Туловища спереди с захватом рук

И. П. Партнёр выполняет обхват туловища спереди с захватом рук.

1. С шагом назад вывести противника из равновесия, нанести удар руками в пах (захватить промежность противника), разорвать захват ударом-толчком основаниями ладоней обеих рук в его тазобедренные суставы. При сильном захвате рекомендуется также нанести удар головой в лицо противника.

2. Произвести задержание противника «при подходе спереди – рывком».

Возможные ошибки:

- нет выведения из равновесия;

- нет удара в пах или захвата промежности;

- ошибки при выполнении задержания «при подходе спереди – рывком».

Освобождение от захвата