План похода по Карпатам с 30-го апреля по 9-е мая 2013 г.
- 30.04 (вторник) – 21:00 отъезд из Киева поездом №143«Киев – Ивано-Франковск».
- 1.05 (среда) – 9:34 прибытие в Ивано-Франковск, переезд автобусом до села Лазещина. Далее переход 10 км до приюта Козьмещик; рюкзаки перевозятся в грузовике. Ночлег на приюте со своими спальниками на нарах.
- 2.05 (четверг) – день отдыха, футбол, волейбол, песни у костра, подготовка к походу на Петрос.
- 3.05 (пятница) – поход на Петрос (2020 м) – одну из 6-ти высочайших вершин Украины. Выход в 8:00. В рюкзаке с собой: 1л чая, бутерброды, ветровка, свитер, шерстяная шапочка, варежки, фонарик со свежими батарейками, полиэтиленовая накидка от дождя. Если погода сухая, идём в кроссовках, а резиновые сапоги с двумя парами носков берём с собой. К 15:00 рассчитываем быть на вершине. К 18.00 возвращаемся в приют.
- 4.05 (суббота) -день отдыха, футбол, волейбол, песни у костра, подготовка к походу на Говерлу, посещение сауны.
- 5.05 (воскресенье) – поход на Говерлу (2061 м) – высочайшую вершину Украинских Карпат и Украины. Выход в 8:00, предстоит пройти всего 15 км с набором высоты 1260 м. В рюкзаке с собой: 1л чая, бутерброды, ветровка, свитер, шерстяная шапочка, варежки, фонарик со свежими батарейками, полиэтиленовая накидка от дождя. Если погода сухая, идём в кроссовках, а резиновые сапоги с двумя парами носков берём с собой. В 14:00 рассчитываем быть на вершине Говерлы. К 18:00 спускаемся в приют.
· 6.05 (понедельник) - экскурсия в Ворохту, катание на подъемниках (по желанию).
- 7.05 (вторник) - день отдыха, футбол, волейбол, песни у костра, посещение сауны.
- 8.05 (среда) -выход в 7:30. В 9:00 – автобус до Ивано-Франковска. В 12:00 прибытие автобуса в Ивано-Франковск, экскурсия по городу. 17:02 – отправление поезда №144 «Ивано-Франковск – Киев».
- 9.05 (четверг) – 6:06 - прибытие в Киев.
Основные правила техники безопасности при путешествии в горах:
1. Альпеншток (лыжная палка) обязательно поможет вам устоять на скользкой тропе, при движении по камням и по мокрому снегу.
2. Подниматься только по тропе за руководителем. Замыкает группу 2-й руководитель. Камни руками и ногами с тропы вниз не сталкивать. Внизу может быть другая группа.
3. Не допускается движение в условиях плохой видимости (густой туман, снегопад), когда не видно, где тропа и куда идти.
4. При любой погоде с собой на восхождение необходимо взять: ветрозащитную и тёплую одежду, варежки, накидку от дождя, шерстяную шапочку, фонарик, эластичный бинт, лейкопластырь, 1л тёплого чая.
При подготовке за месяц до похода рекомендуется приседать на 2-х ногах по 100 раз в день, за один подход делать 20-30 приседаний.
Справки по тел.: 050 219-50-13 (Лариса Николаевна)
Список продуктов на 1 человека на весь поход (закупается самостоятельно и тщательно упаковывается):
· тушенка – 2 банки (металлические по 0,5 кг)
· сыр – 250 г
· колбаса – 2 палки (1кг)
· шоколад – 2 плитки
· рыбные консервы -1 банка
· хлеб чёрный – 0,5 буханки
· печенье галетное – 0,5 кг
· батон резаный - 2 шт.
· крупа гречневая или рисовая - 1кг
· вермишель «Мивина» -10 шт.
· консервированный горошек или кукуруза - 1 банка
· картошка сырая, мытая - 10 шт.
· морковь – 2 шт.
· лук - 2 шт.
· чай – 20 пакетиков
· масло - 500г
· сало копчёное или свежее или сосиски– 250 г
Список снаряжения для приютчиков
(готовность которого рекомендуется проверить за 3-5 дней до похода, иначе можете оказаться без совершенно необходимой вещи)
- документ (паспорт или студенческий)
- спальник
- кроссовки и туристические ботинки (резиновые сапоги)
- куртка с капюшоном
- дождевик
- шерстяной свитер или кофта
- спортивные и ветрозащитные штаны
- шапка, перчатки, кепка
- махровые носки (4 пары)
- шерстяные носки (2 пары)
- х/б носки (несколько пар)
- сменное бельё (несколько пар)
- лёгкий рюкзак
- фонарик или свечка
- аптечка
- лейкопластырь
- термос
- туалетные принадлежности (бумага, мыло, помада, влажные салфетки, зубная щётка и паста, крем от ветра, дезодорант, полотенце)
- ложка
- миска
- кружка
- нож
- газеты для разжигания костра