Сочетание основных ударов

При игре на счет редко случается так, чтобы один и тот же вид удара выполнялся несколько раз подряд; теннисист, постоянно оказываясь в новой ситуации, выполняет соответствующие удары. Даже когда спортсмен выполняет один и тот же удар несколько раз подряд, он, как правило, не знает заранее, что ему придется выполнять этот удар снова и снова. Ведь нельзя точно предуга­дать, как соперник будет принимать каждый следующий мяч. Таким образом, игрок часто вынужден комбинировать основные удары, выполняя их в определенной последовательности.

Техника выполнения любого удара может считаться хорошей, только если он успешно сочетается с другими ударами. Техниче­ское совершенство игрока во многом определяется его способностью связывать разные виды ударов. Чтобы разные виды ударов соединились в целостную игру, важно уделять внимание тренировке перехода от одного удара к другому. Во время тренировки надо учиться связывать основные удары, которые наиболее часто следуют друг за другом в реальной игровой практике. Комби­нировать же, например, защиту подрезкой и блок во многом бессмысленно, поскольку такая последовательность едва ли когда-нибудь встретится. Связывать надо именно те удары, которые обычно сочетаются в игре. Например, после бэкхэнд блока можно провести форхэнд удар и т.д. По вышеупомянутым причинам сочетание необходимых основных ударов начинается на раннем этапе обучения базовой технике, как только игрок овладеет основными элементами форхэнд ударов, бэкхэнд блоком и смэшем. Не имеет смысла доводить до совершенства технику основных ударов, если они не могут быть легко связаны. Необходимо рабо­тать над особой техникой эффективного сочетания ударов, например, перемещая ракетку из исходного положения для одного основного удара в исходную позицию для другого.

Например, спортсмен, находящийся в форхэнд стойке и ожидающий удобного момента для форхэнд атаки, должен быть готов быстро перейти в исходное положение для выполнения бэкхэнд блока и выполнить бэкхэнд блок в ситуации, когда у него не будет возможности атаковать форхэндом.

Очень веская причина для интенсивной тренировки комбинаций различных ударов заключается в том, что в игре может возник­нуть их неправильное сочетание. Это может произойти потому, что некоторые удары изначально очень похожи, но имеют и значи­тельные различия. И если не обратить внимания на эти различия, происходит смешение основных ударов, в результате чего в арсенале игрока становится на один или два удара меньше, так как выполняя определенный удар, он использует технику другого подобного удара. Например, это часто происходит при форхэнд топспине и форхэнд смэше, когда смэш начинает приобретать некоторые элементы техники топспина, и в конце концов мощный смэш не получается. Кроме того, когда происходит смешение подобных элементов при проведении различных ударов, существует опасность совершения ошибок. Например, когда игрок вы­полняет срезку после подрезки таким же образом, как подрезку, это заканчивается тем, что мяч попадает в сетку. Таким образом, сочетание ударов, как упражнение для тренировки техники, особенно важно в процессе обучения. Спортсмен должен научиться сознательно отличать технику основного движения одного удара от техники движения другого удара, зная, что разные удары мо­гут выполняться сходным образом.

На практике, в основном, используются сочетания следующих основных ударов.


Понравилась статья? Добавь ее в закладку (CTRL+D) и не забудь поделиться с друзьями:  



double arrow
Сейчас читают про: