2015-06-04
528
Тесс, похоже, является чемпионом Швеции по потере веса — ей удалось убрать более 58 процентов массы своего тела, похудев на 135,5 кг — — с 230 до 94,5. Причем эта трансформация произошла за относительно небольшой срок — Тесс начала следовать LCHF в феврале 2012 года. Вот как пишет она об этом в своем блоге: «Я проделала этот путь сама. Никаких персональных тренеров, или диетологов, только я сама и гугл. Я много думала о том, как похудеть. Ведь каждый может это сделать, только сначала остановитесь и поменяйте свой стиль жизни. А если вы меняете свой стиль жизни, то поменяйте старые привычки на новые. Надеюсь, что путь, который я проделала, сможет вдохновить и мотивировать других повторить его.»
