2015-06-04
887
АФК – вид ФК человека с отклонениями в состоянии здоровья включая инвалида, направленный на их интеграцию в обществе.
Цель: максимальное развитие жизнеспособности человека имеющего устойчивые отклонения в состоянии здоровья.
Задачи:
Общие: образовательные, воспитательные, оздоровительные.
Специальные: коррекционные, компенсаторные, лечебновосстановительные.
Формы занятий: урочные и неурочные.
К урочным относятся: уроки ФК, оздоровительно-реабилитационные занятия, занятия ЛФ.
К не урочным относятся: В режиме рабочего дня, игры на переменах, внеклассные занятия, внешкольные занятия.
Адаптивный спорт – вид, направленный на формирование у инвалидов высокого спортивного мастерства и достижения высоких результатов на состязаниях с людьми, которые аналогично больны.
Отличительные черты:
Стремление к максимально возможному результату
Обязательность соревнований (без них спорт не возможен)
Система классификаций (медицинская, спортивно-функциональная)
·Процесс подготовки спортсмена
|
|
|
·Не является обязательными занятия адаптивным спортом
·Занятия адаптивным спортом позволяют построить своеобразные «мостики» между массовым и специальным образованием.
Функции АС:
Спортивная
Оздоровительная
Развивающая
Образовательная
Воспитательная
Творческая
Профилактическая
Интерактивная
Классификация основных направлений развития АС
Параолимпийский спорт
Сурдоолимпийский спорт
Специальный олимпийский спорт
Методические особенности проведения тестирования и оценки физического развития и физических качеств у школьников, имеющих отклонения в состоянии здоровья.
Сила
1. Силу кистей рук определяют с помощью детских динамометров со школой до 10 или 25 кг, у подростков и юношей – 50 и 100 кг по максимальному результату отдельно для правой и левой руки. Становую силу измеряют с помощью станового динамометра. Используя динамометр, имеющий нефиксируемый режим измерения, можно также определить статическую и динамическую силовую выносливость.
2.Тест с броском набивного мяча (0,5; 1 или 2 кг) из исходного положения «сидя на полу, ноги врозь, руки вверх». Угол, образуемый при разведении ног, находится на стартовой линии. Дальность броска измеряют рулеткой. Выполняют три попытки, зачет - по лучшей. Для детей дошкольного возраста – метание на дальность мешочка с песком (200г).
3.прыжковые тесты:
а) прыжок в длину с места выполняется толчком двух ног с приземлением на две ноги на размеченную дорожку. Учитывается лучший результат из трех попыток;
б) прыжок в высоту по Абалакову, Лента с сантиметровыми делениями укрепляется на поясе ребенка и нежестко фиксируется внизу. При прыжке лента скользит по планке, лежащей на полу, и показывает высоту перемещения тела вверх. Результат рассчитывают по разнице конечного и исходного значений.
