За шею (одежду на груди) двумя руками – рычагом руки внутрь

И. П. Партнёр выполняет захват за шею (одежду на груди) двумя руками.

1. Захватить кисть и запястье одной из рук противника сверху двумя руками и зафиксировать руку противника так, чтобы далее было удобно провести скручивание её внутрь и дожим кисти. Мгновенно нанести удар коленом в пах, ногой по голени (колену).

2. С выпадом ногой назад в сторону, выполняя поворот кругом (по спирали вниз) и одновременно выводя из равновесия противника, вытягивая его руку и скручивая кисть внутрь – в сторону своей одноимённой руки, (в результате потери равновесия и болевого воздействия, противник ослабляет захват второй рукой) зажать подмышечной впадиной плечевой сустав противника. Одновременно скручивая и перегибая руку в локтевом суставе вверх-наружу, выполнить дожим кисти противника, (центр тяжести распределён равномерно на правую и левую ноги).

3. Продолжая выполнять дожим кисти, разноимённой рукой выполнить толчок в локтевой сустав противника и перейти к загибу руки за спину.