Основные причины и факторы, способствующие возникновению стресса

ЛЕКЦИЯ № 8. СТРЕСС КАК ОБЩИЙ АДАПТАЦИОННЫЙ СИНДРОМ. ПОНЯТИЕ ШОКА. КОМА

Понятие стресса

Представление о стрессе как общем адаптационном синдроме было сформулировано видным канадским ученым Г. Селье. В 1974 г. Г. Селье дал определение стресса: «Стресс — это неспецифический ответ организма на любое предъяв­ленное ему требование».

Таким образом, стресс – это особое состояние организма в ответ на действие любых раздражителей, угрожающих гомеостазу, и характеризующееся мобилизацией неспецифических приспособительных реакций, направленной на перестройку защитных сил организма и повышение устойчивости к действующему фактору.

Организм стремится обеспечить постоянство (гомеостаз) своей внутренней среды, уровней функционирования своих систем. Ког­да возникают новые условия, происходит перестройка, которая через цепь преобразований восстанавливает прежнее равновесие, но уже на ином уровне.

Несмотря на разнообразие стрессоров — травма, инфекция, переохлаждение, интоксикация, наркоз, мышечная нагрузка, силь­ные эмоции и т. д. — все они приводят к однотипным изменениям в вилочковой и надпочечных железах, в лимфоузлах, составе кро­ви и обмене веществ, т. е. воздействия (стрессоры) могут быть са­мыми различными, но, независимо от своих особенностей, они ведут к цепи однородных и однотипных изменений, которые обес­печивают приспособление организма к новым условиям, т. е. адап­тацию.

Стрессовая реакция является психофизиологической реакци­ей, т.е. она включает в себя сложные взаимоотношения психиче­ского и соматического.

Исследования также показали, что определенная степень стресса может быть даже полезной, так как играет мобилизующую роль и способствует адаптации человека к изменяющимся условиям. В этой связи стресс рассматривается как общий адаптационный синдром.

Если же стресс силен и продолжителен, то он перегружает адап­тационные возможности человека, приводя к психической и фи­зиологической «поломкам» в организме, вызывая болезни адаптации.

Основные причины и факторы, способствующие возникновению стресса

Пути, через которые опосредуется стрессорная реакция, чрез­вычайно сложны. Когда агент (стрессор) воздействует на организм, эффект будет зависеть от трех факторов:

1 - свойств самого агента (стресс-фактора), которые согласно классификации отечественного психотерапевта В. И. Леви подразделяются на кратковременные и долговременные.

К кратковременным стресс-факторам относятся:

неудачи (когда людям напоминают об их предыдущих неудачах или им предоставляется еще одна попытка разрешить неразреши­мую проблему);

сопровождение выполняемой деятельности осмысленными или бессмысленными шумами, бьющим в глаза светом и т.д.;

страх (в результате критики, угрозы, увольнения, ожидания физической опасности, принятия критических решений);

физический дискомфорт (жара, холод и т.д.);

темп, скорость (требование закончить работу как можно ско­рее, перегрузка информацией).

Долговременные стрессовые условия подразделяются на четыре категории:

фронтовые стрессы (отражение атак, упорная оборона);

опасности, связанные с выполнением долга;

тюремное заключение и любой вид полной или ограниченной изоляции;

длительная деятельность, приводящая к усталости умственной или мышечной, или к той и другой одновременно.

2 - внешних факторов, обусловливающих его действие (экзогенное обусловливание - лечение не­которыми гормонами, лекарства, диета и др. Под их влиянием хо­рошо переносимая в норме стрессорная реакция может стать па­тологической и вызвать болезни адаптации.);

3 - эндогенных факторов обусловливания (эндогенное обусловли­вание - это генетическое предрасположение, возраст или пол).

Таким образом, тот факт, что один и тот же стресс-фактор может вызывать различные повреждения у разных лиц, объясняется воз­действием «факторов обусловливания», которые могут избирательно усиливать или ослаблять тот или иной эффект стресса.