Возможность достижения высоких спортивных результатов в спорте определяется не только оптимальной формой и строением тела, функциональным совершенствованием органов и тканей, но также основой человеческой жизни - его психической деятельностью.
Существуют ли особые свойства личности, характера, темперамента, которые предопределяют занятие спортом и достижения высоких результатов в определенном виде? Исследования подтверждают наличие корреляции между спортивными достижениями и определенными чертами личности спортсмена. И в большей степени спортивные достижения определяет высшая нервная деятельность (ВНД). На современном уровне спортивного мастерства среди высококвалифицированных спортсменов побеждает тот, кто обладает не только высокой тренированностью, но еще и соответствующими свойствами и типами ВНД.
Занятия спортом не оказывают существенного влияния на прирожденные свойства нервной системы, типологические особенности высшей нервной деятельности (подвижность, уравновешенность и сила нервных процессов). Например: для занимающихся спринтом характерна высокая подвижность нервных процессов и, наоборот, для длинных дистанций - уравновешенность.
|
|
Но еще большее значение для спортивных достижений - имеет сила нервных процессов. Таким образом, тип высшей деятельности (особенности ЦНС) играют существенную роль в достижении высоких спортивных результатов, но не следует абсолютизировать это положение. Так, И.П.Павлов писал: "Тепличная обстановка при воспитании может привести к тому, что человек с сильной нервной системой на всю жизнь останется жалким трусом".
Лекция 8
ОСОБЕННОСТИ ЗАНЯТИЙ ИЗБРАННЫМ ВИДОМ
СПОРТА ИЛИ СИСТЕМОЙ ФИЗИЧЕСКИХ
УПРАЖНЕНИЙ
ПЛАН
1.Индивидуальный выбор вида спорта. Краткая характеристика видов спорта.
2.Определение цели и задач спортивной подготовки.
3.Спортивная одаренность и модельные характеристики спортсменов.
4.Управление учебно-тренировочным процессом студентов-спортсменов.
5.Методические рекомендации по планированию, организации и контролю занятий системой физических упражнений.
ЛИТЕРАТУРА
1.Белов В.И. Энциклопедия здоровья. Молодость до ста лет. - М.: Химия, 1993.
2.Методическая литература по различным видам спорта (например: Алабин В. А., Юшкевич Т.П. Спринт. - Минск, 1977; Суслов Ф.П. и др. Бег на средние и длинные дистанции. - М.: ФИС, 1982; Климин В.П., Колосков В.И. Управление подготовкой хоккеистов.-М.:ФиС, 1977идр.).