Стресс: сущность, виды и причины. Взаимосвязь стресса и межличностных конфликтов. Общая характеристика способов профилактики стресса жизни и ситуационного стресса. Влияние уровня притязаний человека на стресс жизни. Регулирование количества и ответственности принимаемых решений. Соревнование человека с самим собой и с окружающими. Относительность оценок любых событий и проблем. Изменение человеком своего отношения к трудной ситуации как условия профилактики стресса и конфликтов.
Саморегуляция человеком ситуативного стресса. Основные виды психической саморегуляции. Общая характеристика аутогенной тренировки.
Здоровье человека и стресс жизни*. Состояние здоровья и конфликтность людей.
Тема 7. Оптимизация общения и предупреждение
Конфликтов
Понятие общения в психологической науке. Характеристика основных уровней анализа (социального и психологического) общения. Функции общения*.
Общение как коммуникативный процесс. Виды коммуникации и их характеристика. Причины искажения информации в процессе её передачи.
Общение как взаимодействие с позиций транзактного анализа. Пересекающие транзакции как условие, порождающее конфликтную ситуацию.
Общение как восприятие и понимание других людей. Основные механизмы понимания другого: идентификация, эмпатия, рефлексия.
Точность восприятия. Эффекты восприятия и их характеристика.
Возможности социально-психологического тренинга по развитию навыков и умений неконфликтного общения.