План лечения инфантильного типа глотания
Для получения индивидуальных рекомендаций обратитесь к ортодонту, логопеду.
1. Жуём твёрдую пищу
Грызём, жуём, глотаем – морковку, яблоки, мясо, сухари, сушки, баранки.
Артикуляционная гимнастика
Сидя перед зеркалом, голову держать прямо, плечи слегка отвести назад и чуть опустить, грудь развернуть, живот подтянуть, коленные суставы согнуть, ноги и пятки вместе. Упражнения выполняются в медленном темпе на счёт 1-2-3-4 с повторением от 10 до 15 раз ежедневно.
Часики
Полуоткрыть рот, облизывать верхнюю и нижнюю губу, проводя языком от одного угла рта к другому.
Язычок здоровается с подбородком, носом
Попытаться достать языком перегородку носа, подбородок.
Вкусное варенье
Улыбнуться, приоткрыть рот и широким языком в форме чашечки облизать верхнюю губу, делая движения сверху вниз. Следить, чтобы работал только язык, а не нижняя челюсть.
Ступеньки
Улыбнуться, приоткрыть рот, установить язык в форме чашечки на верхней губе, затем перевести на верхние зубы, а затем – за верхние зубы. Сохраняем широкий язык чашечкой, переводя из одного положения в другое.
|
|
Индюк
Приоткрыть рот, положить язык на верхнюю губу и производить движения кончиком языка по верхней губе сверху вниз вперед и назад, стараясь не отрывать язык от губы, как бы поглаживая ее. Темп движений постепенно убыстрять, затем включить голос, пока не послышится «бл-бл…»
Маляр
Улыбнуться, открыть рот. Широким кончиком языка погладить нёбо от зубов к горлу. Нижняя челюсть не должна двигаться.
Чистим верхние зубы
Улыбнуться, открыть рот. Кончиком языка «почистить» верхние зубки с внутренней стороны, двигая языком вправо-влево, от основания зубов вниз.
Посчитай верхние зубы
Улыбнуться, приоткрыть рот. Кончиком языка упираться по очереди в каждый верхний зуб с внутренней стороны. Следить, чтобы нижняя челюсть была неподвижна.
Хомяк
Рот закрыть, кончик языка с напряжением упирать то в одну, то в другую щёку так, чтобы под щекой надувались мячики.
Бульдог
Чуть приоткрыть рот и поместить язык между верхней губой и верхними зубами. Удерживать язык в таком положении.
Лошадка
Улыбнуться, открыть рот. Пощёлкать кончиком языка, как цокают лошадки. Рот при этом открыт, кон кончик языка не вытянут и не заострён. Следить, чтобы он не подворачивался внутрь, а нижняя челюсть оставалась неподвижной. Выполнять 50-60 раз.
Барабанщик
«Барабанить» языком в «потолок» (бугорки за верхними зубами) без звука и произнося «Д-Д-Д».