Признание правилами дельфиньего движения положило начало рождению нового способа плавания. Баттерфляй с дельфиньим ударом ног больше всего по сравнению с Другими способами плавания приближается к движениям рыбы.
Дельфиний удар одинаков во всем мире. Ноги пловца
гибаются во время удара, который, в сущности, является
УДаром скорее назад, чем вниз. Движение вверх выполня-
Vt 3-192 49
ется прямыми ногами. Во время движения вверх выпрямленные ноги возвращаются в исходную позицию. В современном баттерфляе вряд ли найдется хоть один спортсмен, у которого ноги во время движения вверх не появились бы над поверхностью воды. И вновь можно сказать, что ноги отталкиваются от воды сзади тела, а не над ним. Движения ногами так же регулярны, как при плавании кролем.
На каждый гребок руками выполняется два удара ногами. Первый удар — где-то сразу после входа рук в воду,
а второй — перед началом проноса рук по воздуху. Встречались пловцы, которые пытались плыть, делая лишь один удар ногами. Были и такие, которые выполняли три удара на каждый гребок руками. Однако по скорости плавания они уступали тем, кто плыл применяя двухударный вариант. И в одно-, и в двухударном варианте были «мертвые зоны». Трех-ударная работа ног, кроме того, отрицательно влияла на гребок руками. Во время удара ноги держатся вместе, стопы почти
|
|
параллельны (естественное положение), за исключением, разумеется, тех случаев, когда спортсмен от природы имеет стопы, повернутые внутрь, как это было у Невилла Хейе-са, чемпиона Австралии и серебряного медалиста Римской олимпиады. Хейес не производил впечатления своим внешним видом, но был исключительно способным пловцом. К сожалению, он рано прекратил занятия плаванием и всецело переключился на учебу. А он мог бы достичь гораздо более высоких результатов.