не имеет очень больших блокировок. Моё исследование показывает, что это бывает крайне редко, но вообще это нездоровый признак.

Движение Энергии:

Реакция на биоэнергию на ранних стадиях, будет ощущаться как переливание, пузырение, водный поток. Особенно сильно и заметно в ступнях, голенях и бёдрах. Иногда ощущения могут быть весьма интенсивными, даже захватывающими дух. Вы также можете ощутить сильные, ощущения покалывания глубоко в костях. Обычно они намного сильнее в голенях и бёдрах, особенно в первые дни. Я и многие из моих добровольцев, сообщают, что они буквально, падали на стулья и были неспособны стоять в течение нескольких минут при работе по системе NEW. Это обычно случается при первых попытках стимуляции ноги и ступней и упражнений прокачки энергии, ощущения движения энергии бывают исключительно сильными. Но этот уровень ощущения движения энергии обычно не болезнен. Это похоже, на ощущение, восстановления кровообращения после того, как были передавлены сосуды ног; что довольно неприятно, хотя не всегда болезненно.

Бывают несколько специфические, иногда очень сильные, ощущения энергии, которые могут быть вызваны системой NEW. В порядке вещей при воздействии на ступни, ноги, руки и кисти, ощущать сильное гудение и ощущения покалывания в них. Эти ощущения, при условии правильного развития, превратятся в нежный, тёплый и приятный поток покалывающей энергии. Степень ощущений энергии очень сильно зависит от состояния энергетического тела, и количества блокировок и сужений энергетических потоков. На силу этих ощущений также влияет много других факторов, например, состояние физического тела; мощность и качество получаемой планетарной и атмосферной энергии, меняющихся ежедневно. Энергетические условия в любом географическом местоположении, меняются ежедневно, кроме того они зависят от очень многих экологических факторов.

Наиболее часто встречающиеся ощущения движения энергии:

1. Покалывание, щекотка, гудение и вибрации, в подошвах и ладонях, пальцах ног и рук

2. Ощущение потока воды в ногах и руках

3. Внутрикостное покалывание в кистях, ступнях, ногах и руках

4. Тяжесть и ворсистость, особенно в руках и ступнях

5. Покалывание, чувства броска энергии в теле, руках, ногах и позвоночнике

6. Локализованные колебания и пульсация в мышцах и на коже

7. Мускульные сокращения и подёргивания

8. Ощущение паутины, мурашек по всему телу

9. Локализованное жжение и покалывание

10. Болевые, горячие или холодные участки, особенно в подошвах и ладонях

11. Колющие боли

12. Мускульные судороги

Уменьшение ощущений движения энергии:

Вполне логично подумать, что, через какое-то время, когда энергетические ощущения будут становиться всё менее интенсивными, значит Вы делаете что-то не так, или что система NEW больше не работает. Пожалуйста учтите, что тяжёлые ощущения движения энергии обязательно должны уменьшаться, по ходу развития энергетического тела. Мастера прокачки энергии с высокоразвитыми энергетическими телами ощущают только нежную, покалывающую теплоту, при прокачке большого количества энергии. Рассматривайте уменьшение ощущений движения энергии как признаки реального прогресса в развитии энергетического тела.

Отчёты:

Далее — несколько отчётов, написанных некоторыми из моих добровольцев в процессе отладки системы NEW. Я включил их, чтобы дать читателям представление о сущности некоторых эффектов, которые могут возникать на ранних стадиях освоения системы NEW. Многие из этих добровольцев работали с очень сырой версией системы NEW, когда она ещё была в муках развития, так сказать. Поэтому часть терминологии и процедур, упомянутых в этих письмах могут немного отличаться от приведённых в остальной части этого учебника.

№1 — "гражданин A"

Модификация 1:

Я получил хорошую работу центров обоих больших пальцев, гудение и покалывание одновременно, пока я не стал ощущать покалывание глубоко в руках. Тогда я начал воздействие на все остальные пальцы, ощутил сильную пульсацию энергии, и т.д., по всей длине рук.

Я сделал активное ментальное действие, на каждой ноге, по очереди, пока не ощутил энергию, затем я перешёл к большой чистке. Я начал перемешивание на обеих пятках сразу, и через несколько минут, начал широкие чистки на обеих подошвах, вверх и вниз. Затем я начал делать это на руках, мои ноги продолжали чистку самостоятельно, пока я не почувствовал сильное ощущение жжения на обеих подошвах. Я начал ходить, чтобы ослабить дискомфорт. Продолжил воздействие на мои руки, через 2-3 минуты, мои руки стали слегка гореть, ощущение продвигалось внутрь к костям, как будто кто-то долго порол мои руки. Я пошёл и начал двигать руками, чтобы уменьшить это чувство, как Вы советовали. Я воздействовал на мои ноги, в ботинках и без ботинок, и, кажется, без ботинок получилось лучше, как Вы и говорили.

Когда я воздействовал на мои ноги, я получил одно движение в одной ноге, и внезапно ощутил, что такое же началось в моей другой ноге, хотя я не делал с ней никаких действий. Далее, я попробовал переместить энергию по всему телу, подняв руки над головой. Я бросал энергию через плечи и руки, к пальцам, вверх и вниз. Я сделал то же самое на ногах, и после нескольких попыток, в них ощущались тепло и покалывание, особенно сильная энергия перемещалась по моим ногам.

Модификация 2:

Когда я попробовал сделать упражнение снова, на следующий день, энергоцентры и обменные порты в моих подошвах, и в основании больших пальцев, начали нагреваться и покалывать, как только я начал думать о них, но прежде, чем я фактически начал воздействовать на них ментальными действиями. Спустя несколько секунд после начала воздействия на них, меньше чем через минуту, мои руки, и ступни тоже начало покалывать. Я получил своего рода проблему, самостоятельного запуска чистки, из-за интенсивных чувств энергии по всей длине рук и ступней. Не похоже ли это на штуку, которую можно включить один раз и навсегда?

Модификация 3:

При воздействии на верхнюю часть моего тела, после нескольких попыток, я начал ощущать возбуждение всего тела, покалывание, гудение, и т.д., что мешало локализовать моё ощущение. Повсеместные ощущения — такие же, как и в нижней части моего тела, такие же, о каких я упоминал в моих предыдущих письмах, но более широко распространённые.

Один комментарий: я подхватил простуду в пятницу, и сразу начал делать энергетическую работу, как Вы посоветовали, и полностью вылечился через 2 дня! Простуда обычно у меня проходит намного дольше, так что я думаю, что я кое-что у меня получилось. Как Вы сказали, это, кажется, повышает иммунитет и помогает при простуде и гриппе, я в этом убедился.

Модификация 4:

Вот — кое-какая обратная связь от моей жены, у которой тяжёлая беременность, которую Вы требовали: В течение чуть более месяца, она работала с системой NEW каждый день. Она, кажется, не имеет проблем с расщеплением ощущения вообще, какие были у меня сначала, и говорит, что она хорошо ощущает энергию каждый раз. Она сказала, что она имела проблемы с индивидуальной обработкой пальцев ног, потому что, когда она делала это упражнение, обе ее ноги начинают покалывать по всей длине. Я сказал ей пропускать пока эту часть, и воздействовать только на подошвы, пятки и лодыжки длинными ментальными действиями, как Вы предложили.

Её доктор сказал ей сегодня, что уровень сахара в её крови теперь полностью нормален (он был очень озадачен относительно этого, повторил анализ, и задавал нам много вопросов, но мы не упоминали систему NEW). В результате, у неё был снят статус высокого риска беременности.

* Примечание: женщина родила здорового ребенка, без значительных осложнений в течение беременности.

№2 — "Гражданин C"

Модификация 1:

Сразу отмечу, я левша, моя левая нога работает лучше при выполнении упражнений NEW. Когда я начал выполнять, энергетические упражнения, присланные Вами, я ощутил заметное жужжание всей поверхности стопы, а не только в суставе большого пальца ноги. Когда я начал качать энергию в правое колено, меня торкнуло. В обеих ступнях чувствовалось нечто, похожее на поток воды, мчащийся через голени. Это ощущение было очень сильным! Все, что я сделал — сконцентрировался на моем большом пальце ноги, и внезапно я получил это поразительное головокружительное ощущение, и смог фактически ощутить энергию, наполняющую моё тело. Через некоторое время мне стало холодно, и я больше не мог концентрироваться на упражнении. Даже сейчас, спустя часы, в моих ногах, подпёртых под стол, я все ещё ощущаю небольшой поток энергии, входящий в них.

Я заметил, что через некоторое время, моя правая нога начала работать лучше чем левая. Возможно это из-за того, что я не совсем левша (пишу левой рукой, кидаю и бью правой), я не уверен. С первого раза, я испытал весьма сильный бросок энергии. Куда она пошла, я не знаю. Тот центр хранения ниже моего пупка ощущался плохо, из-за интенсивного потока энергии, который я чувствовал по всему телу. К счастью, я сидел, когда делал это, потому что, если бы я стоял, то упал бы прямо на задницу!!!

Модификация 2:

Когда я пробовал расслабиться перед сном сегодня вечером (после того, завершения упражнений NEW) произошло нечто странное. Во-первых отмечу, что кажется, как будто моё сознание блуждало. В течение секунды я слышал людей в соседней комнате очень чётко, как будто я был в комнате с ними. Во-вторых, мои уши и голова работали странно. Я продолжал ощущать бросок энергии, как эфирное давление на лице. Эта волна энергии явственно давила на лицо со своего рода ВУМП!! Ощущение и звук. Также я увидел невероятно яркую вспышку в глазах, когда это случилось. Это произошло много раз. Опять и на сей раз было покалывание, сокращения и дерганье мускулов, потрясшие меня ПОСЛЕ упражнений а не во время их выполнения.

* Примечание по Эффекту Строба: причиной ярких вспышек и умеренного сотрясения лица, описанного выше, является визуальный строб бровного центра. Он видится в мысленном взоре как импульс накопленной энергии, переданный вверх в коронный центр, такова его суть. Сотрясение лица, происходит из-за реакции структур поддержки лица на строб. Детально про эффект строба, читайте в книге «Астральная Динамика» (См. детали в конце этого учебника)

Модификация 3:

Было предложение при стимулировании энергоцентров слушать какую-нибудь музыку, религиозную и расслабляющую. Этим утром я поставил новый компакт-диск с “new age”, и мой позвоночник сразу закололо, и я ощутил сильный поток энергии. Энергоцентры в ногах, включились сами собой, без усилий с моей стороны, и волна за волной энергия пошла через ноги и тело.

Модификация 4:

Теперь я могу делать энергетическую работу в любое время. В классе, при ходьбе, в автомобиле и автобусах при езде. Мне это не кажется слишком трудным. Единственное, что меня беспокоит — то, что я усвоил этот материал слишком быстро. Я имею ввиду, что учебник который Вы мне дали, на вид показался замысловатым, но на практике изучить его оказалось очень легко. Когда я пробую делать это в автомобиле, поток в ногах сразу ощутить трудно, потому что автомобиль трясётся и вибрирует. Кроме того, некоторые каналы, кажется, намного сильнее, чем другие. Определённо, я замечаю мощный поток энергии в одних частях и недостаток энергии в других. Поток кажется сильнее и заметнее, когда я двигаюсь по открытой местности, или местам где много зелени, и слабее в искусственно созданных областях, городских и индустриальных районах.

Модификация 5:

Когда я сегодня расслабился в кровати, я решил попробовать прокачать энергию, по системе NEW (мои ноги очевидно не касались пола). Так или иначе, я качал энергию, когда засыпал, как вдруг, огромная волна энергии, взявшаяся из ниоткуда, разбудила меня. Это был тип энергии, который очень сильно меня взбодрил физически. Я внезапно ощутил приток энергии везде. Было похоже, что энергия, втекает в мою кожу со всех сторон, я не мог определить направления. Это был очень яркий и интересный опыт.

№3 — "Гражданка C"

Модификация 1:

Я начинаю, сидя на кушетке босиком. Я закрываю мои глаза и концентрируюсь на дыхании, пока не достигаю состояния лёгкого расслабления. Сосредотачивая ощущение на вершине большого пальца правой ноги, я ничего не ощущаю некоторое время, и начинаю касаться и царапать его ногтём, сосредотачивая там ощущение. Вскоре он начинает тяжело пульсировать. Затем я воздействую на большой палец левой ноги. Это занимает немного больше времени. Мои ноги холодны. Я могу ощутить перемешивание, которое я использую, и эффект, который оно производит. Я воздействую на каждый палец ноги индивидуально, чистя их по одному. Я ощущаю покалывание во всех пальцах ног. Я держу это некоторое время, но у меня проблемы с балансированием и расщеплением ощущения при стимулировании пальцев сразу двух ног. Мои ноги ощущаются набирающими скорость, так что я сначала сметаю энергию через обе голени к правому колену. Я ощущаю покалывание в моей правой коленной чашечке, затем в левой. Кажется что энергия останавливается под левым коленом, в задней части ноги. Я чувствую как поток энергии расширяется на полпути на ноге и в этом месте блокируется. Это ощущение немного болезненно, когда я пытаюсь сосредоточиться на нём и прокачать энергию через это место. У меня ощущение, что тело искривляется и выкручивается вправо. Я не знаю, выкручивается оно физически или нет (как будто оглядываешься через плечо), но я думаю, что меня не должно так скрутить. Я снова пробую сделать ещё несколько зачисток, на левой ноге, но боль пока не проходит. Моё искривление исчезает, и я снова ощущаю себя прямой.

Модификация 2:

Как прежде, я сижу на кушетке босиком, ступнями на полу. Я начинаю с моего большого пальца правой ноги, и начинаю с размешивания пятна на вершине главного сустава. Он начинает зудеть. Перехожу к большому пальцу левой ноги, не получаю реакции, но считаю, что пока я работаю там. Я продолжаю попытки некоторое время, затем решаю перейти к другим пальцам ноги. Они реагируют хорошо, и мои ноги ощущают покалывание по всей длине. Я перемещаю ощущение к колену правой ноги. Эта нога — покалывается и реагирует до коленной чашечки. Я переношу работу на левую ногу, и снова нахожу, что там есть болезненное пятно в конце ноги, и продолжаю пробовать прокачать энергию через эту ногу, снять блокировку. Она всё ещё побаливает, но боль уже не такая острая, просто унылая и тяжёлая боль. Я продолжаю качать правую ногу, через область паха в область ниже пупка.

Моя левая нога всё ещё не очень отзывчива, и имеет другое тяжёлое пятно около задней части левого бедра. Я пробую тянуть энергию сразу через обе ноги моими ментальными руками, и ощущаю некоторое покалывание, бегущее по моим бёдрам и в мой зад. Теперь я качаю энергию, из ног в область под сердцем (мои руки и пальцы начинают ощущать сильное покалывание, когда я делаю это). Я решаю, что теперь время встать, что я и делаю, но я, ощущаю качку и снова искривление (трудно сохранить равновесие). Я открываю глаза, но не могу сосредоточиться, тогда закрываю их и продолжаю. Я пробую прокачать энергию до горла, бровного и коронного центров.

Весь верх головы начинает щекотать, когда я двигаюсь, энергия оттуда стекает по передней части тела. Синхронно с дыханием, я перемещаю энергию вверх и вниз, но сохранить равновесие становится труднее, поэтому я сажусь, прежде чем упасть. Я повторяла это несколько минут сидя, и затем остановилась. Когда я это записываю, сразу после этой сессии, я ощущаю, некоторую лёгкость мыслей, тяжесть в моей левой ноге всё ещё очень значительная, но не неприятная. Я чувствую небольшое покалывание и движение энергии. Сильнее всего: в ступнях, боль в левой ноге и области колена, области пупка, и покалывание в коронном центре.

Запоздалые мысли: сегодня, после энергетической работы, я чувствовала себя на работе, намного легче чем обычно. Настроение было более оптимистическое во многих отношениях, и вообще я чувствовала себя более счастливой. У меня было больше энергии, я была менее напряжённой, а голова более ясной, чем обычно.

Модификация 3:

Я была не уверена, стоит ли попробовать это в автомобиле, но у меня была длинная автомобильная поездка, так что я решила, что буду делать попытки, особенно при ожиданиях на светофоре. Как обычно я начала с моего большого пальца правой ноги, но на сей раз активизировалась вся нога. Моя левая нога всё ещё не получала сильной реакции, но всё же кое-что получалось, потому что, как только я начинала качать обе ноги, боль возвратилась в мою левую ногу. В движении сосредоточиться было не очень легко, но качать энергию вверх и вниз по моему телу несколько раз удавалось. Впоследствии это произвело энергетическое чувство, очистило мою голову. Моя левая нога, болит после сессий энергетической работы, приблизительно около 1 часа.

Я не знала бы, было ли это из-за энергетической работы NEW, но я не подцепила простуду от моей дочери (я была очень восприимчива к вирусам этой зимой), и это было явным исключением.

Я хочу сообщить кое о чём, очень необычном для меня. Я была с моим другом этим вечером, и я внезапно стал очень эмоциональна. Я такое ощущала чуть раньше, в течение очень немногих медитаций. Сначала это была только вспышка в моей груди, а затем я почувствовала взрыв. Это было чувство абсолютной всёпоглощающей любви (оно заставило меня кричать). Я чувствовала себя настолько пораженной этим, что вскоре начала неудержимо рыдать. Это накатило на меня волной, и продолжалось приблизительно 20 минут. Это очень не похоже на меня.

· Подсердечное примечание: подсердечный центр хранения преднамеренно был заполнен в вышеупомянутом отчёте — экспериментально и под моим наблюдением. Эти эксперименты вызвали цепочку негативных эмоций. Они вызывали эпизоды временного эмоционального дисбаланса у большинства добровольцев, имели место случаи сильных эмоций, слёз, и резких перепадов настроения, от депрессией до экстаза. Результаты этих экспериментов были достаточно стабильны, и скоро стали предсказуемыми. Поэтому я не советую делать прямое заполнение подсердечного центра хранения энергии.

· Подбровное примечание: Другие отрицательные результаты появились при выполнении экспериментов, по заполнению подбровного центра хранения — опять под моим наблюдением. Они вызывали головные боли, мигрени, депрессии, паранойи, бредовые состояния, и даже психическую неуравновешенность — всё кратковременно (к счастью), наглядная демонстрация того, к чему может привести подобная неблагоразумная практика. Один из моих добровольцев (худший случай из всех) получил психоз, который продолжался в течение чуть более недели. Впоследствии я обнаружил, что у неё в прошлом были психические отклонения, но возможно, что этот эксперимент стал причиной. Все мои добровольцы полностью восстанавливали и стабилизировали своё состояние вскоре после того, как эта неблагоразумная практика была прекращена. Поэтому я настоятельно рекомендую, никогда не заполнять подбровный центр хранения энергии напрямую — ни при каких обстоятельствах.

Модификация 4:

Сегодня начало было тяжёлым — мне было трудно сосредоточиться. Я шевелила пальцами ног, чтобы сосредоточить там ощущение. Затем прокачала энергию от ног к коленям, далее к бёдрам, и через область паха (никакой боли в ноге сегодня не было, только слегка покалывало в том месте), и через тело к коронному центру, и снова к ногам. На некоторых участках ощущалось, как энергия втекает в них, и они автоматически становятся напряжёнными (особенно рука и бёдра). Приходилось сознательно расслаблять их прежде чем продолжить. Сегодня, похоже мои чувства ослаблялись, а не усиливались. Я ощущаю сильное расслабление и кайф после упражнений NEW.

Модификация 5:

Сегодня, я сконцентрировалась на энергетической системе полного тела. После того, как я удобно устроилась, и энергия пошла, я поднесла руки к лицу, чтобы увидеть цвета. Я не увидела никаких цветов на этот раз, но от моих рук исходило тепло, почти как от солнца. Также от них шёл сладкий запах. Позже я понюхала руки, и этот приятный запах исчез.

На следующий день я простудилась, но сразу выполнила систему полного тела NEW (как Вы советовали), боль в моих ушах, горле, и носу исчезла полностью. Когда я закончила и встала со стула, боли, и усталость полностью исчезли, и я чувствовала себя здоровой! НИЧЕГО СЕБЕ!! Да эта система NEW оказывается работает!!

· Примечание по Самооздоровлению: Кроме моих собственных опытов с этим, я получил большое количество писем, очень подобных вышеупомянутому: от добровольцев, которые излечились от простуды, вирусов и гриппа. Часто они полностью излечивали болезнь на начальной стадии, или по крайней мере уменьшали её интенсивность и продолжительность на несколько дней, с очень умеренными симптомами.

№4 — "Гражданин T"

Модификация 1:

У меня были слабые ощущения во всех моих пальцах ноги, ничего особенного, и самое сильное было покалывание. Сильное покалывание в моих подошвах, сопровождалось большим количеством мускульных сокращений и дёрганий в лодыжках и ногах, и некоторой жёсткостью. Чистка на моих подошвах сделала ощущения более заметными, и почти неприятными. Работа с пальцами ног также, казалось, нагоняла сон. Я ощущал сильное покалывание в моих пятках. Они немного горели и ощущалось подобие судорог. Это не особо мешало, хотя главным образом ощущалось только сильное покалывание, как и везде. С лодыжками и коленями — та же история. Я не мог почти ничего ощутить внутри лодыжек, кроме покалывания.

Модификация 2:

Движение энергии через ноги было приятным и освежающим. Оно причиняло сильное дёрганье и вибрации в ногах, небольшую тяжесть, но фактически не вызывало никакой боли. Когда я сосредоточился на центре паха, я сразу получил сильные ощущения, во всех 4 центрах, на обеих ногах. Я выполнял это не долго, следуя Вашим предупреждениям в учебнике NEW. Главным образом ощущалось покалывание, пульсации, и небольшое жжение. Это продолжалось после того, как я закончил, и делало меня немного утомлённым.

Модификация 3:

Основная Прокачка энергии: ноги реагируют хорошо, ощущения как раньше (покалывания). Подпупочный центр хранения, заметно вибрирует и пузырится. Это упражнение очистило мой разум и взбодрило меня. Ощущения стали заметнее, когда я стал делать медленнее, порядка 5-6 секунд от ног до подпупочного центра. У меня не было никаких реальных проблем с руками, но я не пробовал синхронизировать руки и ноги. Я опять не получал такой большой реакции от рук, на сей раз в них было меньше ощущений. Через некоторое время, моя область паха стала неприятно чувствительной, начались жжение, покалывание и пульсация во всех её центрах. Я не мог сосредоточиться на другом месте, и поэтому вынужден был остановиться и выйти на прогулку, чтобы прекратить это.

Модификация 4:

Я не делал запланированной работы на прошлой неделе, главным образом занимался только урывками по 5-10 минут. Все ощущения как и прежде. После 5-10 минут работы, ощущения в пахе возникают снова. Кажется, что, как только я сосредотачиваю ощущение в любой части моего тела, мой пах начинает покалывать, пульсировать и гореть.

Примечание: я не знаю, связано ли это с энергетической работой NEW или нет, но мой желудок был очень активен в последний день или два. Я очень хочу есть все время, и я уже ем примерно вдвое больше, чем обычно, и это, кажется, не помогает.

· Примечание: сверхстимуляция пищеварительной системы этого человека, по моему мнению, связана со стимуляцией подпупочного центра. После получения многих подобных сообщений, этот побочный эффект подтвердился, это сильный эффект, который система NEW может оказать на физическое тело. Во всех случаях, этот побочный эффект проходил довольно быстро, обычно в течение нескольких недель, и не вызывал ни потерю, ни прибавку веса на ранних стадиях. Долгосрочное использование системы NEW, однако, постепенно вызывало потерю излишков жира у некоторых грузных людей, и прибавку веса у людей, весящих ниже нормы. Также, сверхчувствительные паховые центры этого человека пришли в норму через несколько недель и не вызывали никаких проблем в дальнейшем.

Модификация 5:

Сильное покалывание, прохлада, нечувствительность, жесткость в руках и пальцах, ладонях, запястьях, локтях, плечах. Жёсткость похожа, на состояние сразу поле пробуждения. Никаких проблем при перемещении энергии в руках. Небольшое сопротивление ощущалось при использовании действия энергетического броска в руках, но мне было немного трудно ускорить бросок более чем приблизительно секунда на каждый проход. Никакой усталости сегодня. Мои кисти и руки ощущали покалывание и немного жёсткости некоторое время после этих упражнений. Сильные ощущения при прокачке энергии рук. Пузырение под желудком, прохлада в руках и груди, и в б о льшей верхней части тела.

Фокусировка и стимулирование стали намного более легкими, без особых усилий в этом направлении. Также улучшилась концентрация. Я всё ещё ощущаю высокую температуру в области паха, но она уменьшилась и больше так не отвлекает. Я не ощутил какого-либо невероятно сильного ощущения, — всё на том уровне покалывания. Некоторые участки стали немного менее чувствительны (плечи и внутренности лодыжек), но не сильно.

Я всё ещё получаю небольшой нагрев в области паха. Это не мешает, просто слегка дискомфортно. Также, мой разум/восприятие кажутся немного искажёнными иногда, но только при выполнении упражнений. Иногда я ощущаю лёгкое головокружение.

Я проснулся после дремоты, и заметил, что видел комнату вокруг меня через закрытые веки, но мой угол зрения казался отличным от обычного. Как будто я смотрел вверх, а не вперёд. Я думаю, что, возможно, я получил или почти получил, внетелесный опыт.

№5 — "Гражданин S"

Модификация 1:

Я воздействовал на сустав большой пальца левой ноги, и почти сразу ощутил покалывание/гудение, ощущение в суставе усиливалось. Я продолжал перемешивание, и покалывание/гудение, стало более явным. Я продолжил на другом суставе большого пальца ноги и получил такой же эффект. Затем я попробовал стимулировать палец правой ноги. Я бился 7 минут, но смог ощутить только очень лёгкие ощущения. Я решил проработать сначала остальную часть пальца левой ноги, а затем переключится на правую ногу. Все пальцы левой ноги оказалось очень легко сделать гудящими/покалывающимися. Тогда я переключился к правой ноге, и попробовал активировать все пальцы на ней, но реакция была очень слабая. Тогда я начал использовать энергетическую технику чистки на пальцах левой ноги, и хотя покалывание/гудение уже исчезло, но как только я начал воздействовать на правую ногу, они почти сразу возобновились. Я продолжал некоторое время, и заметил, что моё левое бедро начало болеть, поэтому я вернулся к правой ноге, и использовал технику чистки по всем пальцам.

То, что случилось затем, было странно, и я некоторое время не ощущал ничего. Внезапно, я почувствовал боль в пальцах ноги, похожую на своего рода взрыв, которая пошла в область пупка, и там рассеялась. Это повторилось 4 или 5 раз, подобно пульсирующей волне, и затем я начал ощущать, покалывание/гудение в пальцах правой ноги. Оно было почти столь же сильно, как в левой ноге. Я думаю, что начальный интенсивный взрыв боли, был результатом разблокировки пальцев правой ноги и самой ноги. Теперь, и ноги и пальцы ног, кажется, работают и стимулируются одинаково.

Я пробовал разделить ощущение, чтобы стимулировать обе ступни и пальцы ног одновременно. Я нашел, что это было немного труднее, чем по отдельности, поэтому я продолжал уделять больше внимания на левую ногу, чем на правую. После небольшой практики, я думаю, буду способен делать это без проблем. Я думаю, что хорошо прогрессирую, и буду пробовать сегодня ещё. Сейчас, при письме, все пальцы ног и обе ступни гудят. Действительно опрятный опыт!

Модификация 2:

Я снова намеревался только попробовать поработать с пальцами ноги, но когда я сделал общую чистку приблизительно 10 раз, по всем пальцам ног и обеим ступням, они очень быстро начали сильно гудеть. Поэтому я перешёл к ступням. Как только я сформировал там своё ощущение, они активировались, и с ними сразу стало легче работать. Обе ступни работали хорошо, и там не наблюдалось никаких блокировок. Через несколько минут я приступил к пяткам. Когда я начинал, я ничего не мог ощутить в обеих пятках, но после небольшого воздействия, произошла та же вещь, которая случилась с пальцами правой ноги, случилось с обеими пятками, примерно в одно и то же время. Я ощущал момент интенсивной боли в обеих моих пятках. Эта боль перемещалась волнами в область под пупком, и там рассеивалась. После приблизительно 7 этих болезненных волн, обеих моих пятках начались гудение и покалывание. Я нахожу, что я могу теперь включать и выключать мои пятки, точно так же, как пальцы ног, а боль с момента очищения блокировок больше не повторялась.

Насчёт боли: эта боль, которую я продолжаю чувствовать, я почти уверен, что это были блокировки энергии, устраняемые по очереди. Я только хочу узнать, нормально ли, если блокировки снимаются настолько болезненно? Я не могу сказать, что боль была мучительной, но она дала мне такой толчок, что я почти упал на стул, когда это произошло в первый раз.

После работы с пятками, я перешёл к лодыжкам. У меня в голове мелькнула мысль: «ничего себе, круиз». Прошло только 40 минут, и я хотел увидеть, как далеко я зайду за час. Я сделал прокачку лодыжки, и ощутил очень небольшое покалывание, но я действительно ощущал что-то. После этого, я воздействовал на верх колена снова, но снова я не ощутил существенного гудения и покалывания, но я действительно ощущал небольшое покалывание в каждой ноге. Я предполагаю, что гудение и покалывание станут более интенсивными, после нескольких раз, прежде чем оно начнёт уменьшаться по ходу развития энергетического тела. Вероятно в верхней части колена у меня есть блокировка.

Затем я перешел к ногам. Вот незадача: я сделал упражнения для всех ног, и не ощущал абсолютно ничего ни в одной ноге. У меня в ногах блокировки? Так или иначе, я делал упражнения для ног долгое время, затем я продолжил на бёдрах. Под конец, я ощущал давление и гудение в бёдрах, на одной линии. Как только это случилось, я прекратил стимуляцию, потому что я помню, что Вы сказали, что необходимо остановится, как только появятся ощущения в бёдрах.

Ох, насчёт моих ног: хотя я не ощущал ничего при воздействии на них, прямо сейчас, когда я пишу это, обе ноги пульсирует довольно мучительно, так что я думаю, что у меня блокировка в ногах. Если это аналог снятия других блокировок, возможно пульсации — признак того, что произошло запоздалое снятие блокировок, после воздействия на них.

№7 — "Гражданин C"

Я работал с Вашей системой Энергетических путей NEW в течение нескольких месяцев, с большим успехом. Несколько недель назад, я сделал курс целительства Рейки. Когда преподаватель коснулся моего лба, в нём начались вибраци