Ниже показаны главные качества питты и то, как они проявляются в физических и психических характеристиках.
КАЧЕСТВА ПРОЯВЛЕНИЯ
Горячая Сильный пищеварительный огонь,
хороший аппетит, температура тела выше нормальной; не любит жару; мягкие коричневые волосы; лысина с венчиком седых волос либо совершенно лысая голова.
Острая Острые зубы, ясные глаза,
заостренный нос, заостренный подбородок, конусообразное лицо; хорошее переваривание и всасывание; острая память, понятливость; раздражительность
Легкая Легкое или среднее телосложение;
не выносит яркого света; светлая красивая кожа, блестящие глаза
Влажная Мягкие и жирные кожа и волосы;
мягкий жирный кал; не любит жирную пищу (она может вызывать головную боль)
Текучая Жидкий, неоформленный стул;
мягкие изящные мышцы; избыточные моча и пот, чрезмерная жажда
Распростра - Питта проявляется в виде сыпи,
няющаяся угрей или воспаления по всему телу
или на пораженных участках; питта-индивиды стремятся распространить свою известность и славу по всей стране
|
|
Кислая Повышенная кислотность желудоч-
ного сока; зубы, чувствительные к кислой среде; избыток слюны
Горькая Горький вкус во рту, тошнота, рвота,
отвращение к горькому вкусу; цинизм
Жгучая Изжога, ощущения жжения вообще;
сильные чувства гнева и ненависти
Пахучая Неприятный запах из-под мышек, изо
рта, от подошв; вонючие носки
Красная Краснеющие при волнении кожа,
глаза, нос и щеки; красный цвет возбуждает питту
Желтая Желтоватые белки глаз, кожа, моча
и кал; предрасположенность к желтухе, избыточное образование желчи; желтый цвет увеличивает питту
Общие рекомендации для уравновешивания питты
• Избегать избытка тепла
• Избегать избытка масла
• Избегать избытка влаги
• Ограничить потребление соли
• Есть охлаждающую пишу без специй
• Пить холодные (но не ледяные) напитки
• Заниматься упражнениями в наиболее прохладную часть дня