Цель работы: определить состав тела обследуемого индивида, сопоставить результаты измерений с поло-возрастными нормами.
Оборудование: результаты измерения кожно-жировых складок, нормативная таблица.
Классификация степеней ожирения, % Таблица 6.
Мужчины | Женщины | Классификация ожирения | Степень ожирения |
21 - 23 | 27 - 29 | Легкое | I |
24 - 29 | 30 – 34 | Умеренное | II |
30 - 34 | 35 – 39 | Тяжелое | III |
Очень тяжелое | IV |
Ход работы:
1. Вычислить абсолютную массу жира, используя формулу Матейко:
D = k ´ S ´ d,
где k – константа, равная для взрослых мужчин 1,3, для женщин 1,2;
S (см2) – поверхность тела; d (см) – ½ среднего арифметического толщины жировых складок (на плече, предплечье, бедре, голени, груди и животе):
,
где d1…d8 - толщина жировых складок на плече спереди (d1), плече сзади (d2), предплечье (d3), спине (d4), животе (d5), бедре (d6), голени (d7) и груди (d8).
Для определения d у женщин используются 7 складок, d8 не измеряется. Соответственно в знаменателе формулы 16 заменяется на 14.
|
|
Наличие ожирения основано на допущении, согласно которому масса жира у мужчин в норме составляет 18 %, а у женщин – 24 %. Масса жира сверх этого количества считается избыточной (табл. 6).
2. Измерить обхваты плеча, предплечья, бедра и голени, в местах наибольшего объема и на дистальных участках.
3. Вычислить абсолютную массу мускулатуры, используя формулу Матейко:
M = L ´ r2 ´ k(г),
где L – длина тела; r - среднее значение радиусов плеча (а), предплечья (б), бедра (в), голени (г), без учета подкожного жира и кожи (см), k – константа, равная 6,5. r рассчитывают по результатам измерения соответствующих обхватов с вычетом толщины подкожного жира по формуле:
4. Вычислить массу скелета по формуле Матейко:
S = k ´ L ´ O2
где k – константа, равная 1,21; O – среднее значение диаметров дистальных частей плеча, предплечья, бедра и голени.
5. Вычислить процентное содержание компонентов состава тела в процентах к массе тела.
Определяется по формуле:
Процентное содержание компонента =
где К – масса компонента, кг; W – масса тела, кг.
6. Вычисленные параметры состава тела человека заносятся в итоговую таблицу. Формулируется заключение, в котором указывается наличие или отсутствие ожирения.