Часто определив тип темперамента, например, по тесту Айзенка, респонденты не согласны с результатом. Они говорят: «Меня нельзя поместить в один какой-то тип. Я иногда бываю холериком, иногда меланхоликом,…во мне есть все 4 темперамента!». Они совершенно правы, имея ввиду, что все свойства темперамента так или иначе выражены у человека.Методика определения преобладающего типа темперамента А. Белова позволяет определить выраженность черт, характерных для того или иного типа темперамента в повседневной жизни.
Инструкция: отметь те из перечисленных ниже качеств, которые у тебя часто проявляются.
Блок Ф
1. Спокойный, хладнокровный
2. Последователен и обстоятелен в делах
3. Осторожен и рассудителен
4. Умеешь ждать
5. Молчалив и не любишь попусту болтать
6. Обладаешь спокойной, размеренной речью, с остановками, без резко выраженных эмоций, жестикуляции и мимики
7. Сдержан и терпелив
8. Доводишь начатое дело до конца
9. Не растрачиваешь попусту сил
10. Строго придерживаешься выработанного распорядка жизни, системы в работе
|
|
11. Легко сдерживаешь порывы
12. Мало восприимчив к одобрению и порицанию
13. Незлой, снисходительный
I4. Постоянен в своих отношениях и интересах
I5. Медленно включаешься в работу и переключаешься с одной работы на другую
16. Ровен в отношениях со всеми
17. Любишь аккуратность и порядок во всем
I8. С трудом приспосабливаешься к новой обстановке
19. Инертен, малоподвижен, вял
20. Обладаешь выдержкой
Блок С
1. Весел и жизнерадостен
2. Энергичен и деловит
3. Часто не доводишь начатое дело до конца
4. Способен быстро схватывать новое
5. Неустойчив в интересах и склонностях
6. Легко переживаешь неудачи и неприятности
7. Часто переоцениваешь себя
8. С увлечением берешься за новое дало
9. Быстро остываешь, если дело перестает интересовать тебя
10. Быстро включаешься в новую работу и быстро переключаешься с одной работы на другую
11. Тяготишься однообразием, будничной кропотливой работой
12. Общителен и отзывчив, не чувствуешь скованности с новыми для тебя людьми
13. Вынослив и работоспособен
14. Обладаешь громкой, быстрой речью, сопровождающейся живыми жестами, выразительной мимикой
15. Сохраняешь самообладание в неожиданной сложной обстановке
16. Обладаешь всегда бодрым настроением
17. Быстро засыпаешь и пробуждаешься
18. Часто не собран, проявляешь поспешность в решениях
19. Склонен иногда как бы скользить по поверхности, отвлекаться
20. Не злопамятный
Блок Х
1. Неусидчив, суетлив
2. Невыдержанный, вспыльчивый
3. Нетерпеливый
4. Резок и прямолинеен в отношениях с людьми
5. Решителен и инициативен
|
|
6. Упрямый
7. Находчив в споре
8. Работаешь рывками
9. Часто рискуешь
10. Незлопамятен и необидчив
11. Обладаешь быстрой, страстной, со сбивчивой интонацией речью
12. Неуравновешен и склонен к горячности
13. Агрессивный забияка
14. Нетерпим к недостаткам других людей
15. Обладаешь выразительной мимикой
16. Способен быстро действовать и решать проблемы
17. Неустанно стремишься к новому
18. Обладаешь резкими порывистыми движениями
19. Настойчив в достижении поставленной цели
20. Склонен к резким сменам настроения
Блок М
1. Стеснителен и застенчив
2. Теряешься в новой обстановке
3. Затрудняешься установить контакт с незнакомыми людьми
4. Часто не веришь в свои силы
5. Легко переносишь одиночество
6. Чувствуешь растерянность и подавленность при неудачах
7. Часто уходишь в себя
8. Быстро устаешь
9. Обладаешь слабой тихой речью, иногда снижающейся до шепота
10. Невольно приспосабливаешься к характеру собеседника
11. Впечатлителен до слезливости
12. Очень восприимчив к одобрению и порицанию
13. Предъявляешь высокие требования к себе и к окружающим
14. Мнительный
I5. Болезненно чувствителен, легко раним
I6. Чрезмерно обидчив
I7. Скрытный и необщительный, не делишься ни с кем своими мыслями
18. Малоактивен и робок
19. Безропотно покорен
20. Стремишься вызвать сочувствие и помощь окружающих.
Обработка результатов: Необходимо сосчитать количество плюсов в каждом из 4 столбиков (Ах, Аф, Ам, Ас), а также сумму плюсов по всем 4 столбикам (А).
Представленность того или иного темперамента можно выразить в % по формуле:
Фт = X(Ах/А) * 100%) + С (Ac/А) * 100%) + Ф(Аф/А) * 100% + М(Ам/А) * 100%),
где: Фт - формула темперамента, Х - холерический темперамент (смотри блок Х), С - сангвинический темперамент (смотри блок С), М - меланхолический темперамент (смотри блок М), Ф - флегматический темперамент(смотри блок Ф), А - общее число плюсов по всем блокам, Ах - число плюсов в списке холерика, Ас - числа плюсов в списке сангвиника, Аф - число плюсов в списке флегматика, Aм - число плюсов в списке меланхолика.
Заменив в формуле буквенные выражения числовыми значениями и проведя арифметические действия, получим представленность каждого темперамента в % (арифметические действия производятся только в скобках).
При 40% и выше - выраженность данного темперамента доминирующая, при 30-40% - достаточно яркая, при 20-29% - средняя, при 10-19% - малая.
Г.А. Цукерман приводит интересный пример представленности в себе всех 4 типов темперамента. Для этого она нарисовала следующую схему:
Как есть Как хочу
10% | Я – сангвиник, когда веду уроки, общаюсь с детьми | 20% |
15% | Я - холерик, когда встречаю враждебность, агрессию | 5% |
20% | Я - флегматик, когда делаю трудную, нудную работу | 30% |
65% | Я - меланхолик, когда терплю неудачу, общаюсь с близкими людьми, когда спокойна (читаю, гуляю по лесу…) | 45% |