Вестник легкого и приятного похудания

Вся прелесть ДДК в том, что он помогает избежать мук низкокалорийных диет, которые протекают почти без всякой помощи мобилизаторов липидов. К тому же кетоз не только при­ятен, но зачастую и просто необходим. Люди, которые давно страдают ожирением или пере­пробовали множество диет, часто обнаружива­ют, что почти не могут похудеть, если не нахо­дятся в состоянии кетоза. Я лечил людей, ко­торые не могли похудеть при рационе, содер­жащем 700-800 сбалансированных калорий в день, а это меньше половины нормального ко­личества калорий для средней женщины. Ког­да же их сажали на кетогенную диету даже с большей калорийностью, они начинали худеть.

Утверждая это - что вы можете больше по­худеть при большем количестве калорий, - я, на первый взгляд, попираю закон, один из свя­щенных законов термодинамики. Многие его духи-хранители ужасно тревожатся, когда я ниспровергаю их законы. Но теория калорийности - неверный закон, предназначенный для того, чтобы его ниспровергали, и кетоз-липолиз является орудием его ниспровержения. В следующей главе вы поймете, что именно я имею в виду.

Глава 6. Обменное преиму­щество - мечта каждого,