Возможность вести себя по-новому

В конечном счете, группа представляет «жизненные ситуации», в которых пациент может попытаться вести себя по-новому, попробовать и прорепетировать по-новому обходиться с людьми. Шаг из группы в мир из кабинета специалиста по индивидуальной терапии.

По разным причинам, многие из которых очевидны, пациентам обычно легче изменить свое поведение в группе, чем во внешнем мире. Во всяком случае, хорошо развивающаяся группа терпеливо относится к таким изменениям и действительно поощряет их. Члены группы чувствуют себя свободно, понимая, что они ничего не теряют. Первые попытки измениться обычно бывают неуклюжими, а групповые реакции критическими. Например, застенчивый пациент может повести себя бестактно, пытаясь приобрести уверенность,

Неизбежно некоторые члены группы будут одобрять изменения в поведении, тогда как другие будут критиковать их. Некоторые могут продолжать вести себя по-прежнему, как бы забыв о том, что их коллега сделал ощутимый шаг вперед — например, превратился из молчаливого в разговорчивого, из оскорбляющего людей в уважительно относящегося к ним, из пренебрегающего людьми во внимательного.

Член группы, преодолевающий личностный барьер, очень нуждается в доброжелательной оценке, или, по крайней мере, в понимании группы. Он столкнется с критикой и тех, кто одобрял его прежнее самозащитное поведение. Он встанет пред лицом того факта, что некоторым людям так мало до него дела, что они даже не замечают коренных изменений в его поведении. В любом случае, это разнообразие мгновенных реакций на поведение пациента во время резкого изменения стиля поведения бесценно для него.

Существуют также члены группы, которые замечают непроизвольные изменений в поведении коллеги, даже если он сам не замечает их, и обращают на них его (ее) внимание: «Сьюзен, ты сегодня какая-то другая—ты начинаешь разговаривать, как только сессия начинается, а не ждешь, как раньше, пока не останется две минуты до конца, и только тогда начинаешь отчаянно действовать, как если бы тебе не хватило времени. Такой, как сейчас, я вижу тебя впервые». Или же: «Рэчел, сегодня ты уже второй раз не жалуешься на то, как люди обращаются с тобой. Ты сказала им, как бы ты хотела, чтобы с тобой обращались. Это прекрасно!»

В других подобных случаях может не быть таких комментариев. Важно, что группа реагирует по-новому на поведение члена группы, который начал вести себя по-другому.

Например, как-то в группе Френсис рассказала о своих первых сексуальных ощущениях. Она жила в страхе, что любое упоминание о сексуальном желании побудит мужчину к сексуальным действиям по отношению к ней. В действительности ее попытка раскрыть сексуальные чувства вызывает у людей другую реакцию. Тимоти обратился к Френсис, не предлагая ей того, чего она боялась, а беседуя с ней с благородством и теплотой. Он благодарил ее за доверие.

После этого Тимоти разговаривал с Френсис даже более уважительно, чем раньше. Френсис почувствовала, что ее воспринимают доброжелательно, и стала рассказывать и о других сексуальных проблемах, которые она раньше скрывала. Она, преодолев себя, стала гораздо более привлекательным человеком.

Впоследствии она завоевала доброе отношение всей группы, став ее равноправным членом. Группа больше не считала ее надменной или отчужденной. Она доверилась группе, разрешив ей принять себя и заботиться о ней_, и группа поддержала ее. Для Френсис было бы гораздо тяжелее преодолеть себя в «большом» мире.

Из-за значительных различий членов группы возможны самые разные реакции на человека, пытающегося изменить свое поведение. Этого не могут дать ни один специалист по индивидуальной терапии, ни отдельный человек.

Такое разнообразие реакций, среди которых есть только одобрительные, очень важно. Один человек нуждается в умении противостоять людям, которые, подобно родителям, заставляют его вести себя инфантильно. Другой должен уметь противостоять людям, которые хотят его подчинить себе. У третьего пугалом являются тс, кто манипулирует им, используя комплименты. Каким бы ни был, «личное чудовище», пациент должен учиться справляться ним, пытаясь сделать это еще и еще, до тех пор, по такое поведение не будет даваться ему без усилий, и пока он не будет чувствовать его естественным.

И, конечно, в любой группе, члены которой очень различаются между собой, большая вероятность встретить людей, которые, возможно, сами будут способствовать в поведение члена группы, и поэтому ободрят его больше, чем кто-либо в повседневной жизни.

Фактически, вполне вероятно, что найдутся люди, которые, понимая трудности пациента —стыдливость, например, или неспособность контролировать свою вспыльчивость — у которых есть такие же проблемы, особенно будут ценить его достижения и обратят на них особое внимание. Эти наблюдатели будут его последователями, вдохновившие - его успехами.

В результате человек, предпринимающий эти попытки, старающийся использовать свой шанс, получает пользу и только для себя, но и для всей группы. Понимание того, что его путешествие прокладывает дорогу другим, может подстегивать его.

Групповая терапия дает пять основных эффектов, в зависимости от потребностей пациентов, от их проблем, и от и готовности получить эту пользу. И, что очень важно, польза зависит от профессионализма терапевта, его умения использовать силу группы. Об этих функциях групповой терапии нужно, сказать гораздо больше, что мы и сделаем в дальнейшем.

Терапевты различаются по тому, какой из функций группы они уделяют больше внимания, а также по степени использования различных возможностей группы.

Например, некоторые могут особенно ценить группу место, где пациенты пробуют всё новые методы. Они придают большое значение практике. Эти специалисты на занятиях расценивают группу как место, где на каждой сессии возникают все новые способы поведения — как если бы группа была маленьким миром, а пациенты должны были бы вести себя, как все новые и новые личности.

Другие терапевты просто практикуют и особенно не задумываются над всем этим. Всецело полагаясь на свой метод, они иногда забывают о некоторых препятствиях. Из всех функций группы одна — а именно — функция места, где играют роли—чаще всего становится главной в групповой терапии для тех, кто верит в нее.